Bolivia - Bolivia

Bolivia
Vị trí
Quốc huy và cờ
Thủ đô	la Paz (ghế của chính phủ); Sucre (thủ phủ hợp pháp của cơ quan tư pháp)
Chính quyền	Nước cộng hòa tổng thống
Tiền tệ	Bolivia (BOB)
Bề mặt	1.098.581 km²
Cư dân	8.720.000
Cái lưỡi	người Tây Ban Nha, Quechua, Aymara
Tôn giáo	95% Công giáo, Tin lành
Tiếp đầu ngữ	591
TLD	.bo
Múi giờ	UTC-4
Trang mạng	Trang web của chính phủ[liên kết không hoạt động]

Bolivia là một quốc gia củaNam Mỹ hình thành một phần của khu vực Các bang Andean.

Để biết

Hoàng hôn trên Salar de Uyuni

Ở đó Bolivia nó là một quốc gia Andean không có đường ra biển. Nó giáp với Brazil, với Peru, với Chile, Với 'Argentina và Paraguay. Dọc theo biên giới của nó với Peru Hồ Titicaca, hồ điều hướng cao nhất trên thế giới, kéo dài ở độ cao 3.805 mét.

Có biệt danh là "Tây Tạng của Nam Mỹ" do có nhiều cao nguyên, Bolivia là một trong những bang biệt lập nhất ở Tây Bán cầu. Đây cũng là quốc gia có đặc điểm bản địa rõ nét nhất: 60% dân số của nó được tạo thành từ hậu duệ thuần túy của các quần thể cổ đại thời tiền Colombia.

Khi nào đi

Bolivia nằm ở Nam bán cầu, đó là lý do tại sao các mùa bị đảo ngược so với chúng ta.

Đi đếnCao nguyên Bolivia trong các tháng từ tháng bảy đến tháng tám, điều đó có nghĩa là tìm thấy một khí hậu đặc trưng bởi ban đêm lạnh do các chuyến du ngoạn ban ngày mạnh mẽ. Nếu không có hệ thống sưởi trong khách sạn, răng họ sẽ kêu răng rắc. Đối với phần còn lại, các ngày thường nắng, tuyết chỉ xuất hiện hàng năm vào Potosí nhưng đây thường là những vết bắn. Nhiều nhất nó là "sourazos", gió lạnh từ phía nam, gây khó chịu khi chúng thổi.

Tháng 7-8 vẫn là thời điểm lý tưởng để thăm miền xuôi. Trên thực tế, độ ẩm trong mùa đông miền Nam ít cao hơn và nhiệt độ cũng giảm ít nhất 10 độ.

Bolivia có nhiều vùng khí hậu khác nhau chủ yếu là do sự khác biệt về độ cao. Thời tiết rất hay thay đổi ở mọi nơi và vào bất kỳ mùa nào trong năm.

Các vùng lãnh thổ và địa điểm du lịch

      Cao nguyên Bolivia - Phía nam của Hồ titicaca và Cordillera Real (hoặc trung tâm) mở rộng cao nguyên Bô-lô-ven. với khí hậu cực kỳ khô hạn. Nó được giới hạn bởi dây thừng phía đông dốc xuống lưu vực sông Amazon và dãy núi phía tây đổ dốc xuống bờ biển Chile ở Thái Bình Dương. Có rất nhiều hình nón núi lửa, trong đó ấn tượng nhất là hình nón của Samaja, nơi tàu quốc tế đi qua Chile. Cao nguyên Bolivia là một lưu vực nội địa với rất nhiều hồ có nước đã bốc hơi, nhường chỗ cho những vùng muối rộng mênh mông. Ví dụ được biết đến nhiều nhất là Salar de Uyuni, nơi đã trở thành điểm đến của du lịch quốc tế. Trên cao nguyên luôn gặp gỡ các thành phố của thời thuộc địa, nơi phát sinh sau khi phát hiện ra các mỏ khoáng sản, trước hết là vàng đã thu hút người Tây Ban Nha. Cerro Rico đóng Potosí là ví dụ quan trọng nhất về điều này. Ở phần xa xôi nhất của cao nguyên, trong một khu vực gần như không có người ở phía nam salar de Uyuni và nằm giữa Argentina và Chile, có ở đó không Khu bảo tồn động vật hoang dã Eduardo Avaroa trên dãy Andes trong đó bao gồm nhiều hồ mở rộng đến sườn núi lửa hùng vĩ như Green Lagoon và Colorada Lagoon. khu bảo tồn Eduardo Avaroa rất nổi tiếng. Sự hấp dẫn của vẻ đẹp tự nhiên của nó, trên thực tế, như làm cho chúng ta quên đi những khó khăn trong việc tiếp cận và thiếu chỗ ở xứng đáng với tên gọi.

