Campo Grande - Campo Grande

Parque das Nações Indígenas

Campo Grande là thành phố thủ đô của Mato Grosso do Sul Tiểu bang ở Brazil. Đó là một cửa ngõ đến Pantanal và một thủ đô ẩm thực hiếm có ở miền trung Brazil.

Hiểu biết

Campo Grande là một thị trấn hiện đại, dễ chịu với 875.000 dân (năm 2017) nằm giữa đất nước gia súc của Brazil. Thành phố đóng một vai trò quan trọng như một trung tâm dịch vụ và thương mại của khu vực. Đối với du khách, Campo Grande là cửa ngõ chính vào phần phía nam của Pantanal và tới Bonito, một thị trấn nhỏ được bao quanh bởi những con sông nước trong vắt nằm cách Campo Grande khoảng 300 km. Nó được biết đến ở Brazil với cái tên cidade morena (thành phố màu nâu) vì màu đất địa phương. Cư dân của nó được gọi là campo-grandenses.

Văn hóa của thành phố liên quan đến di sản của người Brazil bản địa và những người khác có nguồn gốc đa dạng (Ý, Đức, Syria-Lebanon, Nhật Bản, Paraguay và Bolivia, trong số những người khác).

Đi vào

0 ° 0′0 ″ N 0 ° 0′0 ″ E
Bản đồ của Campo Grande

Bằng máy bay

Khách du lịch có thể bắt xe buýt hoặc taxi trên đường đến thành phố. Không có dịch vụ xe buýt đưa đón, vì vậy nếu bạn muốn bắt xe buýt từ sân bay vào thị trấn, có một trạm dừng xe buýt khoảng 50 m ở bên phải của đại lộ chính ngay trước sân bay (khi bạn đi từ sân bay đến đại lộ ).

Bằng xe buýt

Xe buýt liên bang khởi hành từ 2 trạm xe buýt đến nhiều điểm đến, bao gồm Corumbá (5–6 giờ, trên biên giới với Bolivia), Bonito, Thác Iguaçu, Sao Paulo (13 đến 15 giờ) và Rio de Janeiro (20 giờ). Có thể đến bến xe buýt từ thành phố bằng xe buýt (các tuyến xe buýt địa phương đi vào trung tâm thành phố khởi hành từ bến xe buýt phía trước nhà ga mới) hoặc bằng taxi.

Đi xung quanh

Phương tiện công cộng ở Campo Grande được bao gồm bởi một mạng lưới xe buýt. Có thể tích hợp trên thiết bị đầu cuối, nơi người ta có thể thay đổi xe buýt miễn phí. Một số nhà ga lớn như một trạm xe buýt, một số nhà ga trông giống một trạm xe buýt hơn - chẳng hạn như một số nhà ga xứng đáng là trung tâm mua sắm chính.

Giá vé là 3,70 R $ (tính đến tháng 5 năm 2018) và hầu hết các xe ô tô chỉ chấp nhận thanh toán bằng thẻ chuyển tuyến thành phố. Nếu bạn không có thẻ, bạn có thể nhờ người khác đưa thẻ cho bạn (có tiền lẻ để trả lại cho người đó) hoặc nếu bạn đang đi đến bến cuối, hãy yêu cầu tài xế xe buýt đưa bạn xuống bến. lối vào, nơi bạn có thể thanh toán bằng tiền mặt.

Taxi có đồng hồ tính tiền. Một chuyến đi từ trung tâm đến sân bay là khoảng R $ 25 vào ngày làm việc, R $ 35 vào Chủ nhật hoặc vào ban đêm.

Xem

Vào khoảng thời gian bình minh và hoàng hôn, hãy để ý những con chim lớn bay theo cặp: đó thường là những con vẹt đuôi dài bay đến / đi qua ổ của chúng trên những cây cọ. Những con chim chạm đất nhỏ hơn, có thể nhận dạng được bằng chiếc mỏ dài và nhiều màu sắc của chúng. Vào ban đêm, capybaras có thể dễ dàng được phát hiện trên bãi cỏ công viên và xung quanh 1 Lago do Amor (Hồ tình yêu).

