Đi bộ đường dài ở các nước Bắc Âu - Hiking in the Nordic countries

Hồ Atnsjøen và Rondane khối núi.

bên trong Các nước bắc âu của Phần Lan, Nước Iceland, Na Uy và Thụy Điển có những khu vực đông dân cư thưa thớt thích hợp cho ba lô hoang dã và đi bộ đường dài nhiều ngày từ nhà nghỉ đến nhà nghỉ, và các khu vực để đi bộ đường dài trong ngày thậm chí gần hầu hết các thị trấn và làng mạc - ở Na Uy bao gồm cả đi bộ đường dài đến các đỉnh núi cao. Có rất nhiều cảnh quan phong phú ở các nước Bắc Âu, từ núi lửa Iceland đến những khu rừng phía đông ở Phần Lan, từ những dãy núi cao ở Na Uy đến những vùng đất thấp thoai thoải ở Đan Mạch và miền nam Thụy Điển. Các tự do đi lang thang, còn được gọi là quyền truy cập hoặc bằng tiếng Thụy Điển / Na Uy allemansrätten / allemannsretten ("quyền của mọi người"), cung cấp cho bất kỳ ai quyền truy cập vào hầu hết các quyền của tự nhiên.

Vào mùa đông, có thể có nghĩa là từ tháng Giêng đến tháng Hai hoặc từ tháng Mười đến tháng Năm, tùy thuộc vào điểm đến, trượt tuyết băng đồng là con đường để đi, ít nhất là đối với những khoảng cách xa hơn ở nhiều khu vực - du lịch bụi và trượt tuyết ở vùng hoang dã ít nhiều được coi là cùng một hoạt động. Tại các điểm đến có đường mòn đi bộ đường dài, vào mùa đông thường có các đường trượt tuyết.

Một số lời khuyên dưới đây cũng có liên quan cho những cách khác để khám phá cảnh quan thiên nhiên.

Đối với Quần đảo Faeroe, Greenland và Svalbard, xem các bài viết chính của họ.

Trong khi các khu vực hoang dã ở Đan Mạch rất nhỏ so với các nước Bắc Âu khác, đất nước này vẫn có một số cơ hội cho cuộc sống ngoài trời. Xem Cắm trại nguyên thủy ở Đan Mạch.

	COVID-19 thông tin: Không còn được phép đến một túp lều hoang dã ở Na Uy mà không đặt trước. Ở Phần Lan, các cơ sở đã đóng cửa vào mùa xuân năm 2020, nhưng đã mở cửa trở lại và du khách chỉ được yêu cầu tránh các điểm nghỉ ngơi đông đúc và cẩn thận tuân theo các khuyến cáo về vệ sinh, khoảng cách, v.v. Không được cung cấp xà phòng và chất khử trùng, vì vậy hãy tự mang theo.
	(Thông tin cập nhật lần cuối vào 02/02/2021)

Hiểu biết

Đường mòn bên một bãi đất trống có cây bạch dương non, miền nam Thụy Điển.

Na Uy, Thụy Điển và Phần Lan cùng có diện tích hơn một triệu km vuông, rộng gấp mười lần Áo và Thụy Sĩ cộng lại. Khu vực đi bộ đường dài bao gồm các vịnh hẹp Đại Tây Dương ẩm, ôn hòa và các bờ biển của Na Uy, qua các đỉnh núi cao hoang dã của dãy núi Scandinavi, đến các cao nguyên rộng và rừng sâu bên trong.

Chỉ một vài thế hệ trước, hầu hết người dân ở các nước Bắc Âu sống ở nông thôn. Với dân số thưa thớt và ruộng đồng ít ỏi, lâm nghiệp, đánh cá và hái quả mọng đã mang lại thu nhập bổ sung quan trọng cho nhiều người. Ngày nay, đi bộ đường dài, câu cá và hái quả mọng là những phần thiết yếu trong các kỳ nghỉ của nhiều người dân địa phương, chủ yếu là trò tiêu khiển tại ngôi nhà nhỏ mùa hè. Không phải ai cũng là một người đi bộ đường dài ở vùng đất xa xôi nghiêm túc - nhưng có khá nhiều người.

Một khía cạnh của truyền thống ngoài trời ở Bắc Âu, săn bắn, là điều kỳ lạ đối với nhiều người từ các quốc gia nơi đây là thứ dành riêng cho các chủ đất, tầng lớp thượng lưu. Ở các nước Bắc Âu, phần lớn rừng thuộc sở hữu của nông dân và những người này đôi khi săn bắn như một nguồn thực phẩm bổ sung quan trọng. Ở nông thôn, trở thành một phần của câu lạc bộ săn bắn địa phương là bình thường. Từ tiếng Phần Lan có nghĩa là hoang dã, erämaa, cũng có nghĩa là săn bắn và ngư trường. Thời xưa, mọi người đi bộ đường dài chính xác để kiếm thức ăn và lông thú, và đi bộ đường dài bao gồm dấu vết của truyền thống này, ít nhất là đối với một số người đi bộ đường dài.

Ngay cả những khu vực xa xôi cũng hiếm khi thực sự hoang sơ. Ở phía bắc, hầu hết các khu vực được sử dụng để chăn nuôi tuần lộc. Phần lớn rừng không được bảo vệ được sử dụng cho mục đích lâm nghiệp. Trong thực tế, hầu hết mọi người chỉ thỉnh thoảng mới nhận thấy điều này.

Vì dân cư thưa thớt, đặc biệt là ở phía bắc, các con đường mòn sẽ khá yên tĩnh, khác với gần các khu du lịch chính. Những con đường mòn bên ngoài, bạn sẽ thấy ít người ngay cả gần các thành phố. Gần những con đường chính, bạn có thể nghe thấy tiếng xe cộ, nhưng ở những khu vực dân cư thưa thớt hơn, bạn sẽ sớm chỉ nghe thấy tiếng im lặng.

Khí hậu và địa hình

Vùng địa lý sinh học Dãy núi Scandinavi (Đỏ = vùng Alpine, vàng = vùng Đại Tây Dương, xanh lá cây = vùng Boreal, xanh lam = vùng Bắc Cực).

Loại địa hình và điều kiện thời tiết rất khác nhau, từ vùng núi dốc của Na Uy đến vùng đồng bằng gần như bằng phẳng của Phần Lan Ostrobothnia, từ khí hậu ôn hòa và mưa nhiều của bờ biển Đại Tây Dương đến khí hậu gần lục địa của nội địa Phần Lan và từ khí hậu ôn hòa ấm áp ở phía nam. tới các sông băng trên núi và lãnh nguyên ở phía bắc.

Dưới 5% diện tích đất của Na Uy được phát triển (đất nông nghiệp, đường sá, thành phố) và tỷ lệ này cũng tương tự ở các nước khác. Ở Na Uy, khoảng 50% diện tích là một số loại không gian mở không có rừng, bao gồm đất liền không có cây và đá trống, hơn 30% là rừng và khoảng 5% là đất ngập nước và đầm lầy (đặc biệt ở Đông Na Uy, Trøndelag và Finnmark) , 5% là nước ngọt (sông và hồ) và 1% là băng vĩnh cửu hoặc tuyết. Ở Phần Lan, 70% là rừng, trong khi không gian mở bao gồm chủ yếu là hồ và đầm lầy, ở rất phía bắc cũng có những khu vực cây thạch nam bị ngã đổ lớn. Ngoài ra ở Thụy Điển các vùng đất ngập nước là phổ biến (khoảng 20% ​​diện tích). Khoảng 63% diện tích Iceland là cảnh quan cằn cỗi, 23% có thảm thực vật thuộc loại nào đó, 12% được bao phủ bởi các sông băng và 3% là hồ.

Các dịch vụ dự báo thời tiết nói chung có chất lượng tốt, nhưng có thể cần kinh nghiệm địa phương để giải thích chúng: điều kiện gió thay đổi tùy thuộc vào cấu trúc địa phương và đối với nhiệt độ chỉ tối đa trung bình ngày mới được thông báo trong nhiều dự báo, sự thay đổi và nhiệt độ ban đêm phải được suy ra. Nhìn chung gió mạnh hơn ở những vùng núi cao và cằn cỗi và dọc theo bờ biển bên ngoài. Chênh lệch giữa nhiệt độ tối đa và tối thiểu trong một ngày nhất định thường nằm trong khoảng 3–15 ° C (5–30 ° F), trừ khi có những thay đổi thời tiết đáng kể. Bầu trời quang đãng thường có nghĩa là một đêm lạnh. Nhiệt độ trung bình trong ngày cao nhất trong tháng 7 từ khoảng 15 ° C (60 ° F) đến khoảng 23 ° C (75 ° F) tùy thuộc vào vị trí, vào tháng Giêng từ khoảng đóng băng đến khoảng -10 ° C (15 ° F), vùng núi cao Không tính. Nhiệt độ cực đoan có thể thay đổi từ 35 ° C (95 ° F) vào mùa hè đến -50 ° C (-55 ° F) vào mùa đông nội địa phía bắc.

Các dịch vụ dự báo thời tiết và thông tin về khí hậu có sẵn cho Phần Lan từ viện khí tượng (điện thoại thông minh) hoặc là Foreca, cho Na Uy từ Văn phòng khí tượng và tin tức thời tiết và cho Iceland từ Văn phòng khí tượng Iceland.

Khu vực này nằm trong khu vực biên giới giữa Westerlies và Subarctic; thời tiết có thể bị chi phối bởi một hệ thống thời tiết nhất định hoặc có thể có thời tiết xen kẽ khó dự đoán. Gần bờ biển Đại Tây Dương (tức là ở Iceland và trong và gần Na Uy) và ở độ cao lớn, sự thay đổi thời tiết nhanh chóng là điều phổ biến.

Thung lũng sông ở Nam Iceland.

Những ngọn núi cao và sông băng rất khó đến thăm một số thời điểm trong năm. Khi đánh giá độ cao, hãy nhớ rằng hàng cây có thể ở độ cao dưới 400m ở các vùng cực bắc của Phần Lan và Na Uy. Ở vùng núi cao của Na Uy và Iceland, tuyết có thể vẫn còn sau mùa đông đến tháng 6, và những mảng lớn có thể tồn tại suốt mùa hè. Du khách chỉ có thể đi bộ đến những ngọn núi cao của Na Uy vào nửa cuối mùa hè và đầu mùa thu (thường là từ tháng 7 đến tháng 9, du khách nên biết thông tin cụ thể cho từng khu vực).

Bề mặt ở các vùng núi cao hầu hết rất gồ ghề, thường là đá rời, đá tảng, tuyết và sông băng - đi bộ đường dài thường vất vả và cần có ủng tốt. Bề mặt gồ ghề, cằn cỗi này xuất hiện ở độ cao thấp hơn nhiều ở Na Uy so với lục địa Châu Âu hoặc ở Rockies Hoa Kỳ; ngay cả ở độ cao 1000 đến 1500 mét so với mực nước biển vẫn có những điều kiện núi cao với hầu như không có bất kỳ thảm thực vật và cánh đồng tuyết nào còn sót lại trong suốt mùa hè.

Rừng bạch dương thưa thớt ở miền bắc Na Uy, cách hàng cây khoảng 150 m. Cây liễu ở phía trước.

Ở độ cao thấp hơn, nhưng phía trên hàng cây, thường có cây thạch nam bị ngã dễ đi lại. Đây là địa hình điển hình ở "vùng thấp" (lågfjäll), chẳng hạn như ở phía bắc của Phần Lan và giữa những ngọn núi cao và rừng ở Thụy Điển. Địa hình ẩm ướt gần hàng cây thường có nhiều cây liễu che phủ (Salix) cây bụi, khá xấu để đi qua. Các thung lũng thường có rừng, chủ yếu có bạch dương, nhưng cũng có một số điểm có thông và thấp hơn một chút là rừng thông và vân sam.

Rừng thông và vân sam là phần cực tây của vành đai rừng taiga lớn Bắc Á-Âu. Vành đai taiga bao gồm hầu hết Phần Lan và Thụy Điển và một phần của Na Uy (đặc biệt là Đông Na Uy và một số vùng biên giới). Ở những vùng đất thấp, đặc biệt là ở một số vùng của Phần Lan và Thụy Điển, cũng có những bãi lầy và sa lầy rộng lớn. Kỷ băng hà đã để lại những di tích, khiến cảnh quan có một đặc điểm cuốn hút đặc biệt ở một số vùng. Phần lớn miền nam Phần Lan và Thụy Điển nằm dưới mực nước biển khi băng rời đi, và lớp đá gốc thường có thể nhìn thấy ngay cả trên những ngọn đồi thấp, với cây cối mọc ở nơi tích tụ đủ đất, tạo nên một khu rừng thưa thớt trên các đỉnh đồi. Ngoại trừ một số vùng, chỉ một phần nhỏ của đất đai là đất nông nghiệp. Rừng chiếm ưu thế, mặc dù phần lớn được sử dụng cho lâm nghiệp, với nhiều ô nhiễm. Rừng già được tìm thấy ở đây và ở đó, được bảo tồn bởi địa hình khó khăn, và những khu vực rộng lớn hơn đủ xa đường bộ và sông.

Độ cao và địa hình

Cảnh quan Esker trong Vườn quốc gia Leivonmäki, Phần Lan. Rừng thông thưa đặc trưng.

Hồ và đồi thấp nhưng thường dốc. Vườn quốc gia Repovesi, Phần Lan.

Dãy Rondane của Na Uy nhô lên trên cao nguyên, các thung lũng khoét sâu trong cao nguyên.

Các độ cao cao nhất là ở các phần phía tây của bán đảo Scandinavi từ rất phía nam của Na Uy, qua trung tâm Na Uy và các vùng biên giới với Thụy Điển và cho đến Trôm và Finnmark các quận ở phía bắc. Những độ cao này thường được gọi là dãy núi Scandinavia. Các hội nghị thượng đỉnh cao nhất ở Na Uy Jotunhe Mẫu, nơi có đỉnh cao nhất là 2469m. Khoảng 200 đỉnh núi ở Na Uy cao trên 2000m - chủ yếu là ở Jotunhe Mẫu nhưng cũng có ở Rondane và Dovrefjell. Các đỉnh núi cao nhất của Thụy Điển nằm ở Lapland gần biên giới với Na Uy, với một số đỉnh cao trên 2000m. Các đỉnh núi cao nhất của Iceland nằm ở Nội thất của Iceland và Nam Iceland, với một đỉnh cao trên 2000m. Các vùng đất thấp ở Na Uy phần lớn giới hạn trong các thung lũng và bờ biển. Nói chung, độ cao lớn hơn cũng có nghĩa là địa hình hoang dã nhất, đặc biệt là dọc theo bờ biển Đại Tây Dương của Na Uy với các vịnh hẹp bao la (chẳng hạn như Sognefjord) và những đỉnh cao chót vót nhô lên trực tiếp từ đại dương chẳng hạn như ở Lofoten. Tuy nhiên, có một số độ cao lớn với địa hình thoải hơn (cao nguyên), chẳng hạn như Hardangervidda cao nguyên, Dovrefjell, những vùng cao kéo dài giữa các thung lũng lớn ở Đông Na Uy và Finnmarksvidda (nội địa Finnmark cao nguyên). Do khí hậu lạnh hơn ở phía bắc, Finnmarksvidda và các vùng cao khác ở Finnmark khá cằn cỗi, thậm chí chỉ ở độ cao 300 đến 500 mét so với mực nước biển.

Không giống như phần phía tây, Phần Lan được đặc trưng nhiều hơn bởi địa hình thoải với rừng hoặc các dãy đất trống. Độ cao cao nhất của Phần Lan chỉ khoảng 1300m, và những ngọn núi cao hơn 1000m so với mực nước biển chỉ có thể được tìm thấy ở "cánh tay" của Phần Lan ở cực tây bắc. Để dành cho một vài trường hợp ngoại lệ ở phía đông, bạn sẽ hiếm khi gặp những ngọn núi cao hơn 300m về phía nam Lapland. Mặt khác, phần lớn diện tích Phần Lan được bao phủ bởi các hồ và suối.

So với Phần Lan, Thụy Điển là đồi núi và phần lớn phía bắc của dòng Stockholm – Oslo là vùng rừng núi hoang vu không có bất kỳ thành phố lớn nào. Cuối cùng Scania, phần cực nam của Thụy Điển, gợi nhớ nhiều hơn đến Đan Mạch, Hà Lan hoặc miền bắc nước Đức - về cơ bản nó phẳng như một cái bánh kếp và phần lớn là đất nông nghiệp.

Iceland cũng cằn cỗi tương tự như Na Uy. Độ cao cao nhất của Iceland nằm trong nội địa Iceland và trong dãy núi Tröllaskagi ở Bắc Iceland. Những nơi khác ở Iceland độ cao thấp hơn 600 mét.

Núi

Vùng núi trọng điểm. A: Bắc Cực Thụy Điển, B: Bắc Cực Na Uy, C: Cao nguyên biên giới, D: Dãy vịnh hẹp, E: Núi trung tâm, F: Cao nguyên phía Nam

Trong tiếng Na Uy, "núi" ("fjell") chủ yếu dùng để chỉ độ cao vượt ra khỏi hàng cây. Các cao nguyên ít dốc hơn, tương đối bằng phẳng, không có cây mà không có đỉnh rõ rệt thường được gọi là "vidde" (danh sách dưới đây bao gồm một phần các cao nguyên như vậy, chẳng hạn như Finnmarksvidda rộng ở phía bắc).

Các ngọn núi ở Scandinavia gần như có thể được chia nhỏ như trên bản đồ.

• A & B: Núi Bắc Cực
  • bao gồm Kebnekaise, Công viên quốc gia Sarek, Lyngen alps, Lofoten, Sông băng Svartisen, Narvik, Khu hoang dã Käsivarsi
• C: Cao nguyên biên giới miền Trung (Na Uy và Thụy Điển)
• D: Phạm vi vịnh hẹp
  • bao gồm Sunnmøre & Romsdal alps, Jostedalsbreen sông băng, hầu hết Sognefjorden
• E: Vùng núi trung tâm
  • kể cả Rondane-Dovrefjell, Jotunhe Mẫu (cao nhất ở Bắc Âu)
• F: Cao nguyên phía Nam
  • kể cả Hardangervidda cao nguyên và Rogaland/Setesdal đồng hoang

Các mùa

Mùa đi bộ đường dài mùa hè nói chung là từ giữa tháng 5 đến đầu tháng 9, ngoại trừ ở phía bắc và các vùng núi cao, nơi bắt đầu vào tháng 6, thậm chí vào tháng 7 ở một số khu vực. Đi bộ đường dài chủ yếu dễ dàng trong những thời điểm này và không cần chuẩn bị, kỹ năng và trang bị hơn so với các thời điểm khác trong năm - nhưng một số điểm đến vẫn còn đòi hỏi nhiều hơn. Hầu hết muỗi và muỗi vằn mùa hè gây phiền toái ở nhiều khu vực, đặc biệt là bên dưới các ngọn cây ở phía bắc từ cuối tháng 6 đến tháng 8. Vào tháng Tám, trời tối dần, trẻ em đi học trở lại và một số cơ sở du lịch đóng cửa nghỉ đông.

Đầu mùa thu (chủ yếu là tháng 9) là thời điểm của ruska, khi lá chuyển sang màu đỏ và vàng, một cảnh tượng đặc biệt đẹp ở Lapland và Finnmark (nhưng thời gian ở đó thường ngắn - mùa đông có thể đến sớm). Nhiều người dân địa phương đi hái nấm và linh chi. Đây thường là một mùa đi bộ đường dài tốt đẹp; ngày thường ôn hòa, mặc dù sương giá có thể xuất hiện vào ban đêm và những trận tuyết đầu tiên có thể xuất hiện vào cuối tháng. Côn trùng đã biến mất phần lớn và không khí thường lạnh. Mặt khác, cuối mùa thu (tháng 10 - tháng 11) không phải là mùa tốt nhất đối với hầu hết du khách: trời tối và ẩm ướt, tuyết rơi kỳ lạ nhưng không có tuyết phủ đáng tin cậy (các khu nghỉ dưỡng trượt tuyết mở cửa, nhưng thường phụ thuộc vào tuyết nhân tạo) . Vào tháng 11, nhiệt độ đôi khi giảm xuống -15 ° C (5 ° F) hoặc thấp hơn ngay cả ở miền nam Phần Lan.

Vào giữa mùa đông, ở phía bắc hoàn toàn không có mặt trời mọc - và có thể rất lạnh. Ngày cũng ngắn ở phía nam. Bạn có thể muốn trải nghiệm Đêm Bắc Cực hoặc Giáng sinh ở quê hương của Cha Giáng sinh (Người Phần Lan tin rằng ông sống ở Lapland và nhiều người Anh sẽ đến thăm ông). Nếu không, bạn có thể thích tháng 2 ở phía nam hoặc đầu mùa xuân ở phía bắc cho bất kỳ chuyến đi bộ đường dài mùa đông nào. Nếu bạn định sử dụng các tiện nghi của khu nghỉ mát trượt tuyết, hãy lưu ý những đỉnh điểm vào các kỳ nghỉ đông; bạn có thể nhận được món hời vào một số thời điểm. Xem thêm Mùa đông ở các nước Bắc Âu.

Mùa xuân là một mùa được nhiều người dân địa phương yêu thích. Ngày nhẹ nhàng, nắng gắt và thiên nhiên như bừng tỉnh. Đi bộ đường dài ở nơi hoang dã có thể đòi hỏi nhiều khó khăn, với tuyết dày ở đây và mặt đất trống ở đó, và nhiều nước, nhưng nhiều điểm đến là không có vấn đề. Ở phía bắc và vùng núi cao Tháng 6 vẫn là thời điểm tuyết tan và các vùng nước cao ở các dòng suối và ở vùng núi cao tuyết có thể kéo dài đến tháng 7 hoặc muộn hơn. Tuyết thối và nước dâng cao khiến việc đi bộ đường dài ở những khu vực bị ảnh hưởng trở nên khó khăn vào đầu mùa hè ở những nơi khác. Sau đó, lớp tuyết còn lại thường nhỏ, đủ cứng để đi tiếp.