      Tiểu Andean Bolivia

      Vùng đất thấp nhiệt đới Bolivia - Phần phía đông của đất nước là khu vực có khí hậu nhiệt đới, phần lớn bằng phẳng và được cắt ngang bởi vô số sông, hầu hết là các phụ lưu của sông Amazon. công viên quốc gia Madidi Là Noel Kempff Mercado là một trong những điểm tham quan nổi tiếng nhất của nó. Santa Cruz, thành phố lớn của Bolivia dưới chân núi Sierra, là bàn đạp tốt nhất cho các vùng nhiệt đới của Bolivia. Từ thủ đôtrên thực tế, việc tiếp cận bằng đường bộ khó hơn nhiều. Tuy nhiên, không có gì ngăn cản bạn sử dụng máy bay để tiếp cận Rurrenabaque và các trung tâm khác của vùng đất thấp nhiệt đới, tận dụng giá vé phải chăng trên các chuyến bay nội địa. Không giống như cao nguyên, vùng đất thấp vẫn còn ít dân cư cho đến tương đối gần đây. Ngày nay, phần năng động nhất của đất nước xuất hiện, nhờ việc mở đường mới và nạn phá rừng quy mô lớn để dọn đường cho các đồn điền nhiệt đới. Các bộ phận của Santa Cruz trong đó bao gồm một dải Chaco, một khu vực mà phần lớn được thông qua thuộc chủ quyền của Paraguay, chiến thắng năm 1935 từ cuộc chiến với Bolivia.

Thay vào đó, lãnh thổ phía đông được tạo thành từ một vùng đất thấp được cắt ngang bởi vô số con sông, các nhánh của sông Amazon. Các vùng đất nhiệt đới phía đông, chiếm 2/3 diện tích đất nước, được phân chia giữa lưu vực sông Amazon và vùng Chaco. Andes, 1/3 diện tích đất nước , ở phần phía tây, bao gồm cả dãy núi và cao nguyên, các vùng đất thấp nhiệt đới là phụ lưu của Amazon và Rio de la Plata. Khu vực rộng lớn hơn 700.000 km² này được bao phủ bởi rừng nhiệt đới, rừng nhiệt đới ẩm ướt, gió mùa và khô. .khô. Ngoài ra còn có các hồ lớn ở Amazon, lớn nhất trong khu vực. Khu vực Andean của đất nước nằm ở phía tây. Nó được đặc trưng bởi một cao nguyên giáp với hai dãy núi: Cordillera Occidental bên cạnh dãy Oriental.

Có rất nhiều đỉnh núi cao trên 6.000 mét, cao nhất là Sajama (m. 6.542), Illampu (m. 6.421) và Illimani (m. 6.402).

Trung tâm đô thị

Các điểm đến khác

Làm thế nào để có được

Yêu cầu đầu vào

Hộ chiếu còn hạn ít nhất 6 tháng là bắt buộc. Thị thực nhập cảnh chỉ được yêu cầu đối với những trường hợp lưu trú trên 3 tháng.

Bằng xe hơi

Biên giới của Villazón

• Từ / đến Peru
  • Desaguadero - Qua biên giới với Peru, ở vùng Hồ Titicaca. Xe buýt nhỏ từ các thành phố đi qua nó Người Peru của Puno. Cuzco và hướng đến la Paz.
  • Yunguyo - Luôn luôn đi qua biên giới trong khu vực của Hồ Titicaca nhưng ở vùng lân cận của Copacabana. Họ yêu cầu bạn chuyển phát nhanh quá cảnh đến từ Puno và hướng đến La Paz. Nếu không, bạn có thể đi bộ qua cổng. Có xe buýt trực tiếp đến Copacabana, khoảng mười km.