Vào tháng 8 và tháng 9, hoa ipês (cây kèn vàng, Handroanthus albus) tạo nên một cảnh tượng ngoạn mục.

  • 2 Museu das Culturas Dom Bosco (Bảo tàng văn hóa Dom Bosco), Av. Afonso Pena, 7000. Được tổ chức trong một tòa nhà hiện đại, có các cuộc triển lãm về các nhóm bản địa như Bororó, Carajá và Xavante, cũng như một bộ sưu tập côn trùng phong phú.
  • 3 MARCO - Museu de Arte Contemporânea (Bảo tàng nghệ thuật đương đại), Rua Antônio Maria Coelho, 6000 tuổi.
  • 4 Museu da Aviação de Busca e Salvamento (Bảo tàng Hàng không Tìm kiếm Cứu nạn) (bên trong căn cứ không quân). Được thành lập vào năm 1991, nó đã đóng cửa để cải tạo.
  • 5 Igreja de São Francisco de Assis (Nhà thờ St-Francis of Assisi), Rua 14 de Julho, 4213. Được xây dựng vào năm 1950, nó được coi là một tòa nhà lịch sử, theo tiêu chuẩn của Campo Grande. Nó gần ga đường sắt cũ.
  • 6 Cidade do Natal (Thị trấn giáng sinh), Av. Afonso Pena. Được xây dựng vào năm 2008, ngôi làng trang điểm dễ thương này có các điểm tham quan lấy cảm hứng từ Giáng sinh miễn phí hàng ngày vào ba tuần cuối cùng của tháng 12. Ngoài mùa, nơi đây thường tổ chức các sự kiện và hội chợ nhỏ.

Công viên

  • Inferninho - Công viên này, ngoài chu vi đô thị, có một số thác nước.
  • Công viên Ayrton Senna - Tu-Su 8 AM-7PM.
  • Parque Ecológico do Sóter - Đây là công viên mới nhất trong thành phố. Được dự đoán là một công viên kiểu mẫu, nó bao gồm 22 ha diện tích cây xanh, quảng trường thể thao đa năng, công viên trượt băng, đường mòn đạp xe và một churrasco ki-ốt.
  • Park Estadual do Prosa - Diện tích 135 ha có đường mòn xe máy.
  • Park Florestal Antonio de Albuquerque / Horto-Florestal - Khu cây xanh rộng 4,5 ha với một số loài cây bản địa. Là một địa danh nổi bật của thành phố, nơi đây cũng có thư viện, quán bar bán đồ ăn nhanh, sân chơi, công viên trượt băng và những con đường mòn đi xe đạp. Nằm trong khoảng cách đi bộ từ trung tâm thành phố.
  • Công viên Itanhangá - Ki ốt và công viên trẻ em. 6:30 AM–9:30PM.
  • Công viên Jacques da Luz
  • Parque das Nações Indígenas (tại Afonso Pena av.) - Một trong những công viên đô thị lớn nhất thế giới, với diện tích mở rộng 119 ha. Nó cung cấp cơ sở hạ tầng tốt cho giải trí và thể thao.
  • Parque dos Poderes - Tên gọi này không dùng để chỉ một công viên, mà là một khu vực lân cận của thành phố, nơi có hầu hết các tòa nhà chính quyền địa phương, giữa những khu vực có thảm thực vật bản địa được bảo tồn. Mặc dù đã đô thị hóa nhưng vẫn có thể thấy một số loài động vật hoang dã đi lại tự do trên các đường phố và lối đi trong khu vực.
  • Ary Coelho Plaza, Afonso Pena av. - Đài phun nước khổng lồ của nó đã từng là sân khấu cho các sự kiện chính trị lớn. Đây là quảng trường truyền thống nhất của thành phố.
  • Praça Cuiabá
  • Praça of Araras (Av. João Rosa Pires với Dom Aquino)
  • Khu phức hợp thể thao Belmar Fidalgo
  • Praça dos Imigrantes
  • Praça Oshiro Takamari - nơi tổ chức Hội chợ Thổ dân
  • Praça da República, Av. Afonso Pena. Chứa một tượng đài di dân Nhật Bản.
  • Praça Vilas-Boas - Được biết đến với hình dạng giống con cá.