Mùa xuân đặc biệt muộn ở vùng núi cao của Na Uy, thậm chí vào tháng 6, một số khu vực chỉ có thể đến được bằng ván trượt. Điều này đúng ở những vùng núi chẳng hạn như tiếng Na Uy Jotunhe Mẫu và Hardangervidda, nơi tuyết có thể kéo dài đến tháng 6 và những mảng tuyết lớn có thể vẫn còn đến cuối mùa hè. Ngay cả ở Phần Lan cũng có một cuộc thi trượt tuyết mùa hè (tại Kilpisjärvi). Người Na Uy đi bộ đường dài mang theo ván trượt của họ đến những khu vực mà họ có thể tiếp tục trượt tuyết.

Tự do chuyển vùng

Dễ dàng ở một mình với thiên nhiên. Đường mòn ở Iceland.

Các quyền cơ bản của mọi người (quyền tiếp cận, tự do đi lang thang) là quyền tự do dạo chơi bằng cách đi bộ, trượt tuyết hoặc đi thuyền, quyền ở lại qua đêm trong lều và quyền hái quả mọng và nấm ăn được. Ở những khu vực không phải là vùng hoang dã, các quyền được áp dụng hơi khác nhau giữa các quốc gia - ví dụ: Ở Iceland, việc vào bất kỳ khu vực khép kín nào ngoài đường đều phải có sự cho phép của chủ đất - cũng như một số chi tiết. Các quyền (nói đúng hơn: không có quyền cấm của chủ đất) đi kèm với kỳ vọng được xem xét và không cho phép vi phạm các luật cụ thể, làm hại (chẳng hạn như đi lại trong các cánh đồng đang trồng trọt hoặc để lại rác hoặc mở cổng phía sau) hoặc làm phiền cư dân hoặc động vật hoang dã. Một số chi tiết được hệ thống hóa trong luật, nhưng phần lớn tùy thuộc vào việc giải thích; các trường hợp tòa án là rất hiếm.

Khi đến thăm các công viên quốc gia và các điểm đến "chính thức" khác, hãy đọc hướng dẫn về khu vực cụ thể. Hầu hết các dịch vụ được cung cấp (chẳng hạn như lửa trại và địa điểm cắm trại được chỉ định) bù đắp cho các hạn chế của địa phương. Bạn được khuyến khích (đôi khi được yêu cầu) đi theo những con đường mòn, nếu những điều đó được cung cấp.

Xem Quyền truy cập để thảo luận kỹ lưỡng hơn và có thể liên kết đến hướng dẫn cho các quốc gia cụ thể.

Ngọn lửa

Xem thêm: Lửa trại

Bạn phải luôn cẩn thận khi phóng hỏa - hãy đảm bảo rằng bạn biết điều đó có nghĩa là gì. Nó phải luôn được theo dõi và cẩn thận dập tắt. Đặc biệt là vân sam, được trồng phổ biến ở các nước Bắc Âu, tạo ra rất nhiều vật liệu dễ cháy. Sử dụng các địa điểm lửa trại được chỉ định khi có thể. Không đốt lửa trên đá (sẽ nứt ra) hoặc than bùn (khó dập tắt một cách đáng tin cậy). Ở Thụy Điển, bạn không cần xin phép, miễn là bạn cẩn thận. Ở Iceland, lửa được cho phép bên ngoài các khu vực được bảo vệ, nơi không có nguy cơ cháy rừng hoặc các thiệt hại khác (nhưng củi rất khan hiếm). Ở Na Uy, việc đốt lửa nói chung bị cấm từ ngày 15 tháng 4 đến ngày 15 tháng 9, ngoại trừ ở khoảng cách rộng rãi an toàn với rừng, các tòa nhà và các vật liệu dễ cháy khác hoặc trên các địa điểm được chỉ định chính thức. Ở Phần Lan, việc nổ súng luôn yêu cầu sự cho phép của chủ đất, nhưng ở phía bắc có sự cho phép chung đối với phần lớn đất thuộc sở hữu nhà nước (kiểm tra các khu vực được bảo hiểm và các điều khoản). Được phép nhóm lửa không nhất thiết phải có quyền lấy củi; không làm hại cây cối, các khúc gỗ có giá trị về mặt thẩm mỹ, sinh thái. Ở Iceland, gỗ là một nguồn tài nguyên đặc biệt khan hiếm và những gì được cho là chính thức không được phép nhưng không gây hại (và do đó được chấp nhận) ở các quốc gia khác chắc chắn có thể là xấu ở đó. Trong những trường hợp khẩn cấp, bạn sử dụng phán đoán của riêng mình.

Trong những trường hợp đặc biệt khô hạn, có thể có lệnh cấm hoàn toàn đối với bất kỳ ngọn lửa trần nào ở ngoài trời (bao gồm cả vỉ nướng dùng một lần và các loại tương tự). Ở Phần Lan, những lệnh cấm như vậy phổ biến vào mùa hè, được quảng cáo theo khu vực (ở Lapland: theo đô thị) trong hầu hết các dự báo thời tiết là "cảnh báo cháy rừng" (metsäpalovaroitus/varning för skogsbrand). Vào mùa xuân, có thể có cảnh báo cháy cỏ, tuy không nghiêm trọng nhưng vẫn đáng lưu ý. Bếp cắm trại không được coi là lửa lộ thiên, nhưng chúng thường có khả năng gây cháy rừng khá lớn, vì vậy hãy cẩn thận với chúng (và với những que diêm đã sử dụng của bạn). Ở Thụy Điển, các lệnh cấm không được quảng cáo tập trung; các lệnh cấm được quyết định bởi các dịch vụ khẩn cấp, thường là ở cấp khu vực hoặc thành phố.

Trong các công viên quốc gia và những nơi tương tự có những điểm đốt lửa trại với củi được cung cấp miễn phí. Ở một số công viên quốc gia lớn và các khu vực hoang dã có thể được phép đốt lửa ở những nơi không có địa điểm đốt lửa trại gần đó (kiểm tra các quy tắc của khu vực này). Không đốt lửa lớn quá mức mà chỉ dùng củi một cách tiết kiệm. Nếu một số củi đã được làm sẵn còn một số khác thì không, hoặc một số khác ở ngoài trời, thì nên làm củi mới và lấy trong nhà thay vì củi đã dùng. Bạn thường không nên bổ sung từ thiên nhiên. Thường có một cái rìu và có lẽ một cái cưa cho mục đích này, đặc biệt là ở những nơi xa hơn, nhưng bạn có thể muốn mang theo của mình. Một con dao tốt là dụng cụ sinh tồn cơ bản và nên được mang theo khi đi bộ đường dài hơn, cũng như các trận đấu, với phụ tùng đóng gói không thấm nước.

Que lông vũ, một cách hay để làm bùi nhùi từ cây thông

Để nhóm lửa trong những điều kiện khó khăn, trong rừng thường có sẵn một số ba loại mạt: cành khô chết khô trên cây vân sam (chỉ lấy những loại cây dễ bẻ ra - cây vân sam dễ bị nhiễm bệnh), vỏ cây bạch dương (không phải vỏ cây giống của các cây khác) hoặc gỗ thông nhựa. Cả ba yêu cầu kỹ thuật khác nhau, vì vậy hãy đào tạo ở nơi nào đó mà việc lấy tài liệu không gây hại, trước khi phải sử dụng chúng. Sử dụng cành vân sam bạn cần có đủ chúng, đủ chất liệu tốt và sự dung hòa thích hợp giữa đủ không khí và đủ nhiệt (bạn có thể cần dùng tay; bạn nên tôn trọng ngọn lửa nhưng không được sợ hãi). Sử dụng vỏ cây bạch dương rất dễ dàng, nhưng hãy kiểm tra xem nó hoạt động như thế nào. Một con dao rất hữu ích để lấy nó ra khỏi gỗ thành những mảnh lớn hơn. Đối với gỗ thông, chìa khóa là phải có các lát đủ mịn. Thông có thể sử dụng làm bùi nhùi được nhận biết bởi mùi hương lúc mới cắt và nó đã chết từ lâu nhưng không thối rữa, thường là những phần cứng của gốc cây phủ đầy rêu đã phân hủy (hãy chú ý!). Trong những khu rừng bạch dương bị đổ, nơi không có củi khô, gỗ bạch dương nên được chẻ thành những miếng mỏng vừa đủ và làm thật mỏng để đốt lửa (có thể dùng củi dày hơn để đuổi muỗi và sau khi khô. đủ). Bên trên hàng cây, bạn có thể sử dụng cành cây khô, nhưng việc kiếm đủ củi khô có thể khó khăn.

Ánh sáng

Do ở vĩ độ bắc, mặt trời đi lang thang khá gần đường chân trời cả ngày và đêm nhiều trong năm. Chạng vạng kéo dài hơn nhiều so với gần đường xích đạo, trong hơn nửa giờ ở phía nam và có thể trong vài giờ trong đêm Bắc Cực (không có ánh sáng ban ngày).

Ánh sáng ban ngày bị hạn chế vào cuối mùa thu và đầu mùa đông, và thời gian có sẵn để đi bộ đường dài là rất hạn chế, ít nhất là trong rừng rậm, ở địa hình gồ ghề và những nơi khó định hướng, đặc biệt là bầu trời thường có nhiều mây vào cuối mùa thu. Vào mùa đông, tuyết sẽ giúp ngay cả các ngôi sao cũng có thể cung cấp một chút ánh sáng trong đêm, điều này có thể đủ ở địa hình dễ mở khi bạn đã quen với nó - ánh trăng có thể cảm thấy nhiều.

Từ tháng 5 đến tháng 7 đêm khá nhẹ trong toàn khu vực. Có Mặt trời lúc nửa đêm trong một tháng rưỡi ở cực bắc và chỉ có vài giờ bóng tối (tương đối) ngay cả ở phía nam xung quanh Midsummer. Vào tháng 8, đêm tối dần và vào cuối mùa thu, trước khi tuyết đến, có những buổi tối rất dài.

Cần biết rằng các tia nắng mặt trời có thể cực kỳ mạnh vào mùa hè ở độ cao lớn vì không khí sạch, phản xạ từ hồ và cánh đồng tuyết, và ít thảm thực vật.

Mọi người

Cảnh từ Sami Riddu Riđđu lễ hội. Giảm phong cảnh trong nền.

Nhân viên tại bất kỳ trung tâm thông tin nào, khách sạn vân vân thường thông thạo tiếng Anh và thông tin hướng đến khách du lịch hầu hết cũng được cung cấp bằng tiếng Anh. Tại các điểm du lịch lớn, khách sạn và những nơi tương tự thường có nhân viên thông thạo một số ngôn ngữ, nhưng trong các doanh nghiệp gia đình, người cao tuổi không nhất thiết phải thông thạo ngoại trừ tiếng mẹ đẻ của họ. Tuy nhiên, bạn hầu như sẽ có thể tồn tại bằng tiếng Anh - và bạn có thể gặp một Sami sinh ra trong một con goahti nhưng nói thông thạo một số ngoại ngữ.

Phía bắc của các quốc gia Scandinavi là quê hương của Người Sami; họ chiếm đa số ở một vài thành phố tự trị và dân tộc thiểu số lớn ở những thành phố khác. Vì nền chính trị ngôn ngữ cách đây nửa thế kỷ, nhiều người Sami không nói được Sami, nhưng nhiều người thì có, đặc biệt là ở vùng cực bắc Lapland của Phần Lan và Thụy Điển và hầu hết ở Na Uy Finnmark. Họ cũng nói ngôn ngữ đa số của quốc gia và biên giới, có thể là ngôn ngữ của quốc gia láng giềng (tiếng Thụy Điển và tiếng Na Uy cũng có thể hiểu được nhau). Có những nhóm lớn nói tiếng địa phương Phần Lan (Meänkieli, Kven; ngoài ngôn ngữ đa số) bằng tiếng Thụy Điển Tornedalen và trong các phần của Finnmark.

Trong quần đảo của Uusimaa, miền Nam Biển quần đảo, Một vùng đất và bờ biển của Ostrobothnia Tiếng Thụy Điển là ngôn ngữ truyền thống. Bạn sẽ sống sót bằng tiếng Phần Lan hoặc tiếng Anh, nhưng những người nói tiếng Thụy Điển có thể không ấn tượng lắm về việc bạn cố gắng chào họ bằng tiếng Phần Lan.

Ở một số khu vực dân cư thưa thớt, chẳng hạn như Lapland và quần đảo Phần Lan, du lịch là một nguồn thu nhập bổ sung quan trọng đối với nhiều người. Các doanh nghiệp gia đình nhỏ không nhất thiết phải quảng cáo trên Internet hoặc trong các tờ rơi quảng cáo du lịch. Bạn phải để mắt và hỏi địa phương.

Các điểm đến

Xem thêm: Các điểm đến đi bộ đường dài ở Na Uy, Công viên quốc gia Phần Lan

Hình ảnh vệ tinh của các nước Bắc Âu (trừ Iceland) vào mùa hè, có thể nhìn thấy sông băng và tuyết.

Người mới vào nghề cần có lửa

Đầu gối của ai tê cóng;

Thịt và khăn sạch một người đàn ông cần

Ai đã theo dõi trên các ngã ... – Hávámal

Quyền tự do chuyển vùng cho phép bạn đi ít nhiều đến bất cứ đâu. Có rừng hoặc các loại thiên nhiên khác mở cửa cho công chúng ở tất cả các vùng của quốc gia. Những người thích du lịch bụi hoặc muốn vi vu trong vài ngày có thể tìm kiếm những khu vực ít dân cư nhất, chẳng hạn như ở nội địa phía bắc của Phần Lan, Na Uy và Thụy Điển, ở hoặc ngay phía đông của dãy núi trung tâm Na Uy (Jotunhe Mẫu, Hardangervidda, Dovre ), ở phía đông Phần Lan và nội địa Iceland. Ở một số nơi, bạn có thể đi bộ hàng trăm km về một hướng mà không thấy đường.

Ở Na Uy, có những con đường mòn dành cho những chuyến đi bộ trong ngày hoặc những chuyến đi bộ dài hơn trên khắp đất nước. Ở các quốc gia khác, có những khu vực chưa phát triển ở khắp mọi nơi, thích hợp để đi bộ trong rừng hoặc hái quả, nhưng đối với những con đường mòn hoặc những tuyến đường khác thích hợp cho một chuyến đi dài hơn, bạn thường phải nghiên cứu bản đồ nhiều hơn một chút hoặc đi một đoạn đường tới một lối đi thích hợp.

Lưu ý rằng du lịch bụi ở các quốc gia Bắc Âu có thể có nghĩa là đi bộ đường dài mà không có bất kỳ cơ sở hạ tầng nào, có thể không gặp bất kỳ ai trong nhiều ngày và cũng có thể tự túc khi có sự cố. Đây là điều mà nhiều người đến, nhưng nếu bạn nghi ngờ kỹ năng của mình, hãy chọn những con đường thích hợp. Có tất cả các mức độ thỏa hiệp có sẵn.

Đi bộ đường dài hoặc phong cảnh tốt nhất không nhất thiết phải ở các vườn quốc gia hoặc khu bảo tồn thiên nhiên. Tuy nhiên, nó có thể đáng giá trước tiên khi xem xét các điểm đến "chính thức" hoặc các điểm đến nổi tiếng khác, bao gồm một số thiên nhiên có giá trị nhất và một số cảnh quan đẹp nhất. Việc tìm kiếm thông tin và dịch vụ cho những việc này cũng dễ dàng hơn.

Các khu bảo tồn thuộc nhiều loại khác nhau đôi khi xen kẽ với nhau. Ví dụ, có thể có các khu vực bị hạn chế nghiêm trọng bên trong công viên quốc gia hoặc khu vực ranh giới ít hạn chế hơn bên ngoài công viên. Cũng có những khu bảo tồn có ít ảnh hưởng đến người đi bộ, hạn chế chủ yếu hành động của chủ đất và các cơ quan quản lý quy hoạch.

Ở Phần Lan, các công viên quốc gia, khu vực hoang dã và một số điểm đến khác được duy trì bởi Metsähallitus, cơ quan quản lý lâm nghiệp Phần Lan, có thông tin về các điểm đến và đi bộ đường dài nói chung. Nationalparks.fi. Thông tin cũng được cung cấp tại các điểm dịch vụ khách hàng và trung tâm du khách của vườn quốc gia, nơi bạn có thể đặt một chiếc giường trong túp lều hoặc mua giấy phép câu cá (hoặc thậm chí là săn bắn). Cũng thế Công viên quốc gia Phần Lan có thông tin về hầu hết các điểm đến "chính thức".

Ở Na Uy, Hiệp hội leo núi duy trì những con đường mòn giữa nhiều túp lều (nhà nghỉ trên núi) của họ trên mọi miền đất nước.

công viên quốc gia

Badjelánnda ở Laponia: ván trượt qua địa hình ẩm ướt với rặng liễu. Con đường mòn tiếp tục bởi bạch dương đổ về phía khối núi Áhkká.

Ở Na Uy, "vườn quốc gia" chủ yếu biểu thị tình trạng được bảo vệ cho khu vực chưa phát triển. Đi bộ đường dài và phong cảnh bên ngoài công viên thường đẹp không kém. Các công viên quốc gia thường được bao quanh bởi một khu vực "cảnh quan được bảo vệ", theo quan điểm của người đi bộ đường dài thường là vùng hoang dã thú vị nhất và thường dễ tiếp cận nhất.

Nếu không, các công viên quốc gia là điểm đến rõ ràng nhất. Chúng bao gồm bản chất đặc biệt đáng xem, các dịch vụ thường dễ dàng có sẵn và hầu hết đều có thể truy cập được mà không gặp nhiều phiền phức. Thường có những con đường mòn ngắn hơn gần các trung tâm du khách, thích hợp để nhanh chóng nhìn thấy một số thiên nhiên điển hình, cho các chuyến đi trong ngày và cho những người đi bộ đường dài ít kinh nghiệm. Ở những khu lớn hơn, cũng có những khu vực hẻo lánh dành cho những người muốn đi trên con đường riêng của họ. Trái với thông lệ ở một số quốc gia khác, các công viên quốc gia không có đường, hàng rào hay người bảo vệ - ở Na Uy chỉ có những con đường mòn và nhà nghỉ.

Có các công viên quốc gia trên khắp các quốc gia, bao gồm hầu hết các loại cảnh quan hoang dã (và một số được trồng trọt): Công viên quốc gia Phần Lan, Công viên quốc gia Thụy Điển, Công viên quốc gia Na Uy, Công viên quốc gia Iceland.

Các trung tâm du khách ("naturum", "nasjonalparksentre"), đôi khi cách công viên khá xa, thường giới thiệu hữu ích về thiên nhiên và văn hóa của khu vực. Có thể có các bộ phim, các chuyến tham quan có hướng dẫn hoặc tương tự, đáng để kiểm tra trước. Một số trung tâm đóng cửa ngoài mùa hoặc hoàn toàn không có người trực.

Khu vui chơi giải trí

Các khu vui chơi giải trí thường dễ dàng tiếp cận hơn các công viên quốc gia và có thể có ít hạn chế hơn. Nhiều người trong số họ thích hợp để đi bộ đường dài, mặc dù chúng nhỏ hơn hầu hết các công viên quốc gia và hiếm khi mang lại phong cảnh hùng vĩ nhất.

Ở Finland Khu vực đi bộ đường dài quốc gia được duy trì bởi Metsähallitus.

Hầu hết các thị trấn có ít nhất một số khu vực giải trí, thường có thể đến bằng xe buýt địa phương hoặc đi bộ từ trung tâm thị trấn. Có nhiều khả năng đi bộ đường dài bên ngoài một số thị trấn. Ví dụ xung quanh Oslo có những khu rừng rộng với những con đường mòn hoặc lối đi được duy trì tốt (một số có đèn chiếu sáng) nằm trong tầm với của xe buýt thành phố và tàu điện ngầm cũng như trong Bergen có một số ngọn núi bên cạnh trung tâm thành phố.

Có các tuyến đường đi bộ đường dài và trượt tuyết xung quanh hầu hết các khu nghỉ mát trượt tuyết và tương tự. Đôi khi chúng kết nối với mạng lưới đường mòn của vườn quốc gia.

Bảo tồn thiên nhiên

Đường mòn tự nhiên trong thị trấn (Khu bảo tồn thiên nhiên Katariinanlaakso ở Turku).

Các khu bảo tồn thiên nhiên thường có hình thức bảo vệ nghiêm ngặt nhất và các quy tắc cho khu bảo tồn cụ thể cần được kiểm tra trước. Chúng được tạo ra để bảo vệ thiên nhiên, vì lợi ích của chính nó và để nghiên cứu. Thông thường có những con đường mòn đi bộ đường dài xuyên qua những con đường lớn hơn và có thể có một số cơ sở lưu trú hoặc cắm trại bên ngoài khu vực được bảo vệ. Chúng có thể bao gồm thiên nhiên rất đặc biệt hoặc được bảo tồn tốt. Chúng chủ yếu nhỏ hơn các công viên quốc gia và (những công viên có đường mòn) thường thích hợp cho một chuyến đi trong ngày hoặc đi bộ đường dài trong ngày. Đi lệch khỏi đường mòn thường được phép vào mùa đông hoặc ngoài mùa làm tổ.

Vùng hoang dã

Khu vực hoang dã ở Phần Lan là những khu vực hẻo lánh theo quy định của pháp luật, với những hạn chế nghiêm trọng trong việc xây dựng cơ sở hạ tầng hoặc bất kỳ hoạt động khai thác nào khác ngoài các ngành nghề truyền thống (chẳng hạn như chăn nuôi tuần lộc, săn bắn hoặc lấy gỗ cho nhu cầu gia đình). Trạng thái có ít tác động trực tiếp đến người đi bộ đường dài, nhưng chúng là điểm đến thú vị cho những người không muốn những con đường mòn làm sẵn. Những khu vực quan trọng đối với chăn nuôi tuần lộc, có thể có những người đánh cá, nhưng chủ yếu là bạn sẽ ở một mình, có thể trong nhiều ngày. Có một số con đường mòn và túp lều hoang trong các khu vực và thường có một số dịch vụ du lịch gần đó. Giấy phép để săn trò chơi nhỏ (theo mùa) thường có sẵn. Ví dụ, hãy xem Käsivarsi, Pöyrisjärvi và Muotkatunturit.