• Từ / đến Brazil
  • Quijarro - Biên giới giữa Santa Cruz Là Corumbá. Thành phố Brazil của Corumbá, trong Mato Grosso do Sul nó có thể đạt được dễ dàng bằng xe buýt từ Thánh Paul và từ các thành phố khác ở Brazil, sau đó chúng tôi sẽ phải lên taxi hoặc xe buýt để đưa chúng tôi đến hải quan. Sau khi đi bộ qua biên giới, bạn sẽ lên xe lửa hoặc xe buýt để Santa Cruz. Những người không có ý định đến thăm Pantanal và các phái bộ Dòng Tên trong khu vực Santa Cruz sẽ có thể lên chuyến bay của MỤC TIÊU đến Campo Grande cho Santa Cruz. Vé có giá không đáng kể.
  • Brasiléia-Cobija - Hai thành phố nằm đối diện nhau, được ngăn cách bởi dãy núi Rio Acre đóng vai trò là ranh giới phân chia giữa hai bang. Sau khi băng qua sông, bạn sẽ lên một chiếc xe buýt Riberalta
  • Guajará-Mirim & Guayaramerín - Nghe có vẻ giống như một trò chơi chữ nhưng đầu tiên là một thành phố người nước Brazil Trong tình trạng Rondônia đối mặt với anh ấy đối tác Bolivia ở phía bên kia của Rio Mamoré.

• Từ / đến Paraguay

• Từ / đếnArgentina
  • Villazón-La Quiaca —
  • Yacuíba-Tartagal —

• Từ / đến Chile
  • Visviri-Charaña - Thẻ Visviri là nơi biên giới của Peru, Chile, Bolivia. Các con đường khó đi và không nên được xem xét.
  • Tambo Quemado - Xa hơn về phía nam so với cái trước. Con đường được trải nhựa và trong tình trạng tốt, nó băng qua Công viên Quốc gia Sajama. Sau khi đã vượt qua đèo Chungarà ở độ cao 4660 m. con đường đi qua công viên Chilê Rio Lauca bên trong là thị trấn Chilê Parinacota (26 km từ biên giới) rất đáng để dừng lại ít nhất vài ngày để thưởng thức vẻ đẹp tự nhiên của công viên Lauca. Vượt ra ngoài Parinacota là những thành phố của Putre Là Arica. Sau này là một cảng của Chile trên Thái Bình Dương cách biên giới Bolivia 203 km.
  • Colchane - Xa hơn nữa về phía nam là đèo Cerrito Prieto được vượt qua bởi các xe buýt quốc tế đưa đón giữa Iquique Là la Paz
  • Salar de Ollagüe - Tên của một ngọn đèo Andean ở độ cao 5.863 m. Nó là một đường sắt băng qua đường tàu hỏa Oruro-Calama. Từ địa phương sau, bạn tiếp tục bằng xe buýt đến cảng Chile Antofagasta băng qua sa mạc Attaccama.

Trên thuyền

Du khách thường đến Bolivia bằng những chiếc thuyền khởi hành từ Puno trong Peru cày xới nước của Hồ titicaca.

Trên xe lửa

Có một chuyến tàu quốc tế hàng tuần từ Oruro đến Calama trong Chile. Dịch vụ được quản lý bởi Công ty đường sắt Andean. Nó chắc chắn là một cuộc hành trình bậc nhất khi nó lướt qua cao nguyên khô cằn phía tây của Oruro, rải rác với những ngọn núi lửa phủ đầy tuyết, trước khi đến sa mạc Attaccama nhưng cũng gây khó chịu cho bất kỳ căn bệnh nào liên quan đến độ cao và cái lạnh dữ dội vào ban đêm, trong trường hợp thiếu hệ thống sưởi. Các thời gian biểu, thực sự là ngẫu nhiên, có thể được tham khảo trên cái này trang^{[liên kết không hoạt động]}.

Có một dịch vụ xe lửa từ Santa Cruz cho Quijarro gần đường biên giới với Brazil. Sau khi xuống ga, bạn sẽ phải bắt taxi để đến đồn biên phòng. Vượt qua nó, nó sẽ là cần thiết để lên một chiếc xe buýt Corumbá, thành phố Brazil đầu tiên bên kia biên giới, một cơ sở lý tưởng cho các chuyến thăm Pantanal. Tàu Santa Cruz cho Quijarro được quản lý bởi Đường sắt Phương Đông. Cùng một công ty điều hành một dịch vụ xe lửa choArgentina mà đi qua Villamontes.