Làm

  • 1 Sarau de Segunda (Thứ hai Sarau), Praça dos Imigrantes. Thứ Hai từ 7 giờ tối. Sarau này là một sự kiện mở mic, kết hợp giữa nhạc kẹt và kịch thơ. Bạn có thể biểu diễn hoặc chỉ xem. Các vận động viên tung hứng tập trung để luyện tập ở một góc, và có đồ uống và thức ăn (bao gồm cả một số lựa chọn ăn chay) được cung cấp. Sarau (Q7423400) trên Wikidata Sarau_ (sự kiện) trên Wikipedia
  • 2 Associação Colônia Paraguaia de Campo Grande (Hiệp hội Thuộc địa Paraguay của Campo Grande), Rua Ana Luísa de Souza, 610. Vào Chủ nhật, Colônia Paraguaia thường tổ chức các bữa ăn trưa sau đó là các buổi hòa nhạc trực tiếp. Bạn có thể mua vé vào cửa tại cửa (khoảng R $ 30) và bao gồm tiệc tự chọn ăn thỏa thích và cũng như có quyền khiêu vũ theo cách của bạn qua phòng khiêu vũ lớn của họ. Bầu không khí thân mật, nhưng những người ăn mặc để gây ấn tượng là trong trang phục cao bồi (ủng, thắt lưng to bản, mũ). Một cơ hội tuyệt vời để chứng kiến ​​một sự kiện xã hội, theo phong cách pantanal.

Học các điệu múa địa phương

Ở bên này của thế giới, các vị vua khiêu vũ khiêu vũ chamamé, vaneira, sertanejo UniversalitárioChấm bi Paraguay. Các trường dạy khiêu vũ luôn có các khóa học dành cho người mới bắt đầu và lớp học đầu tiên thường là miễn phí (kiểm tra trước). Michel Teló, được biết đến trên toàn thế giới với bản hit Ai, se eu te pego! ban đầu là ca sĩ chính của một ban nhạc địa phương chơi nhạc dạ hội như vậy.

Mua

Nhờ nền văn hóa Pantanal và sự hiện diện của nhiều nhóm bản địa, Campo Grande có một món hàng thủ công địa phương tuyệt vời, bạn có thể tìm thấy tại Casa do Artesão và trong một số cửa hàng nhỏ hơn bên trong Trung tâm Feira.

Nếu bạn thích y học tự nhiên, barbatimão (Stryphnodendron adstringens) có tác dụng gây tê, sát trùng và cầm máu, được sử dụng phổ biến tại địa phương để điều trị các tổn thương da, xuất huyết và bỏng. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy nó tại Mercadão Municipal.

Đối với quần áo và giày dép giá rẻ, điểm đến chính là Rua 14 de Julho (14 đường de Julho). Chuỗi đại siêu thị lớn nhất, đáng chú ý nhất là Người cạnh tranh, nhưng Pão de AçúcarWal-Mart có mỗi một đơn vị trong thị trấn.