Các điểm đến không chính thức

Đường máy kéo đến Vetti ở thung lũng Utladalen, một phần được bảo vệ cảnh quan bên dưới Jotunhe Mẫu.

Bạn có thể đi bộ đường dài nhiều hơn hoặc ít hơn bất cứ nơi nào bạn muốn. Lý do thông thường để không sử dụng điểm đến "chính thức" là bạn muốn đi bộ đường dài hoặc đi lang thang gần nơi bạn đang ở hoặc tình cờ đi ngang qua. Ngay cả gần các thị trấn lớn hơn thường có rất nhiều thiên nhiên khá hoang sơ. Người dân địa phương thường không phân biệt giữa các điểm đến "chính thức" như công viên quốc gia và các khu vực đi bộ đường dài khác. Quyền tự do đi lang thang cho phép bạn tận hưởng nó miễn là bạn tránh xa bãi, đất canh tác và những thứ tương tự. Be considerate and polite when you meet people and try not to disturb others.

Most of the countries (about 95% of Norway) is some kind of wilderness where the public is allowed to hike. Even in such wilderness there may be occasional roads reserved for logging, hydro power construction or power line maintenance. In Finland such roads are common in unprotected areas and provide easy access for berry pickers and hikers alike, while ruining the feel of wild nature – choose routes where the forestry roads (and clearings) are not too common. In Norway there are in addition many roads to summer farms (seter) in the forests or mountains or to abandoned farms. Such roads may not be open to public traffic and are usually dead-end roads with minimal traffic. Seters are usually hubs for hiking trails in the area.

Những con đường mòn đi bộ đường dài

On a trail in a nature reserve, Stockholm county.

Trails are often meant for use either in summer or in winter. When using them outside the intended season it is important to check the viability of the route. Winter routes are usually meant for cross-country skiing and may utilise the frozen lakes, rivers and bogs, while summer routes may have all too steep sections, go through areas dangerous in wintertime or simply be difficult to follow when marks are covered with snow. When evaluating the route, make sure you understand whether any descriptions are valid for the present conditions. Local advice is valuable.

Usually deviating from trails is allowed, except in nature reserves and restricted parts of national parks, although not encouraged in sensitive areas or areas with many visitors. Many experienced hikers prefer terrain without trails, at least for some hikes.

In addition to hiking trails at separate destinations there are some long distance hiking trails and hiking trail networks connecting nearby protected areas and recreational areas. They usually follow minor roads some or most of the distance, going through interesting natural surroundings wherever possible and sometimes passing by villages and tourist attractions, where you might be able to replenish. Lengths vary from suitable for a one day hike to the extreme European long distance paths. The longest routes are usually created by combining trails of different trail networks, which increases the risk of some parts not being well signed or maintained. There may even be parts missing. As hiking on other persons' land is perfectly allowed, you can make your own adjustments to the routes, but this may sometimes mean walking by a road or through unnecessarily difficult terrain.

On combined trails or trails that pass borders (between countries, municipalities or areas with different protection status), it is quite common that the markings or the maintenance standard change. Check that the same agent is responsible for the trail all the way or be prepared for it to change character. This is no problem if you have the equipment and skill to continue regardless, but can be problematic if you made your decision based on what the first part looked like. The character of the trail can change also for other reasons, such as leaving for the backwoods, reaching higher mountains or crossing mires.

Sota seter is a shieling and mountain lodge centrally located in Norway's Oppland/Jostedalsbreen mountains, road from Skjåk.

In contrast to many trails in continental Europe, the hiking trails seldom go from village to village, but tend to mostly keep to non-inhabited areas. There is usually no transport (for instance for luggage) available. Where the trails follow traditional routes (from the time before the cars), they usually do so in the wilderness, where few villages are to be found. Newer trails have usually been made for exploring the natural landscape, not to connect settlements. Many trails lead from permanent settlements to shielings (summer farms, seter in Norwegian, fäbod in Swedish, karjamaja in Finnish) in the forest or in the high valleys, then onwards to pastures further into the uplands, high plateaus or high valleys. In Norway, such shielings are often starting points for hiking trails at higher altitudes, DNT lodges are often found at old shielings.

There are trails usable with wheelchair or prams, but this is not typical. Many trails follow quite narrow and rough paths. Even trails that start wide and smooth may have sections that are muddy (possibly with duckboards) or narrow, steep and rocky. This is true also for some very popular trails, such as the one to Trolltunga. Check, if this is important for you.

DNT maintains some 20,000 kilometres of summer trails in Norway. In the fells these are usually marked with cairns, some of which are marked with a red "T". In woods, markings are often red or blue stripes painted on trees. Winter routes and routes where the cairns would be destroyed in winter often have poles instead, also these usually with a red mark. Note that new or little used trails may be less worn than other paths leading astray. Winter routes are often marked with twigs instead of permanent marking, before the main season in spring. Markings in Finland and Sweden follow somewhat different standards.

The DNT trails are also classified: green trails do not require special skills and are often short (those suitable with wheelchair or pram are specially marked as such), blue trails require some fitness and basic skills, red trails require experience, fitness, good footwear and adequate equipment, while black trails can also be hard to navigate. Metsähallitus in Finland has some years ago started with a similar classification (with red and black combined and less emphasis on fitness, as the terrain is less demanding there).

In addition to the classification, DNT gives height profile and estimated time for the trails. The times are calculated for a fit and experienced hiker, excluding breaks – add considerable time to get a realistic estimate of total time needed.

There are three hiking routes in the Nordic countries that belong to the European long distance paths network (long sections are missing or unmarked at least in the Finnish parts):

• E1 hiking trail runs from Italy through Denmark and southern and middle Sweden to Nordkapp in Norway
• E6 hiking trail runs from Turkey through Denmark, southern Sweden and Finland to Kilpisjärvi (the north-west tip of Finland by the Swedish and Norwegian border). You can continue by the Nordkalottleden.
• E10 hiking trail runs from Spain through Germany and Finland to Nuorgam (the northern tip of Finland, by the Norwegian border). Từ Koli National Park đến Urho Kekkonen National Park in Finland the route is known as the UKK route.

Các Nordkalottleden/Nordkalottruta trail (800 km) goes through Sweden, Norway and Finland offering versatile northern fell landscape, with easy to travel fell highlands, lush birch forests, glaciers and steep-sided gorges.

Các Padjelantaleden trail (140 km) and Kungsleden trail (440 km) meander through the national parks of Swedish Lappland, one of Europe's largest remaining wilderness areas.

Some Finnish trails are described by Metsähallitus. For trails at specific destinations, see that destination. There are also trail networks maintained or marketed by municipalities and other entities, such as the Walks in North Karelia mạng lưới.

Gear

Typical rough mountain trail in Norway, sturdy boots needed

For a basic idea about what to pack, have a look at packing for a week of hiking, wilderness backpacking và cold weather.

Good quality hiking equipment is available in many specialist shops, the largest probably being Partiovaruste / Scandinavian Outdoor Store, owned by a non-profit Finnish Girl and Boy Scout foundation. Such specialist shops should also be able to give good advice. Some equipment is available for rent at some destinations, especially if you are using a guide.

Every hiker must be familiar with the proper equipment for various seasons and areas as well as their style of hiking. In the Nordic area, choosing the right equipment may be particularly challenging outside the warmest summer and for the higher mountains.

Pack so that your spare clothes and outs won't get wet in rain and moist. Most backpacks are water repellent, but few if any are water resistant. Many have an integrated "raincoat", for others one is available as an add-on. Using plastic bags or similar inside the backpack is wise.

Cả năm

• Map – 1:50,000 standard topographical maps with trekking info are generally recommended; 1:25,000 are available for some areas and give greater detail, necessary for hikes in forests, where sight is limited; 1:75,000 and 1:100,000 are usable for good trails but may not give enough details in rough or steep terrain
• Compass – you want robust, low-tech navigation
• First aid kit
• Bottle(s) for water – e.g. used mineral water bottles
• Sunglasses – in summer, on snow and at high altitude
• Sunscreen – particularly at high altitude and where there is sun and snow
• Sleeping bag, hiking mattress and tent – on overnight hikes, unless you know you will get by without
• Food, snacks
• Camping stove – on any longer hike
• Cutlery etc.
• Diêm
• Dao – carrying a knife in a public place is illegal, unless you have a good reason, carrying it together with camping equipment is acceptable.
• Repair kit covering any essential gear (by your definition of essential on the hike in question – knife, rope and tape will get you a long way)
• Fabric in bright colour, such as a reflexive vest, to aid finding you if need be. Can be your tent, backpack or similar.
• Không bắt buộc
  • satellite navigator (GPS) – not a substitute for map & compass
  • Mobile phone (pack watertight and keep off most of the time)
  • Binoculars
  • Torch, candles: seldom needed in the white nights, but at least in autumn and winter a light source may be needed in the night; many wilderness huts lack electricity
  • Towel (light)
  • Nordic walking poles, walking staff or similar, to aid in keeping the balance in rough terrain and while fording

Mùa hè

Gaiters are useful in summer too

On short hikes or in easy terrain you may get by without some of these. The right foot wear is the most important for a successful hike.

• Foot wear:
  • Jogging shoes are acceptable on tractor roads and other smooth trails in the lowland
  • Rubber boots are good in wet terrain, unless the terrain is too rough for them
  • Hiking boots with ankle support and a sturdy sole on rougher trails and in some terrain off trails; some people prefer lighter footwear also on rough ground, do as you wish if you are sure-footed and have strong ankles
  • Gaiters or tall (military style) boots useful in muddy areas, after snow fall or in areas with dense low bushes
  • For steep hills, on very rocky surface, with crampons or heavy backpacks, stiff, durable mountain boots often needed
• Trousers:
  • Flexible, light hiking/sport trousers in synthetic material is useful for most conditions, preferably water repellent, if you have two pairs one pair should probably be suitable for hot weather
• Shirt on body:
  • Cotton or synthetic on warm days
  • Wool or similar on cool days/high altitudes
• Walking staff can be useful in rough terrain and for fording, Nordic walking sticks also serve some of these needs

In the backpack

• Mosquito repellent (for the warm season, particularly in the interior), in some areas a mosquito hat is very much recommended
• Wool underwear
• Shirt/jumper (wool or microfleece)
• Wind proof, water repellent jacket
• Raingear (on short hikes the jacket may be enough, on some hikes the raingear should be heavy duty)
• Head cover (for rain, warmth, sun and mosquitoes)
• Neck cover (in high altitude for all but the shortest hikes, otherwise probably not necessary)
• Light gloves/mittens (high altitude, also otherwise if weather can become cold)
• Light footwear for the camp (to let the foots rest and the heavy duty boots dry), possibly also for fording

Mùa đông

Jotunheimen in mid April, covered in deep fresh snow, and skiing is the only realistic option.

Jotunheimen in mid June, skiing is still preferred at this altitude.

Already 15 cm (half a foot) of snow makes walking arduous, and much more is common also in the south, in some areas more than two metres (6 feet) is possible. Walking is thus a serious option only around your base or camp, at much used trails (do not spoil skiing tracks!) or if you know there will be little snow. In addition, in early Winter (November-December) there is little or no daylight. On Norway's Atlantic side heavy snowfalls are common, particularly a bit inland and uphill. Several metres of snow has been recorded along the Bergen railway (near Hardangervidda). In the city of Tromsø the record is more than two meters, in the month of April, more than a metre heavy snow is common. The deep snow typical in Western Norway and Troms county is often heavy and sticky, making hiking really difficult.

Snowshoes probably work as well here as in Canada, and there are snowshoe trails at some destinations, but they are much slower than skis in most Nordic conditions.

Điều này có nghĩa là cross-country skis are necessary for most Nordic winter hiking. Depending on conditions you may get away with skis meant for track skiing, but if you are going to ski off tracks, "real" cross-country skis are much better. There are many options though, mostly depending on whether you are going to mountainous terrain and whether deep loose snow is to be expected. Also check what possibly breaking parts there are, and whether the skiing boots are suitable for all conditions (warm enough etc.).

For clothing, advice for cold weather ứng dụng. You should have light enough clothing not to get too sweaty going uphill (especially important when it is cold, as you will not get dry easily), but also warm enough when having sought shelter for a snow storm.

Một số portable stoves fare badly in really cold conditions. Check that for yours.

Some mobile phones fare worse in cold weather than others. Having the phone off in a sealed bag close to your body protects it and its battery, but it might still not work when needed.

When the sun comes out in earnest, i.e. after midwinter, be careful about snow blindness and sunburn. Mountain goggles are good also in some windy conditions (the snow carried by strong wind sometimes feels like needles).

Most people hiking in winter in the north or in the mountains stay overnight indoors, at wilderness huts. In severe weather it may however be hard to get to the hut, and in some areas there simply are no huts where you would need them. If you might have to sleep outdoors, make sure your equipment is good enough. Some tools for digging snow can come handy. In the south, where temperatures are comparably manageable, even quite cheap winter sleeping bags are enough, at least in mild weather or when sleeping by a fire at a shelter.

Remember that the unmanned huts are usually heated by wood, and it may be as cold indoors as outside (even colder, if temperatures have risen) when you arrive. It will take some time and labour before it gets warm – and if your matches got wet you won't be able to light the fire (unless you find some hidden away in the hut). A good knife, matches, torch and candles are important equipment.

For areas where avalanches are possible, and on glaciers, special equipment is needed.

Đi vào

Beech forest in X-tốc-khôm, capital of Sweden.

From most towns there is some hiking terrain in reach by local bus and by foot. Here is some advice for more remote destinations, such as most national parks.

Bởi huấn luyện viên

There are usually coach connections with stops near your destination. Watch out for express coaches that may not stop at your stop. Connections that start as express may stop at all stops in the far north.

Some destinations do not have direct coach connections. There might be a school bus, a regular taxi connection or other special arrangements to use for the last ten or twenty kilometres.

Bằng xe hơi

Xem thêm: Driving in Sweden, Lái xe ở Na Uy, Driving in Iceland

Check weather forecasts if you are planning to drive in remote areas in the winter. E69 in Finnmark, Norway.

There are usually parking areas near the starting points of hiking routes in national parks and at similar destinations. You might, however, want to consider leaving your car farther away and use local transports, to be freer to choose the endpoint of your hike. On the other hand you can drive your car on minor roads without coach connections and stop at your whim – and for planned hikes you often can have a local business drive your car to a suitable location near the endpoint.

You are allowed to drive on some private roads, but not all. In Finland and Sweden roads that get public funding are open for all to use. Generally, unless there is a sign or barrier you are OK (watch out for temporarily opened barriers, which may be locked when you return). Parking may be disallowed in Norway except in designated places, in any case you should take care not to block the road or any exits. Some private roads are built for use with tractors, all-terrain vehicles or similar (or maintained only before expected use) and may be in terrible condition. In Iceland also many public roads (with numbers prefixed with "F") require four wheel drive cars and many mountain roads are closed in winter and spring.

Lái xe mùa đông requires skills and experience, and should be avoided unless you are sure you can handle it. Nordic roads are regularly covered in ice, slush or hard snow during winter. Not all minor roads are ploughed in winter. In Norway even some regional roads are always closed in winter and there is a telephone service (ph 175 in Norway) to ask about temporarily closed roads and road conditions.

Bằng thuyền

Some destinations are best reached by boat. There may be a regular service, a taxi boat service or the possibility to charter a boat (crewed or uncrewed).

Bằng taxi

Taxi rides are expensive, but they may prove worthwhile to avoid hiring a car or bringing your own, and to allow you to choose starting and ending points of the hike more freely.

Sometimes there are special arrangements that can be used, such as a reduced rate or shared regular taxi service, or a possibility to use a taxi transporting children to or from school (minivan taxis are common for these services).

Although taxis in the towns are usually ordered via a calling centre, in the countryside you might want to call the taxi directly. Numbers may be available from the yellow pages of the phone catalogue, from tourist information centres, visitor centres or tourist businesses.

Bằng tàu hỏa

The Bergen railway near Finse station at Hardangervidda offers access to areas not available by car or bus.

In Norway and Sweden there are train connections to some hiking destinations. Also in Finland train can be a good option for part of the voyage. Iceland has no railways. Long-distance trains often run qua đêm. There may be combined tickets, where you get a reduction on ferries or coaches by booking the voyage in a special way.

In Finland trains are especially useful for getting from the south (Helsinki, Turku, Tampere) to Lapland (Rovaniemi, Kemijärvi, Kolari). The overnight trains on this route also take cars (loaded quite some time before departure, and not to all stations, check details). Nearly all trains take bikes. There is usually a smooth transfer to coaches or minibuses to get farther.

Ở Thủy Điển Abisko trên Luleå–Narvik đường sắt (Malmbanan, "Iron Ore Railway") and Porjus on Inlandsbanan provide railway access into the Laponia national park complex or nearby destinations, such as Abisko National Park, Kebnekaise và Kungsleden và Nordkalottleden những con đường mòn. Bikes are not allowed on mainline SJ trains, except foldable ones.

In Norway Hardangervidda can be reached directly from the spectacular Bergensbanen railway between Oslo và Bergen, and some stations are available by train only. The Nordlandsbanen (Trondheim–Bodø) railway runs across the Saltfjellet plateau, while the Dovrebanen (Lillehammer–Trondheim) runs across the Dovrefjell plateau. The Malmbanan runs through the Narvik mountains and passes the wild areas at the border between Norway and Sweden.

Bằng máy bay

Hammerfest sân bay.

Some destinations are remote. There may be an airport near enough to be worth considering. The airport probably has good connections to the area.

If you want to spend money you might be able to charter a seaplane or helicopter to get to the middle of the wilderness – but part of the joy is coming there after a tough hike and few areas are remote enough to warrant such a short-cut other than in special circumstances. There are flights for tourists to some destinations especially in Sweden, where also heliskiing is practised near some resorts, while such flights are available but scarce in Finland, and air transport into the wilderness generally is not permitted in Norway.

Bằng xe đạp

Most destinations are reachable by bike. If the destination is remote you might want to take the bike on a coach or train or rent a bike nearby. In Sweden only some trains take bikes. Foldable bikes can be taken also on the others.

By snowmobile

There are networks of snowmobile routes in parts of the countries, e.g. covering all of northern Finland. Rules for driving differ between the countries. Driving around by snowmobile is forbidden at many destinations, but routes by or through the areas are quite common. Ask about allowed routes and local regulations (and how they are interpreted) when you rent a snowmobile. Ghi chú avalanche và ice safety implications and do not disturb wildlife. Maximum speed is about 60 km/h on land, with trailer with people 40 km/h, but lower speed is often necessary.

Trong Phần Lan driving snowmobile (moottorikelkka, snöskoter) on land requires landowner's permission. Driving on lakes or rivers is free, unless there are local restrictions. There are designated snowmobile routes and tracks especially in the north, leading by national parks and wilderness areas. The snowmobile routes maintained by Metsähallitus ("moottorikelkkareitti", "snöskoterled") are regarded roads and thus cost nothing to use, while snowmobile tracks ("moottorikelkkaura", "snöskoterspår") require buying a permit, giving "landowner permission". Beside Metsähallitus, also e.g. some local tourist businesses make snowmobile tracks. Snowmobile "safaris" (i.e. tours) are arranged by many tourist businesses. Minimum age for the driver is 15 years and a driving licence is required (one for cars or motorcycles will do). Helmets and headlights must be used. Check what tracks you are allowed to use; driving on roads is not permitted, except shorter stretches where necessary, as in crossing the road or using a bridge. Xem Finnish Lapland#By snowmobile for some more discussion on snowmobiles in Finland.

Snowmobiles are extensively used by the local population in the north, especially by reindeer herders (permits are not needed for using snowmobiles in reindeer husbandry or commercial fishing).

Trong Thụy Điển snowmobiles may in theory be driven without permission, where driving does not cause harm (there has e.g. to be enough snow), but local regulations to the contrary are common, especially in the north. In the fell area driving is generally restricted to designated routes. Minimum age is 16. A driving licence is needed, a separate snowmobile licence unless the licence is from before 2000 (foreigners might be treated differently, ask). Headlights must be used.

Trong Na Uy all use of motor vehicles in the wilderness is generally forbidden unless specific permission is obtained. A driver's licence covering snowmobile (snøskuter) is needed. Helmets and headlights must be used.

Trong Nước Iceland driving a registered and insured snowmobile is allowed when the ground is frozen enough and there is enough snow not to cause harm. Driving in national parks and cultivated lands however is forbidden. A driving licence for cars is needed.

Phí và giấy phép

Xem thêm: Right to access in the Nordic countries

There are no entrance fees to national parks, wilderness areas or other hiking destinations, and entry is usually allowed from anywhere. There may however be service available for a fee, such as lodging in cabins (which is highly recommended at some destinations) – and of course fees for transportation, fishing permits and the like. Many services of visitor centres are free.

In most nature reserves only marked trails may be used; entry is entirely forbidden for the public to a few nature reserves and to a few restricted areas of national parks. The rules often vary by season: more severe restrictions when birds and mammals have offspring, often April–July, or when there is no snow cover. Otherwise you are mostly allowed to find your own paths.

Picking ăn được berries and mushrooms is allowed even in most nature reserves, with limitations in non-protected areas varying by country. Non-edible species are usually protected in nature reserves. Collecting anything else, including invertebrates, stones or soil is usually forbidden in the reserves, often also in national parks.

Camping in nature reserves is usually forbidden, but there may be a suitable site (with toilet etc.) by the trail just outside the reserve.

Đánh bắt cá

Writer Juhani Aho fishing in a river (1912).

There are several systems for fishing permits. Normally you pay for a permit for fishing in general and separately to the owners of the waters or an agency representing them. Some fishing is free. Salmon waters (many inland waters in the north) are often not covered by the ordinary fees, but use day cards instead. Make sure you know the rules for the area you will be fishing in; there are minimum and maximum sizes for some species, some are protected, and there may be detailed local regulations. Note that there are parasites and diseases that must not be brought to "clean" salmon or crayfish waters by using equipment used in other areas without proper treatment (be careful also with carried water, entrails, which can be carried by birds etc.). Tourist businesses and park visitor centres should be happy to help you get the permits and tell about needed treatments.