Bằng xe buýt

Từ Puno (Peru) xe buýt trực tiếp khởi hành đến la Paz.

Làm thế nào để đi xung quanh

Bằng máy bay

Sử dụng các chuyến bay nội địa cho chuyến du lịch của bạn ở Bolivia là một ý tưởng tuyệt vời vì nó tránh được những bất tiện không thể tránh khỏi của phương tiện giao thông mặt đất. Giá cả cực kỳ phải chăng. Dưới đây là danh sách các công ty khai thác các chuyến bay nội địa:

• Aerocon (Aero Comercial Oriente Norte). Nó phục vụ các điểm đến khó tiếp cận bằng đường bộ như Cobija, Guayaramerin, Riberalta Là Santa Ana del Yacuma. Nó cũng hoạt động trên các sân bay của la Paz, Cochabamba Là Santa Cruz-El Trompillo 
• ^{[liên kết không hoạt động]}Aerosur. Hãng hàng không Bolivia được biết đến nhiều nhất phục vụ các thành phố lớn của Bolivia như la Paz, Cochabamba Là Santa Cruz. 
• Amaszonas, Av. Saavedra Nº 1649, Miraflores, La Paz, ☎ 591 2 222-0848, @[email protected]. Nó hoạt động trên tuyến đường La Paz-Rurrenabaque, rất phổ biến với những khách du lịch muốn đến thăm Công viên Quốc gia Madidi ngoạn mục. Amaszonas cũng bay tới Trinidad, Guayaramerin, Riberalta, Cobija, San Borja, Cochabamba Là Santa Cruz-(Sân bay El Trompillo). 
• TAM (Transporte Aéreo Militar), Montes n 738, La Paz, ☎ 591 3 352-9669. The Tam có một đội máy bay nhỏ bay ở độ cao thấp, do đó cho phép hành khách của mình thưởng thức nhiều cảnh quan Bolivia. Các phi công của nó rất giàu kinh nghiệm. Điểm hạn chế duy nhất là quy định cấm giới hạn trọng lượng hành lý xách tay tối đa là 15 kg nhưng phải xác thực thông tin. Dân trí Máy bay TAM bay từ Santa Cruz tới Sucre Là la Paz 4 lần mỗi tuần 

Bằng xe hơi

Nhiều tuyến đường phụ không được trải nhựa. Xe bốn bánh đặc biệt thích hợp để băng qua cao nguyên và lưu vực sông Amazon. Hãy nhớ rằng các khu vực miền núi thường xuyên thay đổi đường giao thông để người lái xe có tầm nhìn rõ hơn về các dốc nguy hiểm.

Giấy phép lái xe quốc tế là bắt buộc, nhưng trong * đa số * trường hợp, bất kỳ ai có giấy phép lái xe từ một quốc gia thành viên của Liên minh Châu Âu đều nhắm mắt làm ngơ. Cảnh sát kiểm tra đường thường xuyên và bạn phải trả phí sử dụng đường.

Trên xe lửa

Đầu máy bỏ hoang ở nghĩa địa xe lửa a Uyuni

Nhiều tuyến đường sắt rất thú vị cho những người có thời gian nhưng lịch trình không chắc chắn và không ai trong số các nhân viên biết chắc chắn khi nào một chuyến tàu xuất phát hoặc đến. Mạng không được bảo trì đúng cách và đang suy giảm bằng chứng là ở nghĩa địa đầu máy gần đó Uyuni. Mặc dù vậy, người ta đã tính toán rằng có khoảng 1.000.000 người lên tàu Bolivia mỗi năm.

Công ty đường sắt Andean vận hành dịch vụ tàu hàng ngày trên tuyến Oruro-Tupiza rất đẹp khi nó đi qua Salar de Uyuni với những cảnh quan tuyệt vời. Thời gian là về điều này trang^{[liên kết không hoạt động]}.

Đường sắt Phương Đông thay vào đó nó vận hành các chuyến tàu chở khách chạy trên Santa Cruz-Quijarro (biên giới với Brazil) và tuyến Santa Cruz-Villamontes, sau đó tiếp tục đến Argentina.Quijarro thật là thú vị cho những ai muốn đến thăm các Truyền giáo do Dòng Tên thành lập. Trên thực tế, tàu dừng ở một trong những nơi này, San José de Chiquitos.