  • 1 Mercadão Municipal, Rua Sete de Setembro, 65 tuổi. M-Sa 6:30 sáng - 6 giờ chiều, Su 6:30 sáng- thứ ba. Nơi tốt nhất trong thị trấn để mua sắm các loại gia vị và sản phẩm địa phương, cả về chất lượng và giá cả rẻ. Ở đây người ta có thể tìm thấy tất cả các loại lá bạn đời cho chimarrãotereré, mật đường và rapadura, pho mát địa phương, polvilho (tinh bột sắn) - được sử dụng để làm pão de queijobột báng, và ớt tươi.
  • 2 Casa do Artesão (Nhà của thợ thủ công), Av. Calógeras, 2050. M-F 8 AM-5PM, Sa 8 AM-2PM. Không gian do nhà nước tài trợ để các thợ thủ công địa phương trưng bày các tác phẩm của họ. Có các tác phẩm của bộ tộc Kadiwéu, nhóm Bugres, cũng như các nghệ nhân khác.
  • 3 Camelódromo, Av. Noroeste, 5089. Camelô là một người bán hàng rong, thường là một phần của nền kinh tế phi chính thức. Nhưng ở đây chúng được sắp xếp có tổ chức và các gian hàng nhường chỗ cho những chiếc hộp - có 464 chiếc trong số đó, hầu hết bán các mặt hàng rẻ tiền và đồ lặt vặt. Địa điểm phổ biến để săn tìm cáp và bộ sạc di động, ổ cắm bút và bộ chuyển đổi phích cắm.
  • 4 Mua sắm Bosque dos Ipês (Bosque dos Ipês Mall), Av. Cônsul Assaf Trad, 4796. Để thu hút những người yêu thích trang phục mặc dù ở vị trí xa, trung tâm mua sắm xinh đẹp này thường có các hoạt động tiếp thị trong đó bạn đổi hóa đơn mua sắm để lấy vé xem hòa nhạc của những tên tuổi lớn của Brazil. Đây cũng là nơi có cửa hàng sách lớn nhất trong thị trấn (Saraiva). Rạp xiếc và các điểm tham quan tạm thời khác thường được dựng trong bãi đậu xe của họ.

Ăn

Cũng như nhiều vùng khác của Brazil, Campo Grande là nơi giao thoa của nhiều nền văn hóa. Tuy nhiên, các thành phần của hỗn hợp này khác với những thành phần gặp ở những nơi khác ở Brazil, và thành phố có thể có một hương vị kỳ lạ ngay cả đối với những người Brazil ở các vùng khác của đất nước.

Ẩm thực được đánh dấu bằng cách sử dụng sắn, trái cây và hạt cerrado (pequi, buriti, bocaiúva, guavira, v.v.), mật đường và bột ngô (fubá). Không khó để tìm thấy thịt cá sấu - chỉ cần đảm bảo rằng chúng có nguồn gốc từ các trang trại nuôi cá sấu, không phải từ săn bắt bất hợp pháp.

Arroz carreteiro (cơm bò viên và rau thơm) là món ăn đặc trưng của vùng. Chipa, một biến thể của pão de queijo làm với polvilho doce (tinh bột sắn nhẹ) thay vì polvilho azedo (tinh bột mì chua) được người dân địa phương ưa chuộng hơn Minas Gerais công thức.

Sobá, một loại phở của Nhật Bản, được coi là đặc sản địa phương. Tốt sopa paraguaya, một loại bánh mặn từ quốc gia láng giềng, cũng có thể được tìm thấy. Và là một trung tâm quan trọng cho ngành chăn nuôi gia súc, Campo Grande có thịt chất lượng cao, cạnh tranh với các sản phẩm tốt nhất của Argentina và Uruguay.

