Các GR 92 là một trong những Grande Randonnée (hoặc GR) mạng lưới đường đi và đường mòn. Con đường mòn cắt ngang Catalonia trong Tây ban nha, từ Portbou xuống đến Ulldecona dọc theo bờ biển Địa Trung Hải. Với 583km của nó, bạn nên chuẩn bị sẵn sàng.
Hiểu biết
Chuẩn bị
Một lưu ý về giày dép - khoảng 80% người đi bộ đường dài mang đầy đủ giày đi bộ đường dài và tất dày. Mặc dù giày thể thao có thể chạy là đủ (và dép kiểu Choco có thể hoạt động trong vài ngày), nguy cơ chấn thương của bạn cao hơn và phần lớn đường mòn liên quan đến việc nhảy xung quanh trên đá ướt và / hoặc sắc nhọn. Lựa chọn thận trọng, tùy thuộc vào thời gian đi bộ đường dài và kinh nghiệm của bạn.
Đi vào
Đi lang thang
- Portbou
- Port de Llançà
- Cadaqués
- Hoa hồng
- El Cortalet
- L'Escala
- Torroella de Montgrí
- Begur
- Palamós
- Sant Feliu de Guíxols
- Tossa de Mar
- Lloret de Mar
- Tordera
- Hortsavinyà
- Vallgorguina
- Coll de Can Bordoi (Llinars del Vallès)
- Coll de la Font de Cera (Alella)
- Montcada
- Baixador de Vallvidrera
- Sant Vicenç dels Horts
- Bruguers
- Garraf
- Vilanova i la Geltrú
- L'Arboç
- La Pobla de Montornès
- Tarragona
- Cambrils
- Hospitalet de l'Infant
- L'Ametlla de Mar
- L'Ampolla
- Amposta
- Pont de l'Olivar (Ulldecona)
- Estanys de Vilaüt
- Vulpellac
- Romanyà de la Selva
- La Casa Nova
- Pla de Gelpí
- L'Arboçar
- Castellet
- Camí del Mas de l'Artís (Vilanova)
Giữ an toàn
Cháy nắng là một vấn đề cụ thể. Mặc quần áo như áo sơ mi dài tay và quần dài để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, cành cây xước và côn trùng. Mang theo kem chống nắng và mũ rộng vành. Đường đi không phải lúc nào cũng được chỉ dẫn rõ ràng, vì vậy đừng quên bản đồ đi bộ hoặc G.P.S.