Có hai loại tàu và 3 hoặc 4 hạng. Sự khác biệt trong các lớp học được thể hiện qua ghế ngồi bằng gỗ và bọc. Ai đã mua vé hạng thấp hơn thì đi các toa hạng 1 mà không ai chớp mắt. Không có dịch vụ đặt chỗ ngoại trừ ở La Paz và có thể là Santa Cruz. Hàng dài xếp hàng từ sáng sớm tại các phòng vé nhà ga. Trên những chuyến tàu đi vào ban đêm trên cao nguyên, bạn phải chịu cái lạnh cóng trong khi trên những chuyến đi du lịch ở vùng đất thấp A-ma-dôn (Santa Cruz-Quijarro) cái nóng là địa ngục. Vì vậy, hãy cẩn thận để không lên một con tàu đổ nát và đảm bảo rằng các toa được trang bị hệ thống điều hòa hoạt động.

Bằng xe buýt

Xe buýt ngoại thành là phương tiện di chuyển phổ biến và do đó luôn rất đông đúc.

Thấy gì

Làm gì

Bolivia chắc chắn là một trong những điểm đến tốt nhất cho các hoạt động ngoài trời. Nhiều đại lý địa phương cung cấp các tour du lịch ở xe đạp leo núi, thăng lên sông băng, trekkingCác chuyến tham quan có thể được sắp xếp tại con ngựa để khám phá các thung lũng Andean, đổ xuống các con sông có thể điều hướng chậm, đi bè, leo và nhiều hơn nữa.

Tiền tệ và giao dịch mua

Tiền tệ quốc gia là Người Bolivia (BOB), được cố định với đô la Mỹ. Nó được lưu hành dưới dạng tiền giấy mệnh giá 200, 100, 50, 20 và 10. Các loại tiền xu có dạng 5, 2 và 1 Boliviano và cũng có thể ở dạng 50, 20 và đôi khi là 10 centavos (xu). Tại "casa de Cambio", rất đáng để mặc cả vì sự cạnh tranh giữa các cơ quan rất khốc liệt.

Dưới đây là các liên kết để biết tỷ giá hối đoái hiện tại với các loại tiền tệ chính trên thế giới:

Tuy nhiên, đô la Mỹ và euro được chấp nhận trong các khách sạn và cửa hàng lớn.

ĐẾN Potosì Khăn quàng cổ, áo len và đồ tạo tác của alpaca rất đáng giá - chúng rẻ hơn la Paz. Trong mọi trường hợp, nên nhớ rằng ở La Paz, giá trên thị trường giảm đáng kể so với các cửa hàng dành cho khách du lịch ở calle Sagarnaga.

ĐẾN la Paz "Chợ Phù thủy" rất thú vị, nằm ở trung tâm, gần Calle Sagarnaga. Những bức tượng nhỏ và bùa hộ mệnh có giá trị nhỏ (đó là phấn màu) được rao bán với giá dưới 1 USD nhưng có tay nghề thú vị.

Luôn luôn là một la Paz (khu vực của nhà thờ) có "Toritos", một đôi bò theo truyền thống được đặt trên mái của các ngôi nhà để làm cảnh.

Tại các ngôi làng ở Bolivia, đồ gốm tuyệt đẹp của những người thợ đơn giản và những con búp bê bằng vải vụn làm bằng tay được bày bán.

Đối với những người tò mò hơn, có thể mua và thử lá coca, cũng như trà. Cho đến ngày nay, người ta cấm mang bất kỳ số lượng lá coca nào sang châu Âu (kể cả túi trà) vì loại cây này được đưa vào danh sách các chất gây nghiện và có nguy cơ bị buộc tội buôn bán ma túy.

Tại bàn

• Desayuno - Bữa ăn sáng
• Almuerzo - Bữa trưa
• Bữa tối - bữa tối

Các món ăn đặc trưng của Bolivia

• Chupe súp thịt hoặc nước luộc rau.
• Chaque -
• Heo quay
• Fritanga - Thịt lợn
• Chicharron - Chiên, có thể là thịt lợn (de cerdo) hoặc gà (de thăm dò).
• Lechón al Horno
• Fricasé
• Silpancho - món ăn rất phong phú, gồm cơm, khoai tây, thịt tẩm bột, trứng, cà chua và hành tây.
• Salteña - mì ống với thịt và rau, tương tự như empanada argentina.
• Charque - thịt llama khô