  • 1 Pastelaria Parada Obrigatória (bên trong thành phố Mercadão). Bên cạnh các hương vị pastel (bánh bao chiên đầy đặn) thông thường, nó còn cung cấp các món pastel pantaneiro (thịt bò khô và chuối chiên, 12 R $) và pastel de jacaré (cá sấu, 28 R $). Món sopa paraguaya ngon được cung cấp, và nước sốt của họ rất ngon.
  • 2 Trung tâm Feira, Rua 14 de Julho, 3351. Tối Thứ Tư và Thứ Bảy. Gợi nhớ đến các chợ thực phẩm Đông Nam Á, đây là các nơi để đến cho sobá - hầu hết các nhà hàng bên trong đều tốt, nhưng nếu bạn còn nghi ngờ, hãy đến Barraca da Anésia (R $ 15-35 tùy theo khẩu phần). Các quầy hàng thường chuyên về một loại đồ ăn, từ màu phấn đến kem kiểu đá lạnh, oniguiri đến bánh kẹo Nhật Bản và bánh quy kawaii. Tác phẩm điêu khắc soba lớn hơn cuộc sống trên lối vào chính là một phần của một điểm thu hút khách du lịch. Vào cửa miễn phí, $ 5 cho chỗ đậu xe.
  • 3 Delícias do Cerrado, Av. Mascarenhas de Moraes, 2470 (bên trong Trung tâm Comper Ypê). Thương hiệu kem chuyên về hương vị Cerrado. Cửa hàng hàng đầu ở trung tâm thành phố đã đóng cửa, nhưng vẫn có thể tìm thấy nó trong cửa hàng nhỏ hơn này. R $ 3,50 mỗi cái - mua 10 tặng 1.
  • 4 Confeitaria Árabe, R. Sete de Setembro, 458. Tôn vinh nguồn gốc của nó, cửa hàng có vẻ ngoài đơn giản này phục vụ các loại bánh kẹo Trung Đông ngon nhất trong thị trấn (R $ 6 mỗi chiếc). Nó cũng cung cấp sfihas (R $ 10 cho 5 chiếc và nước ngọt) và bữa trưa tự chọn kiểu Ả Rập vào các ngày thứ Bảy.
  • 5 Nhà Soba, Rua Tietê, 84 tuổi, 55 67 3321-7391. Ngoài Soba, còn phục vụ súp cá piranha và các món ăn địa phương khác như pacu chiên (một loại cá nước ngọt) và dobradinha (món ăn làm từ miếng lót dạ dày màu trắng phẳng của con bò).
  • 6 Sésamo Gelato, Av. Bom Pastor, 316. Cửa hàng gelatto Ý đầu tiên của khu vực. Với một vài căn hộ trong thị trấn, căn hộ này nằm trên con đường được gọi là phố ẩm thực. R $ 9-16 (1-3 hương vị)
  • 7 Cantina Romana, R. da Paz, 237. Nhà hàng Ý được coi là tốt nhất trong thị trấn. Hãy đến nếu bạn thèm một số thức ăn thoải mái.
  • 8 [liên kết chết]Viva a Vida, Rua Barão de Melgaço 380, 55 67 3384-6524. Một nhà hàng ăn thỏa sức (34 R $ / người) với các lựa chọn ăn chay. Thực đơn hàng ngày có sẵn trên trang web của họ (chỉ tiếng Bồ Đào Nha).
  • 9 Rei do Dog, R. GS Xandinho, 979. Quầy hàng đơn giản ở một con phố phía sau này là địa điểm yêu thích của người dân địa phương để mua xúc xích. Chỉ buổi tối.
  • 10 Thomaz Lanches, R. Sete de Setembro, 744. Một món yêu thích khác của người dân địa phương, nó phục vụ các phiên bản sfihas của Brazil và đồ ngọt Trung Đông. Nơi này nổi tiếng vì hoạt động trong một hệ thống danh dự, trong đó mọi thứ đều nằm trong tầm tay, và bạn chỉ việc khai báo với thu ngân những gì bạn đã ăn. R $ 2,50 mỗi chiếc.

Uống

Đồ uống địa phương là tereré, một dịch truyền lạnh làm bằng erva-mate (người bạn đời rời đi). So với chimarrão, lá được mài thô hơn, và có thể có đủ loại hương vị thêm vào. Mercadão Municipal là một nơi tốt để mua sắm cho họ.