In Finland, fishing with a rod and a line (with no reel nor artificial lure other than a jig) is free in most waters. For other fishing, people aged 18–64 are required to pay a national fishing management fee (2016: €39 for a year, €12 for a week, €5 for a day). This is enough for lure fishing with reel in most waters, but streams with salmon and related species, as well as some specially regulated waters (not uncommon at the "official" hiking destinations), are exempted. For these you need a local permit. Fishing with other tools (nets, traps etc.) or with several rods always requires permission from the owner of the waters, in practice often a local friend, who has a share. There are minimum sizes for some species, possibly also maximum sizes and protection times. The restrictions are published online at kalastusrajoitus.fi (national restrictions by species and local exceptions by water area), but in practice you probably have to check from a visitor centre, suitable business, local fisherman or the like.

In Norway fishing with a rod and a line is free in salt water (living bait and fish as bait are prohibited). Norway's rivers and lakes are generally private and landowner permission is required. In water with salmon and related species a state fishing licence is also needed.

In Sweden fishing from the shore with hand-held tools (rod-and-line, lure and similar fishing) is generally permitted in the biggest lakes (Vänern, Vättern, Mälaren and Hjälmaren in southern Sweden, Storsjön in Jämtland) and in the sea. For fishing with nets etc. or from a boat, check the regulations. Other waters are mostly private property and a permit is required. The permits can often be bought from e.g. a local petrol station or fishing shop, for some waters also on Internet or by SMS.

In Iceland fishing does require buying an permit from the land owner. This also applies to fishing within national parks.

Săn bắn

The additional meat got by hunting has always been welcome in the countryside, and hunting has remained a common pastime. Especially the hunt on elk get societies together, as the hunt is usually by driving. Among city dwellers hunting can be much more controversial.

For hunting yourself, you need general hunting and arms licences, and a permit for the specific area, time and intended game. Check the regulations well in advance. Some tourist businesses arrange hunting trips. If you are going to use such a service, they can probably help also with preparation and may enable hunting without licences, under their supervision.

The licences are usually easily obtained if you have such in your home country, but regulations are strict and some bureaucracy needed. You should of course acquaint yourself with local arms and hunting law, the game you are going to hunt and any similar protected species.

The permit is usually got either as a guest of a hunting club (which has obtained rights to hunting grounds), through a governmental agency (for state owned land; Finland: Metsähallitus, mostly for the wilderness areas) or through an association administering renting of private land (common in Norway).

Big game hunting in Norway (moose and red deer) is generally reserved for landowners and most forests are private. Reindeer hunting is possible in some areas of Southern Norway, largely on government land in the barren mountains. In Finland big game (including also wolves and bears in small numbers) requires special permits, usually acquired by the hunting club in an area. You may get a chance to join, but probably not to hunt independently.

Đi xung quanh

Signpost at Nordkalottleden, passing through Finland, Norway and Sweden. Malla nature reserve by Kilpisjärvi.

Freedom to roam is mostly about getting around by foot or ski, but you may also want to use other equipment. There are often trails but seldom roads inside the protected areas.

You are allowed to use nearly any road, also private ones, unless you use a motorized vehicle. With a motorized vehicle you may drive on most private roads, but not on all (see Bằng xe hơi above), and use of motorized vehicles off road is restricted: usually you at least need landowner's permission. In Norway and Iceland there are also restrictions on the use of bicycles outside trails or tractor roads.

As all Nordic countries are members of the Schengen Agreement (and have far-reaching cooperation), border controls are minimal. Unless you have something to declare at customs, you can pass the border wherever – and if you have, visiting any customs office before you go on your hike may be enough. This is especially nice on the border between Sweden and Norway, on Nordkalottleden near Kilpisjärvi, where Norway, Sweden and Finland have common land borders, in Pasvik–Inari Trilateral Park ở gần Kirkenes and (for the hardcore backcountry hiker) if combining visits to Lemmenjoki National Park và Øvre Anárjohka National Park. The border to Nga is quite another matter, paperwork is needed to visit that border area.

Nếu bạn có một chó, be sure to check the procedures: there are some animal diseases that need documented checking or treatment before passing the border.

Dogs should be on leash at all times, except where you know you are allowed to let them free. They can easily wreck havoc among nesting birds and among reindeer. They are disallowed altogether in some areas. In any case you must be capable of calling your dog back if it e.g. finds a wild animal, livestock or another dog.

Orienteering

It is easy to lose your orientation in the birch zone below the tree line.

At least on longer hikes you will need a compass, a suitable map and the skill to use them. Official trails are usually quite easy to follow, but there might be signs missing, confusing crossings and special circumstances (for instance fog, snow, emergencies) where you can get lost or must deviate from the route. Finding your way is your own responsibility. A GPS navigation tool is useful, but insufficient and prone to failure.

Magnetic declination is roughly in the range −15° (western Iceland) to 15° (eastern Finnmark), usually – but not always – negligible on land and in the inner archipelago. Finnish compasses often use the 60 hectomil for a circle scale; declination may be given as mils ("piiru"), i.e. 6/100 of degrees. One mil means about one metre sideways per kilometre forward, 10° about 175m/km.

As anywhere, compasses are affected by magnetic fields, and magnets have become common in clothing and gear, e.g. in cases for mobile phones. A strong magnet, or carrying the compass close to a weaker one, can even cause the compass to reverse polarity permanently, so that it points to the south instead of to the north. Check your gear.

Đối với Phần Lan, Maanmittaushallitus makes topographic maps suitable for finding your way, in the scale 1:50,000 (Finnish: maastokartta, Tiếng Thụy Điển: terrängkarta) for all the country, recommended in the north, and 1:25,000, earlier 1:20,000 (peruskartta, grundkarta) for the south. You can see the map sheet division and codes at Kansalaisen karttapaikka by choosing "order" and following directions. The former map sheets cost €15, the latter €12. For national parks and similar destinations there are also outdoor maps based on these, with huts and other service clearly marked and some information on the area (€15–20). Some of these maps are printed on a water resistant fabric instead of paper. For some areas there are detailed big scale orienteering maps, available at least from local orienteering clubs. Road maps are usually quite worthless for hikers once near one's destination.

Newer maps use coordinates that closely match WGS84 (EUREF-FIN, based on ETRS89), older ones (data from before 2005) a national coordinate system (KKJ/KKS/ISNET93; difference to WGS84 some hundred metres). In addition to coordinates in degrees and minutes (blue), metric coordinates are given in kilometres according to some of the old KKJ/YKJ grid, the local ETRS-TM grid and the national ETRS-TM35FIN grid. Old maps primarily show the metric (KKJ/YKJ) coordinates.

The data is free (since spring 2012) and available in digital form, packaged commercially and by hobbyists (but maps included in or sold for navigators are sometimes of lesser quality). The data is used by OSM and thus by OSM based apps. The map sheets are also available for tải xuống miễn phí as png files (registration mandatory) at the National Land Survey; topographic raster maps 1:50,000 are about 10 MB for 50×25 km.

Online maps for all the country with Metsähallitus trails and services marked (most municipal and private ones missing) are available for general use và thiêt bị di động.

Explanatory texts are usually in Finnish, Swedish and English. Maps can be ordered e.g. từ Karttakeskus.

Đối với Nước Iceland có sérkort in 1:100,000 scale with walking path information. Online map from the national land survey.

Đối với Na Uy có Turkart (including trail and hut information etcetera; 1:25,000, 1:50,000 and 1:100,000) and general topographic maps by Kartverket (1:50,000, 1:100,000 and 1:250,000). Maps at 1:50,000 give enough detail for navigation in difficult Norwegian terrain (standard maps in Norway), maps 1:100,000 tend to be too course for hiking. Maps at 1:250,000 can be used for general planning, but not for navigation in the wilderness. Maps can be ordered e.g. từ Kartbutikken hoặc là Statens Kartverk^{[liên kết chết]}. Electronic maps are available from Norgesglasset. Online map for general planning is provided by the Trekking Association (DNT). The DNT maps also have information on huts and routes. Although the info is in Norwegian, it is in a standard format, quite easy to grasp. Note that walking times are given as hours of steady walk, you have to add time for breaks, and you might not be able to keep the nominal speed.

Lantmäteriet, the Swedish mapping, cadastral and land registration authority, used to publish printed maps of Sweden. Since 1 July 2018 they only publish maps on their website, where it is possible to download maps in the scales of 1:10 000 and 1:50 000.

For fell areas in Thụy Điển there were two map series by Lantmäteriet, Fjällkartan 1:100 000 covering all the fell area, and Fjällkartan 1:50 000 covering the southern fells. The maps included information on trails, huts, weather etcetera, were adapted to the trails and overlapped as needed. They were renewed every three to five years.

For most of the country there is Terrängkartan (1:50 000, 75 cm x 80 cm). The road map, Vägkartan (1:100 000), covers the area not covered by Fjällkartan and includes topographic information. It may be an acceptable choice for some areas.

Lantmäteriet has an online map.

Maps are often for sale in well equipped book stores, outdoor equipment shops and park visitor centres. Maps for popular destinations may be available in all the country and even abroad, maps for less visited areas only in some shops. Ordering from the above mentioned web shops is possibly restricted to domestic addresses.

Note that maps, especially when based on older data, can have coordinate systems other than WGS84.

Trong border areas you often need separate maps for the countries. Some electronic maps handle the situation badly (the device showing blank areas of one map instead of information of the other map).

Polaris (North Star) is high in the sky, often seen also in sparse forest, but low enough that the direction is easily seen. Khác natural orienteering aids include ant nests (built to get as much warmth from the sun as possible, thus pointing to the south), moss preferring the shadow and the boundary between grey and red of pine tree trunks, being lower on one side.

Fording

Fording with walking sticks on Nordkalottleden.

On marked routes there are usually bridges or other arrangements at any river, but at least in the backcountry in the north, in the mountains and in Iceland there are often minor (or "minor") streams too wide to jump over. In times of high water fording may be difficult or even impossible. Asking about the conditions beforehand, being prepared and – if need be – using some time to search for the best place to ford is worthwhile. Asking people one meets about river crossings ahead is quite common.

In Norway and Sweden it is common to have "summer bridges", which are removed when huts close in autumn. Off season you have to ford or take another route unless there is strong enough ice or snow cover. It is not always obvious from the maps what bridges are permanent (and permanent bridges can be damaged by spring floods). Not all bridges are marked at all on the maps, so you can have nice surprises also.

At some crossings there may be special arrangements, such as safety ropes. At lakes or gentle rivers there may be rowing boats, make sure you leave one at the shore from where you came.

Often the streams are shallow enough that you can get to the other side by stepping from stone to stone without getting wet (at some: if you have rubber boots or similar). The stones may be slippery or may wiggle; do not take chances.

In a little deeper water you will have to take off boots and trousers. Easy drying light footwear, or at least socks, are recommended to protect your feet against potential sharp edges. If you have wading trousers, like some fishermen, you can use those to avoid getting wet. A substitute can be improvised from raingear trousers by tying the legs tightly to watertight boots (e.g. with duct tape). Usually you get by very well without – avoiding drenching boots and raingear would your construction fail.

When your knees get wet the current is usually strong enough that additional support, such as a walking staff or rope, is needed. Keep the staff upstream so that the current forces it towards the riverbed, make sure you have good balance and move only one foot or the staff at a time, before again securing your position. Do not hurry, even if the water is cold. Usually you should ford one at a time: you avoid waiting in cold water or making mistakes not to have the others wait. People on the shore may also be in a better position to help than persons in the line behind.

Unless the ford is easy, the most experienced one in the company should first go without backpack to find a good route. If you have a long enough rope he or she can then fasten it on the other side. A backpack helps you float should you loose your balance, but it floating on top of you, keeping you under water, is not what you want. Open its belt and make sure you can get rid of it if needed.

The established place to cross a river is often obvious. Sometimes an established ford is marked on the map (Finnish: kahlaamo, Swedish, Norwegian: vad, vadested), sometimes it can be deduced (path going down to the river on both sides), sometimes you have to make your own decisions. Always make a judgement call: also established fords can be dangerous in adverse conditions, especially when you lack experience. Đừng bao giờ dựa vào việc có thể vượt qua một con sông có thể gây nguy hiểm, thay vào đó hãy dành đủ thời gian để tránh cần nếu việc vượt sông có vẻ quá khó khăn.

Khi tìm kiếm nơi băng qua sông, đừng tìm kiếm điểm hẹp nhất: đó là nơi dòng điện mạnh nhất. Mặt cắt rộng hơn với dòng điện vừa phải và độ sâu vừa phải sẽ tốt hơn. Cát cứng ở đáy sông là tốt, mặc dù không quá phổ biến. Đôi khi bạn có thể nhảy qua sông ở một hẻm núi hoặc trên những hòn đá trong ghềnh thác, nhưng đừng đánh cược với mạng sống của bạn (tâm trí lung lay hoặc đá trơn trượt, rong rêu, v.v.).

Thời gian có thể là chìa khóa ở một số pháo đài. Với những cơn mưa lớn, bạn có thể nên tránh càng sớm càng tốt hoặc từ bỏ. Những con sông có tuyết hoặc sông băng ở thượng nguồn sẽ dễ dàng hơn vào buổi sáng sau một đêm lạnh giá.

Đối với một số con sông, bạn chỉ cần đi ngược dòng cho đến khi chúng đủ nhỏ. Điều này xảy ra khi thiếu một cây cầu hoặc bạn đang đi bộ đường dài vào thời điểm nước dâng cao. Nếu sông xuất phát từ một hồ có nhiều phụ lưu, thì việc tìm một tuyến đường phía trên hồ thường là một giải pháp. Bạn cũng có thể đi theo một tuyến đường trên các rặng núi thay vì trong các thung lũng sông, để tránh đi lên và xuống ở các con suối riêng lẻ.

Trong những trường hợp hiếm hoi, cách tốt nhất để băng qua sông có thể là sử dụng một chiếc bè ngẫu hứng, có thể được chế tạo, ví dụ: từ ba lô của bạn, một tấm bạt, dây thừng và một vài cây non. Đảm bảo rằng thiết bị của bạn được đóng gói cẩn thận trong túi nhựa và không có dòng điện khiến bạn gặp nguy hiểm.

Vào mùa đông, bạn thường có thể băng qua các con sông trên băng tuyết, nhưng đây là một con dao hai lưỡi: độ dày của băng ở những con sông chảy xiết thay đổi đáng kể và có thể có nước lộ thiên, hoặc nước chỉ bao phủ bởi một cây cầu tuyết, cũng trong mùa đông khắc nghiệt. Những cây cầu tuyết do một công ty trước đó vượt qua có thể bị sập vì bạn. Đừng quá tin tưởng vào phán đoán của bạn nếu bạn thiếu kinh nghiệm.

Đi bộ

Đường mòn có ván trượt, bị ngập vào mùa xuân.

Đối với những chuyến đi bộ đường dài ngắn, bạn có thể không cần bất kỳ thiết bị đặc biệt nào.

Ở hầu hết các khu vực, địa hình ẩm ướt sẽ được dự kiến. Những con đường mòn đi bộ đường dài được duy trì có ván trượt ở những nơi tồi tệ nhất, nhưng chúng không phải lúc nào cũng đủ.

Ở một số vùng núi, địa hình nhiều đá và giày dép chắc chắn là cần thiết.

Ở những vùng xa xôi hẻo lánh, có rất ít cây cầu và cây cầu được đánh dấu trên bản đồ của bạn có thể bị thiếu (bị phá hủy do lũ lụt các con sông hoặc bị di dời vào mùa đông). Hãy chuẩn bị để sử dụng pháo đài và có lẽ là bè ngẫu hứng. Mực nước có thể rất cao vào mùa xuân (hạ lưu từ sông băng: mùa hè) hoặc sau những trận mưa lớn kéo dài, khiến việc lội nước cũng nguy hiểm ở những con suối nhỏ hơn. Bạn thường có thể nhận được thông tin ít nhất về những con đường mòn được đánh dấu và về tình hình chung trong khu vực từ các trung tâm du khách của công viên và các cơ sở kinh doanh du lịch phục vụ cho người đi bộ đường dài. Trên các tuyến đường được đánh dấu, việc băng qua sông không nên nguy hiểm hoặc đòi hỏi kỹ năng đặc biệt trong điều kiện bình thường, nhưng hãy luôn sử dụng khả năng phán đoán của riêng bạn.

Có những bãi lầy rộng lớn ở một số khu vực. Trước khi bạn ra ngoài, hãy chắc chắn rằng bạn có thể thoát ra khỏi nó. Vấn đề chính là bạn lạc lối đến mức khi bạn bỏ cuộc và quay trở lại, bạn thấy những điểm quá khó cũng ở đó. Tránh những điều này, bạn sẽ ngày càng đi ra khỏi lộ trình ban đầu của mình. Ghi nhớ chính xác tuyến đường đã sử dụng là một điều khó ngạc nhiên

Bằng cách trượt tuyết

Trượt tuyết trong tuyết hoang sơ. Vườn quốc gia Riisitunturi vào tháng Ba, Phần Lan Lapland.

Đi bộ đường dài mùa đông thường được thực hiện bởi ván trượt băng đồng. Những người đi bộ đường dài có kinh nghiệm hơn có những ván trượt dành cho việc sử dụng cả các đường ray bên ngoài, cho phép các chuyến tham quan vùng hoang dã, trong những cảnh quan trông có vẻ hoang sơ của con người. Ngoài ra với ván trượt băng đồng thông thường, bạn có thể trải nghiệm quang cảnh đáng kinh ngạc, dọc theo các tuyến đường được chuẩn bị sẵn hoặc gần căn cứ của bạn, trong một số điều kiện cũng như trong các chuyến tham quan dài hơn không có đường đi.

Những nơi có đường mòn đi bộ đường dài, thường có các tuyến đường trượt tuyết băng đồng được đánh dấu vào mùa đông, với các đường trượt tuyết được duy trì. Tuyến đường thường khác với các tuyến đường mùa hè, ví dụ: để tránh các đoạn đường quá dốc hoặc tận dụng các hồ và đầm lầy đóng băng. Các tiêu chuẩn khác nhau. Gần các thành phố và khu nghỉ mát trượt tuyết, các tuyến đường có thể có đường đôi, làn đường tự do và đèn chiếu sáng, trong khi một số "đường trượt tuyết" ở vùng xa xôi được duy trì bằng cách thỉnh thoảng lái xe dọc theo chúng bằng xe trượt tuyết. Một số tuyến đường trượt tuyết thậm chí không có dấu vết, có nghĩa là bạn phải tự tạo đường đi cho mình ngay cả khi đi theo chúng, trừ khi ai đó đã làm. Hầu hết các đường ray được chải chuốt thường xuyên, nhưng không nhất thiết phải ngay sau khi tuyết rơi. Trong các chuyến du lịch do các doanh nghiệp du lịch sắp xếp, đôi khi bạn có thể có các tuyến đường dành riêng cho bạn.

Khi có đường trượt tuyết, bạn có thể dễ dàng đi theo chúng hơn là trượt tuyết trong tuyết. Tuy nhiên, hãy cẩn thận, vì xe trượt tuyết chạy theo tuyến đường của họ với tốc độ khá cao và các đường do người lái độc lập thực hiện có thể khiến bạn lạc lối.

Ở các khu vực nội địa phía bắc, nhiệt độ có thể thấp trong phần lớn mùa đông, có nghĩa là tuyết sẽ khô và rời (ngoại trừ những đoạn đường được chải chuốt và những nơi bị gió làm cứng). Một số ngày (và đêm) có thể lạnh đến mức khó tin. Đây là giá trượt tuyết trong đêm Bắc Cực.

Mùa trượt tuyết tốt nhất ở miền bắc là khi nhiệt độ ban ngày tăng trên mức đóng băng, tạo ra một bề mặt cứng tốt vào buổi sáng, sau đêm băng giá. Coi chừng mù tuyết và cháy nắng. Dậy sớm: ánh nắng mạnh và những ngày thường ấm áp làm mềm tuyết và trượt tuyết trên các đường đua chải chuốt có thể trở nên khó khăn vào buổi chiều.

Trong khi tận hưởng thời tiết đẹp ở miền Bắc hoặc vùng núi, đừng quên rằng thời tiết có thể thay đổi nhanh chóng. Gặp phải bão tuyết ở những khu vực không có cây cối là điều nguy hiểm, đặc biệt là nếu bạn không được đào tạo và chuẩn bị. Ngoài ra, nếu bạn đến muộn và phải dành (một phần) đêm ở ngoài trời, thì trời sẽ lạnh hơn nhiều so với ban ngày.

Vào cuối mùa xuân ở miền Bắc, khi đêm không còn đủ lạnh nữa, tuyết cũng mềm vào buổi sáng - tuyết còn sót lại không có nghĩa là trượt tuyết dễ dàng. Đồng thời tuyết tan lũ lượt từng dòng nhỏ. Lên kế hoạch cho một chuyến đi vào đợt tuyết cuối cùng, bạn nên chắc chắn rằng bạn hiểu rõ các điều kiện.

Bằng giày trượt

Đi bộ đường dài bằng giày trượt.

Thường điều kiện băng trên hồ, sông và biển cho phép trượt băng đường dài và đi bộ đường dài bằng giày trượt. Tự đi là một ý tưởng tồi, vì điều kiện băng giá có thể khó dự đoán, nhưng các câu lạc bộ và một số doanh nghiệp du lịch sắp xếp các tour du lịch. Khi các hồ cạn đóng băng sớm hơn, quần đảo bên trong một phần và biển muộn hơn nhiều (với nhiều sự thay đổi tùy thuộc vào gió, dòng chảy, tuyết rơi cục bộ, v.v.) nên thường có một số nơi không có hoặc chỉ có tuyết rơi nhẹ kể từ khi băng lắng xuống. . Những người đam mê địa phương biết nơi để thử vận ​​may của bạn hoặc hỏi ai. Đảm bảo mang theo thiết bị an toàn cụ thể cho loại hình trượt băng này (trừ khi hướng dẫn viên của bạn cung cấp).