  • 1 Recanto da Moagem, Rua Bahia, 575. Cung cấp nhiều loại bia khác nhau, từ công thức cổ điển đến những loại bia được ủ bằng nguyên liệu địa phương (chẳng hạn như mate, guavira, v.v.). Nó hoạt động theo chế độ tự phục vụ, trong đó bạn nạp tiền vào thẻ bằng các khoản tín dụng và họ sẽ lấy bia ở một trong 10 vòi có sẵn. Mức tiêu thụ tối thiểu là 100 mL, giúp bạn dễ dàng thưởng thức tất cả các hương vị sẵn có.
  • 2 Rota Acústica, Av. Des. Leão Neto do Carmo, 2121. Chủ nhật 8 giờ tối. Ban nhạc rock Mochileiros, nơi pha trộn những giai điệu rock cổ điển với ảnh hưởng của Nam Mỹ (chẳng hạn như guitar charango và sáo Bolivia), là một tổ chức địa phương. Nhập học miễn phí.
  • 3 Cardápio Seresteiro (Menu 'Seresta'), Praça dos Imigrantes. Thứ Ba từ 6 giờ tối. Trên quảng trường công cộng, một ca sĩ đưa ra một danh sách các seresta và các bài hát khác của Brazil để khán giả lựa chọn - hãy nghĩ đến một máy hát tự động âm nhạc trong khu vực được phát trực tiếp. Có các quán ăn và quảng trường có nhà vệ sinh công cộng.
  • 4 Aguena Bar. Một phổ biến boteco (quán lặn), nổi tiếng với món kibeh đầy pho mát. Hãy hỏi người chủ về khoảng thời gian cô ấy làm phụ trong một bộ phim Brazil và khiến bản thân hài lòng với câu chuyện.
  • 5 SESC Morada dos Baís, Av. Noroeste, 5140. Thứ ba đến thứ bảy. Được xây dựng vào năm 1918 và được cải tạo vào năm 1993, tòa nhà hiện là nơi có một trong những Trung tâm Văn hóa SESC. Nó có nhạc sống vào tối thứ sáu và thứ bảy.

Ngủ

Ngân sách

  • 1 Hostel Orla Morena, Rua Ana América, 513, 55 67 98140-8827. Là một nhà trọ bình dân, nó có hồ bơi, khu tiệc nướng, nhà bếp đầy đủ tiện nghi, wifi miễn phí và bữa sáng ngon đã bao gồm trong giá phòng. R $ 30 cho một giường trong ký túc xá.
  • 2 Nhà nghỉ Rodrigo, Rua Vítor Meireles, 125, 55 67 99695-4722. Cách bến xe khoảng dãy nhà, nhà trọ này có phòng rộng rãi, bữa sáng ngon đã bao gồm trong giá, võng và hồ bơi. Giữ xe miễn phí cho khách. R $ 30 cho giường trong ký túc xá, R $ 110 cho phòng đôi.
  • 3 Khách sạn Presidente Palace, Rua Dom Aquino, 839 Centro, 55 67 3383-8810. Khách sạn đơn sơ, hơi cũ nát, nệm mỏng. Ở đây vì giá cả, không phải để thoải mái. Bữa sáng khiêm tốn đã bao gồm trong giá. R $ 45 cho phòng đơn, R $ 100 cho phòng đôi (cả hai đều có phòng tắm chung).

Tầm trung

  • 4 Pousada Mato Grosso, Av. Mato Grosso 1.451, 55 67 3325-4225. Nhà trọ 2 tầng do gia đình tự quản này có các phòng sáng sủa, sân thượng đẹp và chỗ để xe phía trước tòa nhà. Bữa sáng đã bao gồm trong giá. R $ 165 cho một đôi với a / c.
  • 5 Khách sạn Aeroporto Plaza, Rua Ceasa 2.280, 55 67 3043-6050. Ở phía trước của sân bay, khách sạn này nhìn bên trong đẹp hơn bên ngoài - tuy nhiên, các phòng không có cửa sổ nên phù hợp hơn cho những kỳ nghỉ ngắn ngày. Bữa sáng đã bao gồm trong giá. R $ 160 cho một đôi với a / c.