Bằng xe đạp

Đường dành cho xe đạp Rallarvegen

Đi xe đạp thường được bao gồm trong quyền tự do dạo chơi ở Phần Lan, Thụy Điển và vùng núi Na Uy, nhưng xe đạp để lại dấu vết và có thể gây xói mòn - và bạn không được phép gây hại. Bạn có thể muốn tránh thiên nhiên nhạy cảm hoặc hoang sơ. Ở những vùng đất thấp của Na Uy, bên dưới đường mòn, chỉ được phép đi xe đạp trên những con đường mòn và đường nhỏ. Đi xe đạp cũng bị cấm trên các con đường được chọn ở miền xuôi. Ở Iceland, bạn chỉ được phép đạp xe trên đường mòn, đường nhỏ và lối đi.

Ở một số công viên quốc gia và khu vực hoang dã, đạp xe dọc theo một số con đường mòn được cho phép và khuyến khích, trong khi đạp xe trong các khu bảo tồn có thể bị cấm hoàn toàn hoặc rõ ràng.

Bạn cũng có thể muốn đạp xe ở vùng nông thôn bình thường, sử dụng những con đường nhỏ qua các ngôi làng và nghỉ đêm trong lều, tận dụng quyền ra vào. Một số nghiên cứu để tìm B & B: s và tương tự có thể chứng minh giá trị, ví dụ: để thưởng thức trà và bánh trong một môi trường tốt đẹp và trò chuyện với người dân địa phương. Các B & B thường bán một số sản phẩm của riêng họ, chẳng hạn như đồ thủ công mỹ nghệ hoặc pho mát dê. Có thể cần một cuộc gọi trước.

Các Rallarvegen (Đường Navvy) là một tuyến đường xe đạp phổ biến, ban đầu là một con đường xây dựng dọc theo tuyến đường sắt Oslo – Bergen.

Bằng ngựa

Cưỡi ngựa thường được bao gồm trong quyền tự do đi lang thang, ít nhất là ở Phần Lan và Thụy Điển, nhưng khi cưỡi ngựa không chỉ là bình thường, nó có tác động đến những con đường nhỏ hơn và trên địa hình. Nếu bạn thuê ngựa, chuồng có thể có sự sắp xếp với các chủ đất địa phương và những người bảo trì đường. Hãy hỏi những tuyến đường bạn phải sử dụng.

Bằng thuyền

Quần đảo Na Uy tại Hamnøy, Lofoten.

Có rất nhiều điểm đến được trải nghiệm tốt nhất bằng thuyền, hoặc nơi mà ca nô mang đến một trải nghiệm khác biệt đáng giá. Trong một số trường hợp, bạn có thể nhờ một doanh nghiệp địa phương chở bạn một đoạn đường bằng thuyền trên sông và tiếp tục đi bộ.

Ở Na Uy, vận tải cơ giới bị cấm ở tất cả các vùng nước nội địa, ở các quốc gia khác trong một số vùng biển cụ thể. Cầu tàu tư nhân không được sử dụng nếu không được phép. Nếu không, hiếm khi có bất kỳ hạn chế nào đối với việc đi lại bằng thuyền, miễn là bạn chú ý.

Thường có thể thuê ca nô và thuyền nhỏ gần điểm đến. Du thuyền thường có thể được thuê tại các thị trấn lớn hơn. Nếu bạn muốn sử dụng bất cứ điều gì lớn hoặc nhanh, bạn nên biết các quy định thông thường. Xem thêm Chèo thuyền trên biển Baltic.

Nếu bạn đang đi xuống thác ghềnh bạn nên có đủ kinh nghiệm để biết những gì cần hỏi hoặc đảm bảo rằng người hướng dẫn của bạn biết bạn là người mới bắt đầu. Có rất nhiều doanh nghiệp du lịch sẵn lòng giúp đỡ. Ngoài ra còn có rất nhiều tùy chọn để biết thêm chèo thuyền yên tĩnh, đặc biệt là ở Phần Lan.

Không nên di chuyển ca nô, thuyền kayak và các thuyền khác giữa các hệ thống nước mà không được khử trùng thích hợp để tránh ô nhiễm (chẳng hạn như ký sinh trùng cá hồi và bệnh dịch tôm càng; để thuyền khô kỹ là đủ), hoặc kiểm tra điều này là không cần thiết trong trường hợp cụ thể.

Bên bờ biển, ở các hồ lớn và quần đảo, có những cơ hội tốt cho chèo thuyền kayak trên biển. Các điểm đến bao gồm Biển quần đảo, hệ thống hồ của Lakeland Phần Lan và quần đảo Mälaren ở Svealand.

Xem

Aurora Borealis ở Sør-Varanger, Bắc Na Uy.

Đọc lướt qua mô tả về các công viên quốc gia có thể cho bạn ý tưởng về những thứ bạn muốn xem.

Trong những đêm mùa đông của miền Bắc xa xôi, đôi khi ở miền Nam, bạn có thể thấy Đèn phương Bắc (Aurora Borealis). Ở hầu hết Iceland, ở Troms, Finnmark, cực bắc Norrland và ở phía bắc Lapland của Phần Lan, chúng xảy ra 50–75% số đêm với bầu trời quang đãng và ngoài vùng hoang dã, bạn không bị ô nhiễm ánh sáng, ngoài ngọn đuốc - tránh làm hỏng tầm nhìn ban đêm của bạn . Khả năng xảy ra cao nhất là từ tối muộn, khi một ngày bình thường của bạn đã hoàn tất (nếu bầu trời quang đãng, bạn có thể muốn ra ngoài một lúc vào buổi tối), nhưng với thời gian ban ngày ngắn và một chút may mắn, bạn có thể có chúng chiếu sáng theo cách của bạn , điều này làm cho ma thuật thậm chí còn mạnh hơn.

Các hiện tượng khác mà bạn có thể nhìn thấy là các hiện tượng hào quang, chẳng hạn như chó mặt trời và các cột ánh sáng, tất cả đều xuất hiện khi ánh sáng mặt trời hoặc mặt trăng được phản chiếu qua các tinh thể băng trong khí quyển.

Ngoài ra còn có Mặt trời lúc nửa đêm phía bắc của Vòng Bắc Cực, khi mặt trời hoàn toàn không lặn, trong vài tuần ở phía bắc Lapland và Finnmark. Ngay cả khi mặt trời chính thức lặn, nó không thực sự tối chút nào, hãy tiết kiệm cho miền nam Thụy Điển. Mặt khác, vào giữa mùa đông, trời sẽ tối phần lớn trong ngày (một lần nữa, phía trên Vòng Bắc Cực, có Đêm cực trong tối đa vài tuần xung quanh Giáng sinh). Điều này tạo cơ hội tốt để nhìn thấy Cực quang trừ khi trời nhiều mây. Vẫn sẽ có một loại "bình minh" trong vài giờ vào giữa ngày và tuyết sẽ khuếch đại ánh sáng nhỏ tồn tại. Đặc biệt là những đêm không có trăng trong những khu vực không có tuyết bao phủ mang đến một cảm giác kỳ diệu, nơi mà ánh sáng nhỏ được cung cấp bởi các ngôi sao (và ánh sáng phương Bắc tiềm tàng) trên thực tế có thể đủ để tìm đường. Tránh sử dụng đèn pin (đèn pin), vì mắt sẽ mất khoảng một giờ để điều chỉnh hoàn toàn với bóng tối.

Tuyết xảy ra thường xuyên trong một vài tháng vào mùa đông - một lần nữa, mùa này bắt đầu sớm hơn và kết thúc muộn hơn khi bạn đi xa hơn về phía bắc. Các hồ và ở một mức độ nào đó biển (hầu hết Vịnh Bothnian và Vịnh Phần Lan, đôi khi gần như toàn bộ Baltic) bị đóng băng và bạn có thể trượt tuyết, trượt băng, câu cá trên băng hoặc thậm chí lái xe trên Nước đá vào mùa đông (nhưng chỉ khi lớp băng đủ dày, hãy hỏi và quan sát người dân địa phương!). Trượt tuyết băng đồng có thể là cách tốt nhất để tham quan. Các mùa đông ở các nước Bắc Âu có thể là một trải nghiệm hoàn toàn mới cho du khách đến từ các quốc gia ấm hơn. Trên bờ biển Đại Tây Dương và một phần ba phía nam, thời tiết ấm hơn và có thể không có nhiều tuyết nhưng thay vào đó là rất nhiều mưa.

Phong cảnh mùa đông khác nhau nhiều tùy thuộc vào điều kiện thời tiết. Trong một số điều kiện, sương giá bao phủ thảm thực vật có cấu trúc mỏng manh, trong những điều kiện khác, tuyết dày bao phủ cây cối, một số cây trơ trụi vì gió hoặc tan băng. Đặc biệt là ở cực bắc tải trọng tuyết cực đoan được tạo ra bởi độ ẩm tạo thành vành cứng trên lớp tuyết. Vân sam ở phía bắc phát triển khác với những cây ở phía nam để đối phó với tải trọng.

Bắt đầu ruska ở gần Nikkaluokta, Gällivare.

Có rất nhiều rừng ở vùng này, ngoại trừ Iceland, trên những ngọn núi cao hơn, nơi hầu như không có gì mọc, ở vùng cao nguyên ở phía bắc và trên lãnh nguyên. Rừng taiga - với chủ yếu là thông và vân sam, một số bạch dương và các mảng nhỏ của v.d. aspen, alder và rowan - thống trị phần lớn khu vực. Ở phía nam cũng có vd. gỗ sồi và gỗ sồi, trong khi xa ở phía bắc và gần dòng cây ngã bạch dương chiếm ưu thế.

Vào mùa thu lá chuyển sang màu vàng, cam và đỏ trước khi rụng. Khi độ dài của ngày và nhiệt độ giảm nhanh hơn ở phần cực bắc của khu vực, điều này làm cho màu sắc mạnh hơn. Ở Phần Lan, một số người thậm chí còn đi du lịch đến Lapland để xem màu sắc của mùa thu được gọi là ruska (một mùa đi bộ đường dài tốt đẹp ngay cả khi thời gian bị sai).

Làng trên quần đảo, Một vùng đất. Nền móng mịn màng ở bờ biển.

Một số lớn nhất quần đảo ở Châu Âu có thể được tìm thấy ở Scandinavia. nếu bạn đi bằng thuyền từ Stockholm đến Turku hoặc Helsinki, bạn sẽ thấy một số hòn đảo trong hầu hết thời gian. Các Biển quần đảo bên ngoài Turku có khoảng 40.000 trong số đó (nếu tính cả các đảo nhỏ). Một quần đảo rất dài và nhiều núi hơn trải dài dọc theo bờ biển Na Uy - để trải nghiệm quần đảo này một cách trọn vẹn, hãy hành trình trên Hurtigruten. Tất nhiên cũng có những chuyến phà nhỏ hơn đưa bạn từ đảo này sang đảo khác. Dọc theo bờ biển Na Uy có khoảng 300.000 hòn đảo, nhiều hơn bất kỳ quốc gia nào khác ở châu Âu. Các quần đảo nhỏ hơn được chú ý có thể được tìm thấy ở cả hai phía của Kvarken - Bờ biển cao ở gần Umeå và Quần đảo Kvarken gần Vaasa, cùng nhau tạo thành một Di sản Thế giới được UNESCO công nhận. Tuy nhiên, một quần đảo khác có thể được tìm thấy ở Bohuslän ngay phía bắc của Gothenburg. Nếu bạn muốn thấy quần đảo hồ, các Lakeland Phần Lan, đặc biệt Saimaa, chắc chắn là nơi để đến.

Có dấu vết của kỷ băng hà; toàn bộ khu vực bị bao phủ bởi hơn một km băng trong kỷ băng hà cuối cùng, cho đến khoảng 10.000 năm trước. Eskers hình thành nơi materia bị đẩy đi bởi sông băng đang phát triển và nơi nước từ các sông băng tan chảy mang theo cát, sỏi và đá. Những tảng đá khổng lồ bị băng cuốn đi và rời xa nguồn gốc của chúng (thường được coi là hành động của những người khổng lồ trong dân gian địa phương). Đá rời trong dòng chảy hỗn loạn được chạm khắc ấm khổng lồ. Đá và sỏi được đẩy bởi các sông băng đã chải chuốt nền móng, như được nhìn thấy từ nền đá mịn ở nhiều bờ biển. Các hiện tượng tương tự ở quy mô nhỏ hơn đang diễn ra trong các sông băng hiện có. Trong khu bảo tồn thiên nhiên Kolvananuuro ở Kontiolahti có dấu vết của kỷ băng hà cách đây 2500 triệu năm (sic!); Nền đá ở Phần Lan thuộc hàng lâu đời nhất trên toàn cầu (đó là lý do tại sao các ngọn núi bị mất đi: chúng đã bị mài mòn, các ngọn núi ở Scandinavi trẻ hơn nhiều).

Shieling cũ (người thiết lập) trong Møre og Romsdal.

Trên mặt văn hóa, ở phần cực bắc của Phần Lan, Na Uy và Thụy Điển, bạn có thể trải nghiệm Văn hóa Sami. Ngoài ra còn có những viên đá và bản khắc thú vị để xem ở đây và ở đó - tranh khắc đá, đá rune, cột mốc biên giới và đài tưởng niệm. Các hố bẫy cổ xưa, được sử dụng để săn thú lớn (tuần lộc và nai sừng tấm), có thể được nhìn thấy ở các vùng cao cằn cỗi - hãy nhớ rằng các đồ tạo tác cổ theo mặc định được pháp luật bảo vệ. Các vùng cao và thung lũng núi của Na Uy vẫn được sử dụng để chăn thả gia súc và những người đi bộ đường dài nên chuẩn bị tinh thần để gặp bò, dê và cừu, và một số nơi còn có cả ngựa. Đã từng có hàng ngàn "nông trại mùa hè" ("seter", shielings) là những người giúp việc sữa sản xuất pho mát và bơ từ dê và bò trong mùa hè. Ở một số khu vực, những tấm shielings như vậy là một phần của lối sống bán du mục, nơi cả gia đình di dời vào mùa hè. Những tấm shielings này tồn tại như một đống đổ nát hoặc được duy trì như những túp lều nghỉ mát, một số ít vẫn được sử dụng như những xưởng sản xuất sữa.

Động vật hoang dã

Xem thêm: Động vật hoang dã Á-Âu

Trong khu vực ngã xuống và ở phía bắc có nhiều loài Bắc Cực. Trong rừng taiga, đặc biệt là ở phía đông và phía bắc, có nhiều loài phía đông không được tìm thấy ở Tây hoặc Trung Âu. Khi các khu rừng rộng lớn và các khu vực chưa phát triển vẫn còn, nhiều loài hiếm hoặc đã tuyệt chủng ở các khu vực đông dân cư hơn ở Châu Âu được tìm thấy, thậm chí là phổ biến.

Đối với hầu hết các loài động vật có vú, bạn phải có một chút may mắn để phát hiện ra chúng, ngay cả những con phổ biến nhất. Không có quá nhiều tiếng ồn trong trại của bạn và đi bộ nhẹ nhàng, có lẽ là ngược gió, sẽ giúp tăng cơ hội của bạn - cũng như nguy cơ bạn đến quá gần trước khi bạn nhận ra chúng, hãy lưu ý lời khuyên về thú dữ. Nhiều loài động vật hoạt động vào lúc hoàng hôn và bình minh, vì vậy hãy luôn mở mắt vào những thời điểm đó. Bạn cũng có cơ hội lớn hơn để tìm thấy phân và dấu chân - đặc biệt là trong tuyết tươi phù hợp - và các dấu vết khác, hơn là nhìn thấy các loài động vật.

Nếu bạn thực sự muốn xem các loài động vật hoang dã cụ thể, việc thuê một hướng dẫn viên là điều đáng giá. Họ biết ở đâu và khi nào có cơ hội tốt nhất, có thể hiển thị dấu vết của họ và cũng có thể phát hiện ra chúng trước khi bạn làm. Có những con đường tắt, chẳng hạn như ở lại một đêm trong nơi ẩn náu với mồi. Kiểm tra xem hướng dẫn có cùng bước sóng và biết mong muốn của bạn.

Động vật ăn thịt lớn

Cáo Bắc Cực trong phong cảnh rơi vào mùa đông (tranh của Magne Håland). Không có nhiều tuyết ở khu vực cao này, vì gió.

Bốn con lớn (gấu, sói, sói và linh miêu) đều nhút nhát và hiếm khi được nhìn thấy ngay cả khi những người đi bộ đường dài có thể bắt gặp dấu vết. Na Uy, Thụy Điển và Phần Lan là những quốc gia duy nhất ở châu Âu (ngoại trừ Nga) có người sói. Người sói và linh miêu lang thang trên diện rộng trong vài ngày. Không có loài ăn thịt lớn nào là mối đe dọa đối với con người, ngoại trừ gấu mẹ sẽ bảo vệ đàn con của cô.

Có chịu (Gấu nâu Á-Âu, Ursus arctos arctos) ở miền bắc Thụy Điển, toàn bộ Phần Lan và một phần của Na Uy. Nó chủ yếu sống trong các khu rừng lá kim, nơi tập trung nhiều nhất ở Bắc Karelia. Vào mùa đông nó ngủ. Phân thường dễ nhận biết, vào mùa do cây nham lê chiếm ưu thế. Trái ngược với gấu Bắc Mỹ, chúng không học cách đi theo thức ăn của những người đi bộ đường dài.

Các chó sói đã tuyệt chủng ở Scandinavia, nhưng những con sói nhập cư từ Phần Lan và Nga hiện đã thiết lập một quần thể ít nhiều bền vững ở biên giới giữa Đông Na Uy và giữa Thụy Điển xung quanh Värmland. Có những con sói trên khắp Phần Lan về phía nam của khu vực chăn nuôi tuần lộc, khá thưa thớt. Bạn có nhiều khả năng nghe thấy tiếng sói, hoặc nhìn thấy dấu vết của chúng trên tuyết hơn là nhìn thấy chính những con sói. Các dấu chân giống của một con chó lớn và chủ yếu được xác định bằng cách nghiên cứu hành vi: chó sói thường di chuyển quãng đường dài với ít đường vòng, và chúng thường xuyên đổi chân trước từ trái sang phải và quay lại ở những khoảng cách xa đó. Trong một bầy, những con sói thường sử dụng một con đường chung, trông giống như đường của chỉ một con sói.

Phần lớn người sói được tìm thấy ở vùng sa mạc Scandinavia và ở vùng đầu nguồn Suomenselkä giữa Hồ Phần Lan và phía bắc Phần Lan. Có những quần thể thưa thớt cũng ở phía bắc và đông Lapland và những con sói riêng lẻ đã được phát hiện ngay cả ở bờ biển phía nam. Họ đã được hưởng lợi rất nhiều từ sự trở lại của con sói. Các Linh miêu lang thang ở hầu hết bán đảo Scandinavia và Phần Lan, nhưng giống như loài sói với số lượng khiêm tốn, rất nhút nhát và hiếm khi được nhìn thấy. Linh miêu lớn gấp đôi linh miêu Bắc Mỹ.

Cáo đỏ là phổ biến với số lượng tương đối lớn trong tất cả các khu vực. Các Cáo bắc cực đang bị đe dọa nghiêm trọng, nhưng những nỗ lực của Na Uy đã có kết quả tốt và nó có thể được tìm thấy ở một số khu vực ở vùng núi cao Scandinavia và rất thưa thớt ở cực bắc Phần Lan.

Ung thư

Nửa hoang dã tuần lộc là cảnh thường thấy ở khu vực chăn nuôi tuần lộc, tức là các vùng phía bắc của Phần Lan, Na Uy và Thụy Điển. Có quần thể của tuần lộc rơi hoang dã phía trên ranh giới rừng ở Nam Na Uy trong các khu vực như Hardangervidda, Reinhe Sample, Setesdal-Ryfylke, và Dovrefjell-Rondane. Có hoang dã tuần lộc rừng trong Kainuu và tại Suomenselkä (bây giờ cũng lan rộng ra bên ngoài khu vực đó). Tuần lộc đã từng là một trò chơi rất quan trọng, và các hố bẫy thời tiền sử vẫn là một cảnh tượng khá phổ biến ở miền Bắc. Từ tiếng Phần Lan có nghĩa là tuần lộc rừng (peura) là một phần của nhiều địa danh, cho thấy ý nghĩa của nó. Những người đi bộ đường dài không nên làm phiền tuần lộc.

Nai sừng tấm (nai sừng tấm) là loài động vật lớn nhất và phổ biến ở Thụy Điển, Na Uy và Phần Lan. Ở miền Tây Na Uy, trò chơi lớn phổ biến nhất của con hươu đỏ nhỏ hơn là một trò chơi lớn.

Yêu tinh (Mỹ: con nai sừng tấm; Na Uy: elg, Tiếng Phần Lan: hirvi), "vua của rừng", có mặt ở khắp các khu vực rừng, dễ dàng nhìn thấy nhất là ở các nương rẫy, khoảnh rừng. Con nai sừng tấm là trò chơi lớn thường được những người đi bộ đường dài phát hiện vì nó ít nhút nhát hơn con nai đỏ. Hươu đỏ sống với số lượng lớn ở miền tây Na Uy và miền nam Thụy Điển, hươu sao trong các môi trường sống thích hợp ở tất cả các vùng ngoại trừ phía bắc. Hươu đỏ chủ yếu sống trong rừng, vào mùa hè và mùa thu cũng thường xuất hiện xung quanh rừng. Hươu cao cổ thường được nhìn thấy xung quanh các trang trại và các khu định cư ở vùng đất thấp. Người Mỹ hươu đuôi trắng phổ biến ở Phần Lan (được giới thiệu vào những năm 1930). Với một số may mắn, bạn sẽ thấy một số trong số này, ít nhất bạn sẽ thấy phân.

Bò Mysk đã được giới thiệu lại ở Dovrefjell vào những năm 1940, đã vắng bóng ở châu Âu trong 9000 năm, và hiện nay đàn gia súc cũng xuất hiện ở một số khu vực khác.

Heo rừng (Tiếng Thụy Điển: vildsvin) khá phổ biến ở Götaland và Svealand ở Thụy Điển và ở miền nam Phần Lan. Lợn rừng nhập cư từ đó thỉnh thoảng có thể được nhìn thấy ở các vùng khác (chẳng hạn như dọc theo các khu vực biên giới của Na Uy ở Østfold và Hedmark), nhưng chúng gặp vấn đề khi sống sót qua mùa đông khắc nghiệt hơn ở phía bắc.

Các loài động vật có vú trên cạn khác

Cây sồi do hải ly làm việc, Lidingö.

Lửng châu âu khá phổ biến, nhưng về đêm. Ở những vùng lạnh giá chúng ngủ cả mùa đông. Chúng vắng bóng ở các vùng cực bắc.

Các con rái cá lại đang trở nên khá phổ biến ở Phần Lan, trong khi có lẽ vẫn còn hiếm ở Na Uy và Thụy Điển. Các hải ly đã tuyệt chủng ở Phần Lan và Thụy Điển, nhưng được giới thiệu trở lại, ở Phần Lan sử dụng cả hải ly Mỹ (khi đó được cho là cùng loài).

Lemming ở miền bắc Thụy Điển, giữa những phiến đá có địa y.

Lemmings xảy ra với số lượng lớn trong và gần các khu vực bị sụt giảm trong một số năm, trong khi chúng hiếm khi được nhìn thấy khác. Các đỉnh dân số Lemming được gọi là "năm lemming" (lemenår) và đôi khi có thể dẫn đến đông đúc ở vùng núi và vùng cao. Sự biến động này cũng ảnh hưởng lớn đến chim cú và chim cầu, một số di cư hoặc không làm tổ khi loài gặm nhấm thưa thớt. Con lemming có kích thước bằng một con chuột hamster nhỏ và nổi tiếng với thái độ hung dữ nếu bị đe dọa.

Các sóc phổ biến ở rừng taiga và ở phía nam, hiếm khi được nhìn thấy hơn trong các khu rừng bạch dương đã đổ. Sóc bay Siberia sống chủ yếu trong rừng già hỗn giao, là một sinh vật bị đe dọa và hiếm khi được nhìn thấy vì nó sống về đêm, nhưng có thể khá phổ biến ở Phần Lan (chúng được tìm thấy bằng cách tìm kiếm phân ở đúng môi trường sống).

Có hai loài thỏ rừng: thỏ rừng núi phổ biến ở hầu hết các khu vực, trong khi thỏ rừng châu Âu phổ biến ở miền nam Phần Lan và có dân số du nhập ít hơn ở Thụy Điển. Loài đầu tiên nhỏ hơn (nhưng bàn chân lớn, thích nghi với tuyết sâu), màu trắng vào mùa đông ngoại trừ phần tai và bậc thầy trong việc tạo ra những con đường mòn khó hiểu (chạy qua lại, nhảy sang một bên, v.v.).

Động vật ăn thịt khác bao gồm chó gấu trúc (ở Phần Lan, phía nam của vòng Bắc Cực), thông marten, chồn (ban đầu thoát khỏi các trang trại lông thú, bây giờ phổ biến), mèo sào châu Âu (ở Phần Lan trừ Lapland, ở miền nam Thụy Điển và ở đông nam Na Uy), ermine và ít chồn nhất. Chồn châu Âu, không có quan hệ họ hàng gần với châu Mỹ, được phân loại là đã tuyệt chủng ở đây, một phần là do loài sau này loại trừ.

Chim

Vách đá ở Látrabjarg, nơi cư trú của hàng triệu con chim ở cực tây Iceland.

Bạn cũng sẽ gặp nhiều chim, và vào mùa xuân và đầu mùa hè, bạn sẽ thường nghe thấy tiếng chim cu gáy. Thường cần một ống nhòm tốt để quan sát các loài chim.

Iceland và Na Uy có những vách đá dựng đứng dọc bờ biển, nơi hàng nghìn con chim nước làm tổ. Bờ biển của Na Uy có số lượng chim lớn nhất, trong khi vùng cao nguyên nội địa có số lượng chim ít hơn - thường là những loài chim quý hiếm như cú tuyết hoặc chim ó chân thô (loài sau này có mặt khắp nơi ở các khu vực bị rơi ở phía bắc).

Bờ biển của Na Uy có số lượng đại bàng biển lớn nhất châu Âu (còn được gọi là đại bàng đuôi trắng). Con chim lớn được pháp luật bảo vệ và chỉ có thể được quan sát từ xa. Số lượng lớn đại bàng, đặc biệt là xung quanh Bodø, có nghĩa là chúng thường xuyên được nhìn thấy. Đại bàng cũng trở nên phổ biến ở các bờ biển Phần Lan, nhờ các chương trình bảo tồn quy mô lớn sau khi đặc biệt là các hóa chất như DDT và thủy ngân đã khiến nó gần như tuyệt chủng vào những năm 1970. Bởi các vịnh hẹp, ở vùng núi Scandinavi và nội địa phía bắc Phần Lan (chủ yếu từ Suomenselkä trở lên phía bắc), cũng có đại bàng vàng (được gọi là "đại bàng vua" trong tiếng Phần Lan và Thụy Điển).

Chim ó chân thô có mặt ở khắp các khu vực bị ngã. Những con cú tuyết làm tổ thưa thớt trên cây thạch nam đã đổ. Ngoài ra, các loài chim ưng như gyrfalcon, chim ưng peregrine (cả hai đều có nguy cơ tuyệt chủng ở các nước Bắc Âu) và chim ưng có thể được nhìn thấy ở đây. Cú xám lớn làm tổ trong các khu rừng phía bắc, cú diều hâu phương bắc trong rừng bạch dương bị đổ hoặc các khu rừng thưa thớt khác ở phía bắc, cú Ural ở rừng taiga, trong khi cú đại bàng Á-Âu làm tổ trong môi trường sống hoang dã thích hợp ở hầu hết các khu vực ngoại trừ cực bắc . Cú Tawny thường gặp ở các khu rừng phía nam. Goshawk và chim sẻ châu Âu thường gặp trong các khu rừng ở hầu hết các khu vực. Chim ó thường gặp ở các vùng nông nghiệp.

Nhiều loài chim làm tổ hoặc kiếm ăn trong các vùng đầm lầy. Nhiều sân chim có ván trượt và tháp canh cho tầm nhìn tốt, trong khi các vùng đất ngập nước ở vùng xa xôi thường đòi hỏi sự cống hiến khá nhiều, vì theo định nghĩa, chúng ít nhiều khó đi qua và là nơi cư trú của hàng triệu con muỗi (và bạn nên cẩn thận về cách nhiều để làm phiền những con chim làm tổ). Bạn có thể có một cái nhìn phong phú về một số vùng đất ngập nước từ bờ biển hoặc bên ngoài vùng đất ngập nước.

Thiên nga câm thường gặp ở miền nam. Chim thiên nga là loài chim quốc gia của Phần Lan, loài chim của Norrland, biểu tượng của sự hợp tác Bắc Âu và là biểu tượng của các sản phẩm thân thiện với môi trường. Nó làm tổ chủ yếu trong các hồ nhỏ ở vùng hoang dã phía bắc, mặc dù nó đang lan rộng trở lại miền trung Phần Lan và miền nam bán đảo Scandinavia. Một cuốn sách của Yrjö Kokko về việc nó biến mất là một công cụ mở rộng tầm mắt quan trọng vào những năm 1950, góp phần bảo tồn thiên nhiên.

Các loài chim hoang dã khác làm tổ trong hoặc gần các hồ hoang dã bao gồm loon cổ họng đỏ và đen, phalarope cổ đỏ, pintail phương bắc, mòng két Âu Á và ngỗng trán trắng.

Nước

Các vùng nước cũng có các loài động vật để phát hiện, đặc biệt là Đại Tây Dương, nơi bạn có thể nhìn thấy cá voi, hải cẩu, cá và một loạt các sinh vật nhỏ hơn sống dưới biển. Bạn cũng có thể nhìn thấy các loài chim biển, từ mòng biển đến đại bàng đuôi trắng. Một cuộc chạm trán hiếm hoi là hải cẩu đeo nhẫn Saimaa cực kỳ nguy cấp (saimaannorppa), một con hải cẩu chỉ sống ở hồ Saimaa.

Làm

Vách đá mịn, lý tưởng để bơi lội. Ở đây cũng có một cái thang. Bờ biển phía Tây của Thụy Điển.

Bơi lội được cho phép và có thể thực hiện gần như ở khắp mọi nơi trong hàng trăm nghìn hồ quanh khu vực - hoặc ở biển và sông. Bạn nên giữ một khoảng cách hợp lý đến nhà ở, ngôi nhà nhỏ và nhà riêng (ở Na Uy cách các tòa nhà dân cư ít nhất 50 mét). Ở nhiều khu vực hiếm có bãi biển đầy cát, nhưng những vách đá nhẵn cạnh bờ biển lại phổ biến ở các bờ biển Phần Lan và Thụy Điển (rundhäll) và ở một số vùng của Na Uy (svaberg), và đôi khi được người dân địa phương ưa thích. Để ý các dòng chảy, khúc gỗ nửa chìm và đá trơn. Vào nửa sau của mùa hè, các hồ và biển (đặc biệt là biển Baltic) có thể bị vi khuẩn lam xâm nhập ("tảo nở hoa"), tạo ra chất độc thần kinh. Trong trường hợp đó, bạn không nên bơi ở đó. Nếu không nước thường sạch (màu nâu thường gặp ở nhiều khu vực và không có gì đáng lo ngại).

Bạn càng đi xa về phía bắc, nước sẽ càng lạnh hơn và bơi ở Biển Bắc Cực hoặc trong hồ hoặc suối ở cực bắc có thể sẽ là một trải nghiệm hơi lạnh ngay cả trong mùa hè. Tuy nhiên, một số người dân địa phương thích bơi trong nước lạnh, ngay cả trong mùa đông nơi nó đóng băng. Một cái lỗ được tạo ra trên băng (tiếng Thụy Điển: vak, Tiếng Phần Lan avanto) sau đó có thể bơi trong vùng nước gần như đóng băng. Có nhiều sự kiện vào mùa đông theo chủ đề xung quanh bơi mùa đông.

Ở Phần Lan, điều này thường đi kèm với phòng tắm hơi tắm để làm ấm bạn trước và sau đó, mặc dù việc đi tắm hơi là phổ biến quanh năm. Có các phòng xông hơi khô tại hầu hết các khách sạn và khu nhà ở Phần Lan và tại một số túp lều (cũng ở Thụy Điển), có tính phí hoặc miễn phí. Tại các cơ sở thô sơ hơn, bạn thường phải tự làm nóng phòng tắm hơi, mang nước và kiếm củi.

Nó có thể thu thập thức ăn của riêng bạn Trong hoang địa. Từ mùa hạ đến mùa thu, bạn có thể hái quả mọng và nấm (xem Ăn phần). Lưu ý rằng nấm thực sự có thể là thứ nguy hiểm nhất mà bạn sẽ thấy trong các khu rừng; đảm bảo rằng bạn biết loại nấm bạn đang hái và những loài nấm doppelgangers có thể có ở địa phương. Săn bắn và đánh bắt cá là những hoạt động khá phổ biến ở vùng nông thôn, nhưng ngoại trừ việc đánh bắt cá trong một số trường hợp nhất định, bạn thường sẽ cần sự cho phép của chủ đất, chính quyền hoặc cả hai (xem Phí phần). Vào mùa đông, câu cá trên băng là phổ biến.

Mặc dù đi bộ đường dài là một việc gì đó được thực hiện bằng chân, nhưng cũng có nhiều cách khác để đi lại, một số trong số đó là kinh nghiệm của bản thân. Nếu bạn muốn đi lại trong rừng (hoặc nơi khác) khi có tuyết, trượt tuyết băng đồng có thể là một sự thay thế tốt. Sông, hồ và biển là nơi chèo thuyền, chèo thuyền kayak và du thuyền (xem Đi xung quanh phần). Nếu bạn thích leo núi, cơ hội tốt nhất của bạn là ở Na Uy hoặc gần biên giới Na Uy ở Thụy Điển. Đối với hoạt động này, bạn cần nhiều thiết bị hơn so với đi bộ đường dài thông thường và trong một số trường hợp - ví dụ: cho sông băng tour du lịch - một hướng dẫn viên quá Những nơi khác núi thường thấp hơn và không quá dốc, do đó chỉ cần đi bộ là có thể đến được các đỉnh núi. Leo núi có thể ở đây và ở đó trong hầu hết các khu vực.

Ngoài ra còn có các hoạt động khác dành riêng cho điểm đến như đãi vàng tại Lemmenjoki và Tankavaara ở Lapland Phần Lan.

Ăn

Nấu ăn với bếp cắm trại Trangia.

Bạn được chấp nhận để hái quả mọng và nấm (ngoại trừ một số khu bảo tồn thiên nhiên) và bạn có thể mua giấy phép để câu cá (một số câu cá miễn phí, nhưng điều này thay đổi theo khu vực) và đôi khi thậm chí để săn bắn (hãy đảm bảo hoàn thành các thủ tục giấy tờ cần thiết trước). Những gì bạn nhận được có thể được sử dụng để làm cho bữa ăn của bạn đa dạng hơn và đôi khi có thể cho phép bạn thêm một ngày, nhưng đừng tính vào nó. Chọn quả mọng hoặc nấm gần người khác, hoặc nhà và ngôi nhà của họ, có thể bị coi là hành động thô lỗ.

Như bất cứ nơi nào, thực phẩm trong vài ngày có thể khá dễ dàng mang theo, nhưng đối với những chuyến đi dài hơn, bạn cần phải lên kế hoạch cẩn thận. Ngay cả khi phần lớn cuộc hành trình là đi qua vùng hoang dã, bạn có thể đi qua những nơi mà bạn có thể bổ sung. Đồ ăn được bày bán ở nhiều chòi: selvbetjent hytte (với thực phẩm khô và đóng hộp) và betjent hytte ở Na Uy và nhiều fjällstuga ở Thủy Điển. In Finland, Iceland and northernmost Norway such "huts" are rare, you will have better luck trying to pass by a camping ground with a well equipped kiosk or a village with a shop, the smallest ones sometimes serving you on request outside normal hours as well, some even delivering purchases to or nearby the trail on agreement.

You can also get meals at some destinations: food is served in the fjällstation in the Swedish fells and betjent hytte in the Norwegian outdoors. In Finland some tourist businesses serve meals also in the wilderness on request (if not too far from usable roads or off-road routes; you could ask them to bring replenishment as well), otherwise you could at least have a good meal before or after your hike – or have a guide catering for the meals. The normal way is to cook one's own food, though, at least most of the time.

You should keep your food (and edible waste) away from rodents, especially at wilderness huts, campfire sites and similar, where they might get accustomed to finding food of hikers, and when staying a longer time at some location.

Nấu nướng food over an open fire is nice and you may have plenty of opportunities, but open fires are not allowed when there is a risk of forest fire, and not everywhere. Wilderness huts have stoves, where you can cook your meals, but you are advised to also carry your own camping stove. Check in advance that fuel is available for your stove, in the right package if you use gas; locals typically use denatured alcohol (Sweden: "T-sprit", Finland: "marinoli" or "sinoli", note that also other products sold under the last name) or propane (or propane/butane/whatever), in Iceland mainly the latter [check!].

Các Deadly webcap (pictured above) is easily distinguished from the edible Funnel chanterelle, but only if you look at every individual mushroom.

Funnel chanterelles are not only edible but delicious.

If you plan picking mushrooms, do make sure you pick only edible ones and treat them correctly, and if you have any doubt in your ability to avoid eating poisonous mushrooms, don't pick any. Beware that some deadly mushrooms may resemble edible ones growing where you come from. Be especially cautious about anything that can be mixed with Amanita species such as Death cap and European destroying angel or with Deadly webcap. The false morel Gyromitra esculenta is regarded a delicacy, but is potentially deadly unless carefully prepared the right way. "Safe" mushrooms that are often picked include chanterelles (Cantharellus cibarius) and many species of ceps (Boletus), e.g. porcini (Boletus edulis). Most mushrooms are extremely perishable, so handle them with care. Mushroom picking trips with an expert guide are arranged at many locations, or you might have a knowledgeable friend who could give you advice.

Commonly picked berries include bilberry (Vaccinium myrtillus), bog bilberry (V. uliginosum), strawberry, raspberry, lingonberry (cowberry), cranberry, cloudberry and crowberry. There are also poisonous berries, but they should be easy to distinguish from these. The berries can be eaten untreated, although some of them are at their best as juice or jam. Picking cloudberry may be restricted in northern Norway and northern Finland, so check before picking large quantities (eating as much as you want on the spot is always allowed). In Iceland berries may be picked only for immediate consumption.

Choice of food varies very much depending on the length of the journey and possibilities of replenishment – and personal preferences. Also, the season affects choices: in cool weather you might not need a fridge, but many fruits and vegetables dislike freezing temperatures (heard at a winter camp: "may I have a slice of milk, please").

In Finland, a common choice for hiking breakfasts is oat porridge with soup made from berry powder (kissel, fruit soup; Finnish: kiisseli, Tiếng Thụy Điển: kräm). Lunch should be easy to prepare, an extreme variety being to heat water at breakfast and put soup powder in it at lunch. Sandwiches are common on shorter hikes. If weather and terrain permits, a somewhat more time-consuming lunch can be made. The heaviest meal is usually eaten in the evening (contrary to local practice at home) — often freeze-dried stews or meals with dehydrated mashed potato or pasta combined with e.g. suitable tins. On longer hikes crispbread (näkkileipä/knäckebröd) is often used as snack and accompaniment. Fresh fish made by open fire is a luxury, as is self-made bread or wild herbs as complement. Some prefer to avoid the industrialised food altogether, using home-dried ingredients.

Wash up dishes some distance from the water source and pour used water on land, not in the stream (there is no bear problem here). Washing-up liquids are often unnecessary if you can use hot water. Have somewhere to put used tins and other packages.

Uống

Water flowing abundantly from high mountains is usually perfectly safe.

There are tens of thousands lakes in the rugged Scandinavian mountains, and in most Finnish regions.

In the wilderness you can usually drink good-looking Nước from springs and streams without treatment, and most hikers do. In the Norwegian mountains above the forest line one can often see where water is coming from which makes it easy to assess quality. There is no guarantee, however. A dead elk or reindeer upstream can make you severely ill with no warnings. In general, streams from high ground have the best water, particularly from areas too high for animals to graze. In the high mountains, free-flowing streams offer superb water quality, and lakes in the high mountains also have good water. However, water directly from glaciers including glacial melt water rivers has lots of particles and should be avoided. In periods of warm weather, water in minor slow-running streams can easily become unhealthy. Heavy rains, although they increase the flow, also increase the amounts of unhealthy elements from the ground. Massive reindeer movements, such as at the round-ups in June, can make water in the affected area unhealthy for a few weeks – check your map and take your water upstream.

You might be advised to boil your water for a few minutes unless tested (and it is wise to do so if you have any doubts about the quality; boiling seems to be more effective than filtering) – but drinking the water fresh from a stream is one of the pleasures. Water with visible amounts of cyanobacteria is unusable also as boiled, but you would probably not drink that anyway.

Where natural water (or snow) can be used, you do not want to carry excess water. Half a litre to one litre per person is usually enough for breaks between water sources. On the Norwegian mountains there is generally plenty water throughout summer, except on ridges and high plateaus. In wintertime you might prefer a thermos bottle.

When planning where to eat or stay overnight, remember that the smaller streams running off fells without glaciers may be dry in hot summers. Have a backup plan with more reliable sources if in doubt.

In populated areas the water is more likely to be unhealthy, e.g. because of roads, settlements or grazing cattle upstream. Also in some boggy areas, and in certain types of terrain in Iceland, good water is hard to find. Tap water is nearly always potable (except in trains, boats and similar); you can expect there to be a warning if it is not.

At lodgings and cooking sites there are usually wells, unless a nearby stream can be used. The water may or may not be usable untreated. If the water is supposed to be good, there should be official test results confirming the quality. The snow is usually clean if it looks so, and can be melted on the stove (if there is both a gas stove and a wood heated one, the wood stove should mostly be used for this, to save gas).

Private wells may not be used without permission, but if you are polite, people at any house will probably be happy to give you water.

Ngủ

You want to camp by water. Note the snow in this photo of Vườn quốc gia Pallas-Yllästunturi from the middle of June.

You are probably going to carry a tent, at least as a safeguard. Using it is free in the wilderness, but when camping at a site with facilities, you may have to pay for the service.

There are also lodging facilities of varying standards, especially at "official" destinations and maintained trails. In northern Finland there are open wilderness huts (in the south lean-to shelters are more common), where small parties can stay overnight for free. In Sweden and Norway you usually have to pay for the lodging, but the huts have a more hostel like standard, sometimes B&B or hotel like. The "huts" are usually cottages, but some resemble the traditional goahti (kota, kammi, gamme, kåta). Some facilities are meant only for those moving by foot or ski (check separately, if you e.g. are using a snowmobile).

In many wilderness huts there is a wood fired stove for heat and a gas stove for cooking. Do not use gas for warming or for melting snow for water. It takes some time to get the cabin warm in the cold season, but you have warm clothes, don't you.

If you have a dog, check where it is allowed. Usually it is allowed in Finnish wilderness huts if the other users agree, but not in the reservation huts. In Norway there usually is a separate apartment for those with dogs, or a special place for the dogs.

In Finland most wilderness huts are maintained by Metsähallitus, the governmental forestry administration. Many huts in Norway are maintained by "dugnad" (common work) by local clubs of the non profit DNT, Den Norske Turistforening, or administered by DNT. Within the Norwegian DNT-system there are more than 500 lodges available. Svenska Turistföreningen (STF) administers many of the huts in Sweden. There are often discounts for members of the tourist associations involved, and possibly of their sister organisations in other countries. You will also need the key of DNT to access its unmanned huts (deposit of 100 kr for members of DNT, STF, Suomen Latu và Ferðafélag Íslands).