Splurge

  • 6 Khách sạn Bahamas Suite, Rua Jose Antonio, 1117. Phòng 2 tầng: nhà bếp và phòng khách ở tầng dưới cùng, phòng tắm, giường cỡ King và TV ở tầng trên cùng. Tất cả các phòng đều có ban công và các tầng trên cùng có tầm nhìn tuyệt vời ra thành phố. Có một hồ bơi, nhưng nó ở tầng trệt giữa các tòa nhà cao tầng, vì vậy nó thường bị khuất bóng. Nệm nhiều hơn ở mặt cứng. R $ 220 cho phòng 2 tầng.
  • 7 Deville Prime, Av. Mato Grosso 4.250, 55 67 2106-4600. Khách sạn 4 sao tiêu chuẩn quốc tế, phục vụ bữa sáng tuyệt vời. Nằm cách Parque das Nações Indígenas vài dãy nhà, trong một khu phố cao cấp. R $ 270 cho phòng đôi với a / c.

Cope

Các xe buýt văn phòng du lịch hoặc là Xe buýt tham quan thành phố ở góc Av. Alfonso Pena và Av. Noroeste có thể rất hữu ích và nhân viên nói tiếng Anh.

Vào Chủ nhật, có rất ít hoạt động để làm, gần như tất cả các cửa hàng và quán cà phê đều đóng cửa và đường phố vắng tanh.

Giữ an toàn

Trong mùa khô (tháng 5 đến tháng 9), độ ẩm ở Campo Grande có thể dễ dàng giảm xuống dưới 30%. Mức độ thấp như vậy có thể gây đau đầu và kích ứng mắt, cổ họng, da và mũi (bao gồm cả chảy máu cam), và nó làm tăng nguy cơ mất nước và các vấn đề về hô hấp.

  • dưới 30%: chú ý - ngậm nước thường xuyên hơn bình thường
  • dưới 20%: cảnh giác - tránh hoạt động thể chất dưới ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
  • dưới 12%: trường hợp khẩn cấp - tránh tất cả các hoạt động thể chất

Để giảm thiểu tác động của độ ẩm thấp, hãy uống nhiều chất lỏng, ăn trái cây, dùng kem dưỡng ẩm cho da, rửa mặt thường xuyên, giữ ướt lỗ mũi hoặc sử dụng kem bảo vệ có chứa vaseline như Homeoplasmine, và ngủ với khăn ẩm trên đầu giường. Mất nước ở giai đoạn đầu có thể được điều trị bằng dung dịch bù nước uống tự chế: 20 g đường, 3,5 g muối ăn cho 1ℓ nước.

Các vấn đề của chính quyền địa phương báo cáo thời tiết hàng ngày.

Đăng nhập

  • Maracaju - Cách đó 3 giờ, thị trấn này là quê hương của món xúc xích nổi tiếng trong vùng và tổ chức lễ hội để vinh danh nó vào tháng 4 hàng năm.
  • Corumbá
  • Bonito
  • Dourados
  • Asunción - dịch vụ trực tiếp hàng ngày lúc 4 giờ chiều với công ty Cometa del Amambay. Cần phải có giấy tờ tùy thân (CMND hoặc hộ chiếu) và giấy tờ chứng minh đã tiêm phòng bệnh sốt vàng da để mua vé. 13,5 giờ, 118 R $ (tháng 5 năm 2018).
Hướng dẫn du lịch thành phố này đến Campo Grande là một có thể sử dụng được bài báo. Nó có thông tin về cách đến đó và về các nhà hàng và khách sạn. Một người thích mạo hiểm có thể sử dụng bài viết này, nhưng vui lòng cải thiện nó bằng cách chỉnh sửa trang.