Nowadays most Metsähallitus wilderness huts have a page at the nationalparks.fi site, most huts in or near Norway have one at the DNT site ut.no (in Norwegian, but the summary information is in a consistent format), often with links to the official page if any, and many huts in Sweden have a page at the operators site, sometimes also elsewhere. These pages provide basic information, but are sometimes generic. "Overnatting: lite egnet" ("hardly suited for overnight stay") on ut.no may just mean that the hut is not up to DNT standards – the reason may e.g. be lack of mattresses and blankets as in the Finnish open huts. A somewhat more comprehensive description is provided (e.g. "... med sovepose ... er det greitt å overnatte": with sleeping bag ... fine), but may require proper knowledge of Norwegian. STF appends a general description of their huts, which may or may not apply.

In Iceland wilderness huts are maintained by Icelandic travel clubs, with most of them being maintained by The Icelandic touring association và icelandic travel club útivist.

You might want to stay at a hotel or some other non-wilderness facility before or after your hike. There is also the possibility to rent a cottage as a căn cứ for your hikes, either by the roads, with service in reach, or in the backwoods.

Sleeping bags

There are accommodations with sheets and pillows in some areas, but unless you know you are going to get to use such service every night, you will need to have sleeping bags and hiking mattresses. Mostly the "three season" version, with "comfort" temperature around freezing and "extreme" temperature about -15°C to -25°C ( 5 to -15°F), is the right choice. Freezing night temperatures are possible all the year in the north and in the mountains, most of the year elsewhere, although also night temperatures of 10–15°C (50–60°F) are possible. Sleeping bags for "summer" use are adequate in summer with some luck (sometimes even slumber party bags suffice), but use your judgement before trusting one for a certain hike. A sheet and the right pyjamas will go a long way in making a borderline sleeping bag warmer. In cold weather it is common to use also a cap and possibly other additional garment, but try to reserve dry clothes for that. The clothes used in the day are usually damp, and will give you a colder night than necessary (but it is a judgement call, sometimes you want to dry them in the bag). And note the difference between a borderline sleeping bag and one totally inadequate: your ability to withstand cold is seriously diminished while laying down; a cold winter's night is really incredibly cold. You do not want night temperatures anywhere near the "extreme" figures of the sleeping bag (where most fit men survive a short night, not necessarily unharmed).

If hiking in cold weather, the hiking mattress is not just a luxury, but as essential as the rest of the gear. It need not be expensive, but should be good enough. Double cheap ones are often as good as one expensive, if you sleep between others (the expensive ones are usually wider and less slippery). Air-filled hiking mattresses are not warmer or more comfortable than the ordinary ones, they just save a little space and weight, at the cost of being less reliable.

Unless having some experience or going for extreme adventures, you probably do not intend to sleep outdoors in winter. A good sleeping bag allows sleeping in a tent (sometimes even without) also in cold winter nights, but not in all conditions without quite some skill; fire can make the night warmer, but building and maintaining it is not necessarily easy. For mountain hikes and for winter hikes in the north, unless you have an experienced guide in the company (friend or professional), you should make sure you have some understanding of the worst case scenarios and appropriate survival techniques.

Sleeping bags for the winter are unnecessarily warm indoors. A version with double bags (use only one when in a hut) is probably a good choice. Some use a pair of sleeping bags the other way round: two lighter sleeping bags can be used as one for the winter, given the outer one is big enough. The latter solution allows saving money, at the cost of more weight.

Lều

Skis and ski poles used to secure the tents in the snow. Kungsleden trail in winter.

Even when you plan to use huts, a tent may be a necessary safeguard. Local hikers mostly use tents with waterproof roof and bottom and a mosquito proof but breathing inner layer. The typical size is "2–3 persons". Larger tents are often clumsy and heavy. Good ventilation is key to avoid excessive moisture, but you also want to keep the wind and snow out. In winter moisture is hard to avoid, and often the tent should be dried in a cottage after use. In the fells the tent should be usable also in hard winds (learn how to cope). In warm weather, the sun shining at the tent from three o'clock in the morning can turn it into a sauna. Choose a place with shade in the morning if you want to avoid that.

There are tents warmed by fire, either with a stove (typically the same types as the military uses) or constructed for an open fire (the Sámi lávvu, the Finnish laavu or loue or similar). They are quite commonly used, but weight or need of firewood make them impractical on many wilderness hikes. In some of these, three season sleeping bags are adequate also in cold winter nights.

In spring and autumn, when the nights are not too cold and the mosquitoes are absent, a laavu, loue or tarp tent can be a real alternative also where you cannot keep an overnight fire: lighter than tents, giving shelter in the evening and getting you closer to the nightly nature. With some tents it is possible to use just the inner layer (for mosquitoes) or the outer layer (for wind and moisture), to likewise get closer to the environment.

You might get away without a tent in areas where extreme conditions are unlikely. In Norway, where light packings are the norm, bivvy bags or similar are commonly carried instead, but you should know how to survive in any foreseeable conditions with the equipment you choose.

There are no fees for using the tent in national parks and similar in Finland. There may be a fee in Norway and Sweden, if you want to use facilities of non-free huts (toilets etcetera – which you are supposed to intend to use if you camp nearby).

You are often allowed to camp freely in the backcountry. In minor protected areas, where there is no true backcountry, camping is often restricted to designated campsites, possibly outside the area proper. Camping by infrastructure such as campfire sites and lean-to and cooking shelters is usually allowed (put the tent up at a small distance, so that also others can use the facilities).

Outside protected areas the quyền truy cập allows camping, as long as you keep the distance to people and do not disturb. If you are staying in the same place for more than one night (or a few, if far enough from people), you should make sure the landowner does not mind. Probably you should ask for permission and give something to show appreciation.

Camping sites do have fees. If you are planning to stay near a camping site you should probably use it and pay the fee – but you are free to find a suitable place for your tent somewhere farther from people, if you prefer.

Lean-to shelters

Lean-to shelter with campfire.

Lean-to shelters (Finnish: laavu, kiintolaavu; Tiếng Na Uy: gapahuk; Tiếng Thụy Điển: vindskydd, skärmskydd) are structures with a leaning roof and three walls, often of timber, with a campfire place near the missing front wall. They are common in Finnish national parks and usually primarily intended for breaks, but can be used for spending the evening or even the night. There is often a pit toilet, a woodshed and some water source nearby.

Although the lean-to shelters are constructed also for overnight stay, you might sleep more comfortably in your tent nearby. The shelters are usually designed so that the fire will be of little use to persons sleeping, to avoid massive consumption of firewood. In Sweden some, but not all, shelters are meant for overnight stays.

There are similar shelters made from tent fabric (Finnish: laavu), which can be carried instead of a tent. Where keeping a big enough fire through the night is possible, they offer a lighter and warmer solution than normal tents – but the firewood is hardly available in non-emergencies unless you know the landowner. Traditionally these, or similar shelters made from spruce branches, were used with a log fire, which would burn steadily through the night (rakovalkea, nying; the dimensions of the logs: an inch an hour, the length of an axe handle per person). Lone Finnish wanderers would use an even lighter loue hoặc là erätoveri (a kind of tarp tent) in the same fashion.

Day huts

Wilderness hut interior, Finland

Day huts (in Sweden: rastskydd, in Finland päivätupa, raststuga) are wilderness huts not meant for staying overnight. They can be nice locations for a lunch break and similar and in emergencies they may be used also for overnight stay.

In many Finnish national parks there are so called "Lap pole tents", primarily used as day huts, but at least some suitable also for overnight stay. They are much more primitive than the normal wilderness huts, their construction inspired by the Sámi timber or peat goahtis.

The Norwegian emergency huts (nødbue) are also commonly used as day huts.

The Icelandic day huts are generally emergency huts (neyðarskýli), run by the local search and rescue teams. Road signs with an red house and a blue border will lead you to the emergency huts.

Open wilderness huts

Open wilderness hut, Riisitunturi, Phần Lan. Privy and firewood store in the background.

Open wilderness huts are unmanned and unlocked cottages open for use without any fee. They are typical for the Finnish national parks and wilderness areas, but open wilderness huts exist also in other countries.

Most wilderness huts in Phần Lan được duy trì bởi Metsähallitus. Wilderness huts maintained by others (typically by reindeer herders, fishers, hunters or the border guard) work much in the same way, but are usually not marked as such on official maps. Nowadays many of these other huts are locked, especially at popular destinations.

The wilderness huts may be very primitive, but typically provide at least beds (without mattresses or blankets; traditionally one wide bunk bed for all to share), a table and benches, a stove for heat and cooking (often separate, the latter with gas), firewood, a well or other water source and a guest book. There may be a folder with instructions. There should be a pit toilet nearby (use your own toilet paper). You usually get light by your own candles and torch (flashlight). As heating is by the wood fired stove, it will take some time to get the hut warm in the winter. The capacity varies, with beds for six to twelve persons being typical; sleeping on the floor is not unusual.

Wilderness huts may not be used for commercial overnight stays, but may otherwise be used for one or two nights by anybody moving by foot. In some huts you are explicitly allowed to stay somewhat longer. The ones arriving last have an absolute right to the facilities: if there is no room left, earlier guest have to leave, be it in the middle of the night (such latecomers are probably in dire need of the shelter). Usually there is room for everybody, with proper consideration, but larger parties coming early should go to sleep in their tents instead (or use a reservation hut), to avoid hassle.

If you stay for more than one night, you should put up your tent and keep the hut tidy, so that you easily can leave it for another party turning up (still having some equipment drying and making food indoors is usually no problem). Otherwise the newcomers will probably themselves put their tent up. If the area is busy, you should leave the hut after one night, unless there are special reasons for you to stay (drenched equipment, snowstorm, what have you).

Much of the responsibility for maintaining wilderness huts is by their guests (regular maintenance being done only biennially at many remote huts). Check the stove before using it and report any faults that you cannot repair yourself. Make sure there is dry firewood ready for use (the next party may arrive late, wet and cold).

Trong Thụy Điển similar wilderness huts can have a fee, paid after the visit by giro forms available at the hut. Unlocked compartments of manned huts (or a small unlocked hut nearby), available for emergencies when the hut is closed outside season, work in a similar way.

Trong Nước Iceland too you are supposed to pay for using unlocked wilderness huts. Some of the huts are intended for use in summer only and may lack a stove. There are also emergency huts (usually painted red or orange), where you are not supposed to stay in normal circumstances. If you do use the hut, sign the guest book and tell if you used any of the supplies.

Cũng trong Na Uy there are open huts for overnight stay in emergencies (nødbue), often used as day huts otherwise. The standard resembles that of Finnish open wilderness huts. In some areas of Norway (particularly those not covered by the trekking association) there are also very basic huts maintained by regional mountain councils.

Locked wilderness huts

A self-service mountain cabin in Norway, manned in summer.

Some wilderness huts are locked, with the key available from a park visitor centre or similar location. In Norway the key of DNT is used for most of these, but not all. A few of the Norwegian huts are closed in midwinter, in the hunt season in autumn or in the reindeer calving season in May–June. In Finland booking is compulsory, in Norway typically not possible.

Ubetjent hytte in Norway resembles the open wilderness huts in Finland, but has mattresses, blankets and pillows (use your own sheet bag/sheets). Extra mattresses are available, so that everybody gets a place to sleep even when the hut is crowded. The price is typically 300–500 kr per person for a night, less if you have bought a membership in DNT. Nowadays many of the huts have solar panels for light (the 12V symbol on ut.no pages usually signifies this, not that phones can be charged).

Selvbetjent hytte is also unmanned (except possibly in season), but with possibilities to buy food, which is paid together with the accommodation. The food item selection is intended to be sufficient (but no perishables).

Reservation huts in Finland are often available at popular destinations, meant for larger or commercial parties and those wanting a guaranteed bed. They are often located by an open wilderness hut (and may consist of a separate locked department of this). They are like the open wilderness huts, but often have mattresses, blankets, pillows and cooking utensils. The fee is about €10 per person for a night.

Wilderness huts in Iceland have sleeping bag accommodations (use your own sleeping bags), a WC and either a kitchen or a stove. The huts are open during the summer, closed during the winter. To ensure a place in the hut you should reserve in advance. The price is typically 4500–7000 ISK for a night. Some of the wilderness huts are manned during the summer.

Manned wilderness cottages

Kebnekaise fjällstation, Sweden.

In Sweden and Norway it is common to have bigger staffed wilderness cottages in popular areas. You may or may not be able to reserve a bed beforehand and there may be service available, such as food to buy or meals served. The standard is sometimes like that of a hostel or even a hotel.

Fjällstuga in Sweden are often located by trails at 10–20 km distances, equipped with mattresses, blankets, pillows and kitchen utensils. There may be a sauna and a kiosk for buying food (quite limited assortment). The guests are supposed to fetch water, make firewood, clean up etcetera themselves. Booking beds may or may not be possible. Larger parties or persons with dogs should announce their arrival beforehand. Prices vary, typically 150–400 SEK/night/person.

If the cottage is closed outside seasons, there may be an unlocked room available for emergencies (see open wilderness huts above).

The Swedish fjällstation are larger establishments, with both hostel and hotel like lodging, restaurant, self-service kitchen, sauna and other facilities. In season booking beds is recommended. Outside season the fjällstation may be closed, with an unlocked space available for emergencies (see open wilderness huts).

Covid-19 information: Advance reservation is mandatory at staffed Norwegian wilderness huts. For information about how to make a reservation, refer to the hut's page on ut.no.

Betjent hytte in Norway often offer electricity (by the grid or a local source), dinner and breakfast, bedrooms for a few persons each and dormitories, showers and drying rooms. Their web pages usually show weather forecasts for the area. The price for room and meals might be around 800 - 1000 NOK/night/person for members (dormitory prices are often in the range of unmanned huts, i.e. 200–300 NOK).

Off season they may function as unmanned self-service (selvbetjent) or serviceless (obetjent) hytte. Some close entirely.

Rental huts and cottages

If you want a base for exploration of an area you might want to rent a hut or cottage. Some may be available for a single night also. The cottages may be maintained by governmental agencies, tourist businesses, associations or private people. The standards and prices vary wildly.

Statskog in Norway has some 80 cottages for rent across the country for NOK400 per night.

Many former border guard huts, little used open wilderness huts and similar in Finland have been transformed to rental huts. These are usually maintained by Metsähallitus.

Motorhomes, caravans

It is not legal to park a motor-home on most parking places. Usually it is legal to spend the night on a rest area along the roads, but especially in southern Sweden, there have been thefts there. It is recommended to stay at camping sites if having a motorhome. In Finland, using rest areas for caravans is possible at least while visiting some wilderness areas.

Nhiều khách sạn

Hotels and other high standard accommodation is used by many hikers before or after a long journey, to get a good rest and as a way to become ready for the civilisation (or for the hike). There are often hotels and other high level accommodation available near "official" hiking destinations. Often most guests are staying at the hotel, enjoying just local facilities, possibly making day trips or the odd overnight trip.

Mua

Sami handicraft (duodji) "niibi" and "leuku" knives, the latter used instead of a small axe.

You might want to buy an all-round hiking and handicraft knife, either a Finnish "puukko" or a Sami "leuku" or "niibi", and a Sami wooden cup "guksi" (Finnish: kuksa, Tiếng Thụy Điển: kåsa). Quality varies from cheap import to masterpieces by local craftsmen – and the price accordingly.

The literature for sale at park visitor centres may be interesting – and a postcard is never wrong. There are some souvenirs to buy, but you probably want to look in real shops also.

Some shops in the country side have an impressing collection of things, worth investigating if something breaks or you lack something essential. They may also be willing to order things for you. Buying food here instead of in supermarkets will help these shops survive, but hiker's specialities, such as freeze-dried foods, may not be available. Opening hours are often short (but sometimes very flexible) and some shops are closed off-season.

You might want to check beforehand where to get products of local artists, craftsmen and craftswomen. Tourist shops may have quite a limited assortment of the real thing, with lots of (possibly imported) kitsch instead.

Giữ an toàn

There are bogs you should not try to cross. Patvinsuo National Park in Eastern Finland.

As the Norwegian mountains have been "discovered" by the world, even people without mountaineering experience have come to think "I have to go there". Countless rescue operations frustrate local authorities and volunteer rescue services, and fatal accidents have not been avoided. The other Nordic countries have similar risks, although the numbers of careless adventurers are smaller.

Nordic hikers usually grow into the hiking tradition from childhood, and often have a great deal of experience and understanding of the dangers before going on their own. When you know what you are doing, most risks can be avoided or given due attention without even thinking twice about it. This is not necessarily the case for tourists. Do heed warnings even when not emphasized, and make sure you are up to your planned adventure.

If you are at all unsure about your skills and fitness or the difficulties on the intended route, talk with somebody who can make an assessment. There are many easy routes, but some routes are easy only for those with enough experience, and that may not always be apparent from the descriptions.

• You are on your own.
  • Check the route on a good map and evaluate it. Do not expect stairs, rails or foolproof markings – or any guarantee about the weather. If you head for wilderness views, expect to have to handle the wilderness, whatever that means, sometimes even on busy trails.
  • Be aware that in general there are no guards on duty and mostly no fences. Also warning signs are used sparingly in the Nordic countries – do not expect any in the wilderness. People are supposed to have enough experience and to use their own judgement; if something looks dangerous, it probably is. The rare cases of warnings are really serious.
  • You do not have immediate help available on your hike, you have to be able to help yourself for quite a while. While cell (mobile) phones add to safety, hikers can not rely on them; in some areas there is no phone coverage in the lowlands and valleys. The obvious minimal precaution is to never go alone and never without experienced enough company.
  • Somebody knowing your plans and calling for help if you do not return on time is a good life insurance (if you are delayed, do tell the person or, if that fails, the emergency service).
• Stay warm and dry
  • The main hazard in the Nordic countries is cold weather, which can turn minor mishaps into emergencies. Hypothermia can happen even in summer at above freezing temperature. Water and wind increases cooling tenfold and can turn an easy hike into an unpleasant and even dangerous situation. At high altitudes (such as in Jotunheimen) strong wind and snowfall can occur even if there is nice weather in the valleys beneath. Bring basic winter clothing (beanie, gloves, scarf, warm jumper, wind proof jacket) even in summer for higher altitudes and longer hikes.
  • Frostbite is a risk at temperatures considerably below freezing, particularly when wind adds to the cooling effect. Frostbite occurs first or primarily in extremities (fingers, toes) and exposed areas of the face. Hypothermia and frostbite are related because hypothermia causes the body to withdraw heat and blood from the limbs to protect the body core. Alcohol, smoking, medical conditions, fatigue and insufficient food and water increase the risk.
  • When crossing rivers or lakes in the winter, mind ice safety.
  • Wind warnings are given for quite moderate winds – for a reason. In open terrain in the mountains hard winds will make everything more difficult. In the lowland already gale force winds can take down trees and branches.
• Trong mountainous areas there are all the usual risks, including fog, high waters, avalanches (lavin(e)/snøras/snöskred/lumivyöry), and snowstorms even in the summer at sufficient altitudes. Heed the advice and you will be reasonably safe. Xem thêm Snow safety và Leo núi. Avalanche warnings are given for the slopes of ski resorts and for the general mountain areas. Check them and make sure you understand the implications, especially if you are going off season or off marked trails.
• Know where you are
  

  Signs are helpful and convenient, but no substitute for a map and compass. Raggsteindalen in Buskerud.
  • It is easy to get lost at ridiculously short distances in unfamiliar terrain. Take a careful look even if you are going only for a minute. Dense forest, fog and open plateaus with no clear landmarks are the most difficult.
  • Always take a map and compass with you when leaving the immediate vicinity of your camp (electronics is no substitute, only a supplement – instead of checking battery status you should create a good mental map). Learn to use a compass for navigation and learn to match your map with the terrain.
  • If you do get lost, admit it and stop immediately. A few minutes of good rest is surprisingly effective at making you think clearly again. Lines in the terrain can be used to find way back, for instance rivers (rivers can lead you to settlements or to lakes and other points that can be identified on the map), power lines and slopes. But beware of slopes making you change direction and leading you only to a local depression, rivers leading you to hard-to-walk wet terrain, etc. Check the map for what lines are usable.
• Bugs và động vật
  • Mosquitoes and black flies are a nuisance in June and July, especially in Lapland and Finnmark. They do not carry diseases, but repellents, long sleeves, long pants and perhaps a mosquito hat in the worst areas are recommended. Avoid keeping doors and windows open in the evening.
  • Bọ ve can carry Lyme disease and TBE in some areas (especially south Norway to south-west Finland). The risk is small for a casual visitor, but you may want to take precautions.
  • There are big predators like bears, wolves, lynxes and wolverines in the Nordic countries, but they are generally no threat to people, as they will flee in most circumstances once they smell or hear humans. Back out if you encounter bear cubs, as their mother will protect them. Also musk oxen, elks and boars can be dangerous if you go too close.
  • If you are hiking in the hunting season (the autumn), in areas where hunting is allowed, you should wear some orange or red clothing. Ask for local advice about whether any areas should be avoided. Hunting season varies by species. Moose hunting is common in the forest areas of Sweden, Finland, East Norway and Trøndelag. Red deer hunting is common in West Norway. Reindeer hunting occurs mostly in the barren mountains.
• Be careful in sun
  • Clear Nordic air, high altitude and snow patches can multiply the effect of the sun, which hardly sets during the Nordic summer. Snow blindness is a serious risk, so bring UV-resistant sunglasses, and preferably mountain goggles. Bring sun cream or sun block (sun protection factor). Light can be strong in the highlands even if the sun is not visible.
• Glaciers
  

  Do not go on your own. Jostedalsbreen glacier.
  • Glaciers are one of the most dangerous places for visitors to the Norwegian outdoors. Never underestimate the power of the glacier. Observe warning signs. Never approach the front of the glacier. A glacier is not a stable piece of ice, it is constantly moving and huge chunks regularly fall off. Snowbridges can obscure crevasses.
  • The sun's rays get reflected from the white snow, so it necessary to use sunscreen and sunglasses to protect your skin and eyes. Bring warm clothes for tours on the glacier.
  • Làm không phải enter a glacier without proper equipment and a skilled local guide.

Rules of mountain conduct

Norway's trekking association has compiled a set of rules or guidelines for sensible hiking, "fjellvettreglene":

1. Don't go for a long hike without training.
2. Tell where you are going.
3. Respect weather and forecast
4. Be prepared for storm and cold weather even on shorter hikes. Bring a rucksack with the kind of gear needed.
5. Listen to experienced hikers.
6. Dont hike alone.
7. Use map and compass
8. Turn back in time, it is nothing to be ashamed of.
9. Don't waste your energy. Dig into snow if necessary.

Volcanic eruption

Water of hot springs can be hot indeed. A danger specific to Iceland.

Out of the Nordic countries, Iceland is the only one with active volcanoes.

As a precautionary mesure carry a cell phone and a battery powered radio, and heed to warnings from the Icelandic civil protection about hazardous areas. Listen to either the radio station Rás 1 or Bylgjan. Rás 1 is on the LW frequencies 189 kHz and 207 kHz. For the FM frequencies see the frequency map of Ras và frequencies of Bylgjan. Pay attention to any SMS messages you get, as the Icelandic civil protection does send out SMS messages in Icelandic and English to phones in hazardous areas.

Should an eruption occur the ash can spread throughout the whole country depending on the wind direction. Eruptions increase the chance of lightnings and a glacial eruption will generate n flood in rivers with sources at the melting glacier.

Regardless of where you are in the country during an eruption, consider the wind direction and consider whether the wind can spread the ash to you. As an alternative you can use the mobile website of the Icelandic met office. If so, walk high up in the landscape to avoid poisonous gases, cover your nostrils and mouth with a cloth. Should the ash get thick or if you have an asthma, go into the next day or wilderness hut, close windows on the side that the wind blows at, close the chimney and stay there until the wind direction changes.

Should you be in close proximity of an eruption walk opposite to the wind direction to get out of the area. If you have concerns that you cannot abandon a hazardous area in time, do not hesitate to call the emergency number 112.

Sự tôn trọng

Above the treeline in the Khu hoang dã Käsivarsi; Nordkalottleden trail.

Many people you meet on remote trails are there to be with nature only. They might not be interested in socializing and will probably frown upon noisy behaviour. It is common, though, to stop and exchange a few words, e.g. about the terrain ahead, and at least some kind of greeting is usually expected when you meet people on (or off) the trail. Some might of course be interested in where you come from. People are often less reserved with strangers when they are in the wilderness.

Smoking is disliked by many and can be a serious hazard. In hot and dry periods a cigarette butt can cause a forest fire (even if "extinguished"), so just like with other litter, avoid leaving them in nature. Smoking indoors is mostly prohibited. Where locals smoke you might follow their example, but otherwise try to be a good example yourself.

Even if there is right of access, wilderness is often privately owned. In Norway only barren high mountains are public (government) property. Trails and bridges are usually maintained by volunteers (the trekking association for instance) or by landowners for the visitors' benefit. Hãy nhớ rằng bạn là khách trên đất riêng của ai đó. Có thể có động vật ăn cỏ và trò chơi lớn không nên làm phiền. Không để lại rác. Việc xây dựng các cột đá ở nơi hoang dã, dọc theo các bãi đá và trên đèo ngày càng phổ biến đối với du khách. Những chiếc cột đá được sử dụng để đánh dấu những con đường mòn và trên thực tế có thể gây hiểu lầm cho những người đi bộ đường dài. Du khách đến xây dựng nhà thờ thường chọn đá từ hàng rào đá, một số trong số đó thực sự là di sản văn hóa hoặc đang được sử dụng. Việc thay đổi thiên nhiên như thế này là bất hợp pháp, ngay cả khi chỉ với một tảng đá đơn giản.

Các cân nhắc tương tự cũng được áp dụng đối với đất công. Phần lớn Lapland thuộc sở hữu của chính phủ do người Sámi không có quan niệm về quyền sở hữu giống nhau. Các cư dân sống phụ thuộc vào vùng hoang dã như thể họ sở hữu đất đai. Và nơi các cơ sở vật chất được duy trì bằng tiền của người đóng thuế, chúng là kết quả của một ý chí chung, cần được coi trọng không kém gì các khoản đóng góp của tư nhân.

Đặt tên và các từ hữu ích

Vì tên trên bản đồ và biển báo thường chỉ ra địa hình, việc hiểu một số từ phong cảnh có thể hữu ích. Nếu bạn có khả năng nghiên cứu bản đồ tỷ lệ lớn trước đó, bạn có thể muốn kiểm tra ý nghĩa của các tiền tố và hậu tố thường gặp nhất, nhưng một số được liệt kê ở đây. Họ thường kể những điều không rõ ràng trên bản đồ về đặc điểm địa hình hoặc đưa ra gợi ý về lịch sử của khu vực.

Trong khu vực Sami, các tên địa danh thường có nguồn gốc từ Sami, cũng có khi điều này không rõ ràng. Ví dụ. Lemmenjoki nguyên gốc là "dòng sông ấm áp" (từ tiếng Sami: leammi; tiếng Phần Lan: lämmin), không phải "dòng sông tình yêu" (tiếng Phần Lan: lempi, lemmen). Các đặc điểm địa hình của khu vực thường được gọi bằng từ Sami (ví dụ: "jåkk", johka, thay vì các từ tiếng Thụy Điển cho các luồng).

Các ngôn ngữ liên quan sử dụng danh từ ghép. Tên thường được tạo bằng cách ghép từ, trong đó phần cuối cho biết đó là đối tượng địa lý nào. Ví dụ Jostedalsbreen là một cái tên được tạo ra từ Jostedal (Thung lũng Joste) và bre (sông băng), nói cách khác, sông băng ở Jostedal. Thường thì các từ ở số nhiều và / hoặc genitive, điều này làm thay đổi một chút các từ, trong tiếng Phần Lan và Sámi không phải lúc nào cũng quá hơi.

Ngoài ra, trong tiếng Na Uy và Thụy Điển, mạo từ xác định ("the") xuất hiện dưới dạng hậu tố, được tích hợp trong từ, vì vậy màu xanh lá có nghĩa sông băng.

Có một vài ngôn ngữ Sámi khác nhau và chính tả của chúng đã được chuẩn hóa chỉ vài thập kỷ trước, có nghĩa là có những khác biệt về chính tả cũng độc lập với ngôn ngữ nào có liên quan.

Các chữ cái Thụy Điển ä và ö được viết æ và ö trong tiếng Iceland, æ và ø trong tiếng Na Uy; å được viết o bằng tiếng Phần Lan và hầu hết các ngôn ngữ Sámi. Ä trong tiếng Thụy Điển thường được phát âm gần với e, và được viết e trong tiếng Na Uy trong nhiều trường hợp. Nhận biết những điều này và những khác biệt ít nhiều có hệ thống khác về chính tả hoặc cách phát âm giúp hiểu một từ bạn biết từ một ngôn ngữ khác, chẳng hạn như joki / jåkk / jåkkå / johka trong khu vực Sámi (cách viết tiếng Phần Lan, Thụy Điển và Sámi).

Tiếng Thụy Điển và tiếng Na Uy

Vidde-cảnh quan. Hardangervidda, Na Uy

kart / karta

bản đồ

fjell, fjäll

núi, đỉnh, đỉnh (đề cập đến cảnh quan trải dài trên hàng cây, có thể đề cập đến một đỉnh cụ thể hoặc núi nói chung)

vidde

cao nguyên rộng mở (trên hàng cây)

innsjø, vann, vatn, sjö

hồ, ao

tjern, tjärn

ao, hồ nhỏ, tarn

skog

rừng, rừng

myr, kärr

vũng lầy

Besseggen ridge tại Jotunhe Mẫu. Những rặng núi như vậy ("quả trứng") là điển hình ở các vùng của Na Uy.

ur, taluskon

sàng lọc, tiền gửi talus

bre / glaciär, fonn, skavl

sông băng, băng tuyết

dal

thung lũng

juv, kløft / klyfta, ravin

hẻm núi, khe núi, hẻm núi

elv, bekk / älv, å, bäck

sông, suối, lạch

bro / bru, sommarbro, helårsbru

cầu rút hầm cầu, cầu rút hầm cầu, cầu cống cả năm

vad

ford

stuga / stue, hytte

túp lều, cabin

förfallen

suy tàn

snaufjell / kalfjäll

núi cằn cỗi

tregrense / trädgränsen

hàng cây

skyddsområde

khu bảo tồn

sti / stig

đường đi, đường mòn

ruskmärkning

đánh dấu trong các hình thức của cành cây trong tuyết

øy / ö, holme, skär

đảo, cù lao

Fors / fors, vattenfall

thác, ghềnh

Tiếng Iceland

Lyngdalsheiði gần Þingvellir.

kort

bản đồ

ngã, fjall

núi

heiði

cao nguyên rộng mở

vatn, tjörn

hồ, ao

mýri

vũng lầy

fjörður

vịnh hẹp, vịnh

jökull

sông băng

dalur

thung lũng

gjá, gljúfur

hẻm núi, khe núi, hẻm núi

á

con sông

hóa thạch

thác nước

eyja, sker

đảo, cù lao

Tiếng Phần Lan và tiếng Sámi

kartta

bản đồ

vuori, tunturi / tuodtar, vaara / várri (várre, várrie, vaerie, vare)

núi; vuori là từ chung trong tiếng Phần Lan, tunturi và vaara tương ứng không kéo dài qua hàng cây - nhưng várri trong tiếng Sámi là từ chung để chỉ đồi hoặc núi (thường nói về những dốc lớn), thường được "dịch" là vaara; tunturi / duottarmailbmi cũng được sử dụng cho tất cả các vùng phía trên hàng cây

kaisa / gaissa; kero / tseärru; oaivi; kielas / gielas, kaita / skäidi; rova / roavvi

núi có nhiều dạng khác nhau: đỉnh núi tuyết phủ cao; ngọn núi hình đống phía trên hàng cây; núi tròn phía trên hàng cây ("đầu"); cây rơm; đồi đá với rừng thưa

čohkka (tjåhkkå, tjåhkka, tjahkke, tjåkkå)

đỉnh, đỉnh

mäki, kallio, harju / puoldsa

đồi, (đồi của) đá rắn, esker

skäidi, selkä / cielgi

sườn núi, khu vực đầu nguồn (selkä cũng mở rộng ra biển hoặc hồ lớn) / sườn núi với bạch dương, bởi một ngọn núi

pahta / pahte

sườn đồi cao và dốc

järvi / jávri (jávrre, avrre, havrre, jávrrie, jaevrie, jävri, jäu'rr, jauri, jaure, jaur)

hồ, ao

vesi

nước, thường có nghĩa là "hồ" trong tên

lähde, kaltio / galdu

mùa xuân

lampi

ao, hồ nhỏ, tarn

lahti / luokta (luoktta, loekte)

vịnh

niemi / njárga (njárgga, njarka)

áo choàng

Đầm lầy gia tăng ("rahka") vào đầu tháng 4, Vườn quốc gia Kurjenrahka. Cằn cỗi và quá ẩm ướt để cây thông phát triển lớn.

suo, rahka, räme, aapa / aaphe, jänkä / jeäggi, vuoma / vuobme

sa lầy, sa lầy; suo là từ chung, những từ khác khác nhau; vuoma / vuobmi cũng thung lũng

palsa

gò sương giá (trong vũng lầy hoặc vũng lầy)

jäätikkö

sông băng, băng tuyết

laakso

thung lũng

rotko, kuru / autsi, ävdzi, gorsa

hẻm núi, khe núi, hẻm núi

joki / johka (jåhkå, juhka, johke, jåkkå, jåkk), eno / eädnu, puro, oja / ája,

sông, suối, lạch; joki / johka là từ chung, eno khá lớn, puro nhỏ, oja nhỏ

kahlaamo

ford

metsä; kuusikko, männikkö, koivikko, v.v.

rừng, rừng; gỗ sau của các loài cây khác nhau (kuusi = vân sam, mänty = thông, koivu = bạch dương)

raja

biên giới, giới hạn

puuraja

hàng cây

rajavyöhyke

vùng biên giới

kuusimetsän raja

(phía bắc) giới hạn đối với rừng vân sam ("kuusi")

polku, reitti

đường đi, đường mòn

mökki, pirtti, tupa; kammi / gamme

nhà tranh, chòi; túp lều cỏ

siida

Làng hoặc cộng đồng Sámi

Ailigas là một thánh thất, thống trị một vùng.

seita / sieidi

linh hồn, thánh vật

saari, luoto

đảo, cù lao

koski, niva, kurkkio, kortsi / gorzze

ghềnh, những ghềnh sau dốc và đá

suvanto, savu

nước tĩnh lặng (dưới ghềnh thác)

köngäs

ghềnh dốc, thác nhỏ

(vesi) bẩn thỉu

thác nước

latu (pl. ladut) / láhtu

đường trượt tuyết

Kết nối

Lộ trình trekking Laugavegur ở Iceland.

Thư gửi qua bưu điện

Có thể có hộp thư và tem tại các cửa hàng và cơ sở kinh doanh du lịch. Thay vì poste restante, bạn có thể muốn sử dụng c / o địa chỉ. Hỏi về thực tiễn địa phương.

Những cái điện thoại

Nhìn chung, các nước Bắc Âu có vùng phủ sóng điện thoại di động tốt, nhưng không nhất thiết phải là nơi bạn cần. Một số túp lều hoang dã có điện thoại để gọi khẩn cấp (không còn nữa ở Phần Lan; ở Thụy Điển, chúng rất phổ biến và cũng nên được sử dụng để thông báo về việc bạn bị trì hoãn và nhận lời khuyên nếu cần, không chỉ trong trường hợp khẩn cấp).

Ở địa hình đồi núi thường không có tín hiệu ở các thung lũng. Ở những vùng sâu vùng xa có thể không có tín hiệu ngoại trừ những ngọn bị đổ. Bạn có thể muốn kiểm tra trước các dịch vụ Internet quan trọng có kết nối tốc độ thấp (thậm chí 9600 bit / s). Có dịch vụ tin nhắn SMS thời tiết. 3G trước đây chỉ khả dụng gần các thị trấn lớn và các khu du lịch quan trọng và dọc theo một số con đường chính, nhưng hiện đã có ở Phần Lan ngay cả ở phần lớn các vùng hoang dã.

Phạm vi bảo hiểm thay đổi từ nhà cung cấp này sang nhà cung cấp khác. Nếu bạn có nhiều điện thoại (thẻ SIM) trong công ty, bạn có thể muốn có các nhà cung cấp khác nhau. Lưu ý rằng tín hiệu tốt nhất có thể đến từ một quốc gia láng giềng và do đó bạn có thể phải trả tiền cho các cuộc gọi quốc tế ngay cả với thẻ SIM trong nước, nếu bạn để điện thoại chọn nhà cung cấp.

Khi tín hiệu kém, đừng cố thực hiện cuộc gọi mà hãy sử dụng SMS: tin nhắn chỉ cần tín hiệu trong vài giây, do đó sẽ đáng tin cậy hơn và sử dụng ít năng lượng hơn.

Giữ điện thoại của bạn khô ráo. Hãy nhớ rằng pin được sử dụng nhanh hơn nhiều ở những nơi có tín hiệu xấu. Luôn tắt điện thoại của bạn. Điện thường không có sẵn ở vùng quê, thậm chí không nhất thiết phải có trong các ngôi nhà nhỏ và ngôi nhà.

Cuộc gọi khẩn cấp

Các số khẩn cấp 112 hoạt động ở tất cả các nước Bắc Âu. Có thể có những con số đặc biệt cho một số trường hợp khẩn cấp, nhưng ☏112 có thể xử lý tất cả. Các cuộc gọi đến 112 là miễn phí và hoạt động mà không liên quan đến khóa với hầu hết các điện thoại. Chỉ cần nhập số hoặc sử dụng nút khẩn cấp (trên một số điện thoại thông minh). Trên thực tế, trong một số trường hợp, bạn có thể muốn tháo thẻ SIM để đảm bảo điện thoại sử dụng kết nối tốt nhất hiện có. Đáng buồn thay, Thụy Điển 112 sẽ giữ các cuộc gọi không cần SIM cho đến khi bạn nhấn "5". Ở Phần Lan, các cuộc gọi như vậy sẽ bị tạm dừng trong khoảng nửa phút trước khi chúng được trả lời.

Đối với điện thoại vệ tinh số dịch vụ khẩn cấp là ☏ 46 63-107-112 (Thụy Điển), 358 9 2355-0545 (Phần Lan), 354 809-0112 (Kiểm tra Iceland!). Vệ tinh Inmarsat-14 chỉ ở khoảng 15 độ so với đường chân trời phía nam và do đó dễ dàng bị chặn bởi địa hình cao hơn hoặc các chướng ngại vật khác. Iridium không có vấn đề này.

Đừng ngần ngại thông báo cho dịch vụ khẩn cấp về bất kỳ vấn đề nào có thể dẫn đến tình trạng khẩn cấp. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng gọi cho họ để thông báo rằng bạn đã an toàn, và tương tự như vậy khi bạn đến muộn và ai đó có thể gọi để bắt đầu chiến dịch cứu hộ. Chi phí dễ dàng là năm con số - tính bằng Euro mỗi giờ (thường được trả bằng tiền của người đóng thuế, nhưng bạn không muốn lạm dụng hệ thống).

Vị trí có thể được thông báo tốt nhất dưới dạng tọa độ ETRS89 / WGS84 (kiểm tra trước xem đó có phải là những gì được sử dụng trên bản đồ của bạn hay không). Hướng và khoảng cách từ một vị trí nổi tiếng hoặc bất kỳ hệ thống tọa độ nào trên bản đồ của bạn cũng có thể được sử dụng. Kể một số tên gần vị trí cũng được, để tránh sai lầm. Lưu ý rằng cả hai hệ thống 360 ° và vài mil (60, 63 hoặc 64 hektomil cho một vòng tròn) đều được sử dụng trên la bàn và một số tên, chẳng hạn như Ailigas ("thánh ngã"), là mơ hồ. Ở Phần Lan, dịch vụ khẩn cấp có thể yêu cầu địa chỉ và thành phố (họ phục vụ các khu vực rộng lớn), nhưng họ sẽ hợp lý khi bạn nói với họ rằng bạn không biết.

Điều hướng vệ tinh (GPS, v.v ... thường được bao gồm trong điện thoại thông minh, đôi khi trong máy ảnh) sử dụng khá nhiều năng lượng, vì vậy tốt nhất là nên giữ lại hầu hết thời gian, nhưng thường có thể cung cấp tọa độ chính xác trong trường hợp khẩn cấp. Phải mất một thời gian để họ tìm thấy các vệ tinh và họ có thể đưa ra tọa độ sai cho đến lúc đó. Kiểm tra để đảm bảo rằng bạn hiểu cài đặt và hành vi của họ.

Cope

Chất thải

Thường có các thùng rác tại các túp lều, nơi trú ẩn và các điểm đốt lửa trại. Đặc biệt là những nơi không có đường, bạn nên tránh sử dụng những thứ này và thay vào đó hãy đóng gói đồ đạc. Dọn sạch các thùng rác ở vùng nông thôn có nghĩa là không cần thiết và tốn kém giao thông. Không nên bỏ thức ăn thừa và những thứ tương tự vào thùng rác trừ khi bạn biết rằng nó sẽ sớm được đổ đi. Một lượng nhỏ chất thải hữu cơ, chẳng hạn như thức ăn thừa, có thể được đặt trong nhà vệ sinh hố (và nhà vệ sinh làm phân hữu cơ cao cấp hơn). Có tủ ủ riêng tại một số địa điểm. Tại các điểm tái chế, giấy, kim loại và thủy tinh có thể được chăm sóc riêng biệt. Rác hữu cơ ngoài đường mòn cũng có thể được chôn lấp, nếu cần, nhưng đặc biệt là trong than bùn và trên đường mòn, việc phân hủy có thể mất nhiều năm. Giấy nguyên chất có thể bị đốt cháy trong lửa trại và bếp lò, nhưng nên đóng gói bằng giấy phủ kim loại hoặc nhựa. Không để lại chất thải cho người khác đốt.

Nhà vệ sinh

Dọc theo những con đường mòn có các nhà vệ sinh tại các túp lều và thường là tại các nơi trú ẩn và các điểm đốt lửa trại, thường đủ cho các nhu cầu lớn hơn của bạn nếu bạn sử dụng các dịch vụ đó. Chúng thường là nhà vệ sinh khô: nhà vệ sinh có lỗ trên băng ghế và xô đựng than bùn, mùn cưa hoặc chất tương tự để phủ phân của bạn. Bạn có thể phải sử dụng giấy vệ sinh của riêng mình. Rửa tay thường là vấn đề của riêng bạn (không làm điều đó ngược dòng từ nơi mọi người lấy nước uống của họ, cũng không gần xô nước uống). Ngoài đường mòn và giữa các túp lều, lời khuyên của Cắm trại không dấu vết có thể được theo dõi.

Rửa

Có rất nhiều suối và hồ, hoặc bờ biển, ở hầu hết các vùng của quốc gia, vì vậy việc tìm kiếm nước để rửa mặt hiếm khi là một vấn đề - nhưng đặc biệt là ở phía bắc và ngoại trừ tháng 7 - tháng 8, trời khá mát mẻ. Chỉ cần chấp nhận điều đó hoặc sử dụng phòng tắm hơi. Để rửa tay, bạn có thể đun một lượng nước nhỏ trên bếp, nhưng nước lạnh thường là đủ. Tại nhiều nơi, bạn nên tránh để chất bẩn hoặc xà phòng vào hồ hoặc sông, hầu hết rửa trên cạn. Nước biển không quá mặn ở Baltic và hiếm khi nằm trong các vịnh hẹp.

Mưa rào thường không có sẵn trong các túp lều hoang dã, nhưng có thể có ở một số cabin và tại các khu cắm trại thực sự nếu bạn gặp phải. Thay vào đó, hãy sử dụng các phòng tắm hơi, được tìm thấy ở khá nhiều túp lều và cabin. Cho phòng tắm hơi quy trình, hãy xem bài báo đó (khi không ở Phần Lan, hãy kiểm tra xem hành vi mong đợi có khác không), nhưng việc giặt giũ thích hợp thường bằng cách pha nước nóng và lạnh vào chậu rửa và sử dụng nước đó. Trộn một hoặc hai bộ mới để rửa.