Trái cây địa phương

• Ambaiba
• Marayau
• Ocoro
• Quapomo
• Paquio (Hymenaea courbaril)
• Quaypuru
• Sinini (Annona muricata)
• Chirimoya

Đồ uống

Villazon, Tháng 12 năm 2008 - Một tách "mate de coca"

• Mate de coca - trà thảo mộc lá coca
• Mate de manzanilla - Hoa cúc
• Những con ong thức uống làm từ ngô (trắng, tím hoặc hỗn hợp)

Đồ uống có cồn

• Batida
• Bia - Paceña, Autentica và Huari là nổi tiếng và phổ biến nhất.
• Chicha
• Singani - rượu mạnh đặc trưng của cao nguyên
• Chuflai - Nước tăng lực và cocktail pha chế từ Singani
• Rượu vang

Cơ sở hạ tầng du lịch

Các phòng ở có sẵn với giá cả hợp lý hơn, đồng thời xem xét tỷ giá hối đoái thuận lợi áp dụng cho khách du lịch phương Tây.

• Các nhà trọ ở Bolivia. Trang web tham khảo cho những ai đang tìm kiếm chỗ ở giá rẻ ở Bolivia. 

Sự kiện và bữa tiệc

Như trong phần lớn Nam Mỹ lễ kỷ niệm của lễ hội hóa trang (Tháng Hai) là một trong những sự kiện đầy màu sắc và hấp dẫn nhất. Lễ hội hóa trang của thành phố Oruro đã được công bố di sản phi vật thể của nhân loại.

Các cuộc diễu hành trong trang phục truyền thống và các điệu múa của Gran Poder và của Đầu vào đại học, cả hai đều từ La Paz.

Vào ngày 21 tháng 6 a Tiwanaku Nó đang ở trên Hồ titicaca nhân dịp năm mới aymara một đám đông lớn tụ tập để ăn mừng, ngắm sao, uống rượu và ăn mừng.

Sự an toàn

Nhìn chung, Bolivia được coi là quốc gia có tỷ lệ tội phạm khá thấp so với các quốc gia Nam Mỹ khác. Tuy nhiên, có những nhóm có tổ chức chuyên phục vụ khách du lịch không may góp phần làm xấu hình ảnh đất nước, việc lên taxi chung với người khác là điều hoàn toàn không nên và nguy hiểm, ít nhất là đi taxi thông thường. nấm cục (taxi tập thể). Trong những năm gần đây, các vụ bắt cóc bằng tia chớp ngày càng gia tăng. Thủ tục dự đoán rằng những kẻ bắt cóc đột nhiên vào taxi của khách du lịch, để đe dọa anh ta (thường là với vũ khí có viền) và đưa anh ta vào xe taxi, theo thỏa thuận với những kẻ bắt cóc, trong một khu vực biệt lập. Mục đích lấy mã thẻ ATM / thẻ tín dụng để bòn rút tài khoản của người không may. Có vẻ như chỉ có một trong những trường hợp này được giải quyết với cái chết của cặp vợ chồng du khách người Đức bị bắt cóc. Tuy nhiên, đó là một trải nghiệm mà không một du khách nào muốn thử.

Một thủ đoạn khá phổ biến khác là giả làm cảnh sát mặc thường phục. Nếu bạn bị một cảnh sát tự phong không mặc đồng phục tiếp cận, hãy yêu cầu được đưa đến trạm gần nhất. Trên thực tế, với tần suất lừa đảo khách du lịch, cảnh sát mặc thường phục có lệnh cụ thể không được tiếp xúc với khách du lịch. Hơn nữa, sẽ không có cảnh sát chính thức nào yêu cầu bạn kiểm tra giấy tờ hoặc tiền của bạn ở ngoài trời và bên ngoài nhà máy!

Trong trường hợp đi đường dài, đặc biệt là bằng xe buýt, điều cần thiết là không bao giờ để mất hành lý của bạn, đôi khi được chất lên xe.

Tình hình sức khỏe

Thuốc chống muỗi và côn trùng rất cần thiết nếu bạn có ý định đến thăm lưu vực sông Amazon, kể cả trong mùa khô. Các trung tâm vắc xin của Ý thường khuyên không nên điều trị dự phòng sốt rét trừ khi ở lại lâu (trên 10-15 ngày). Dù sao đi nữa, ngay cả trong trường hợp tiêm phòng sốt rét, cần được xem xét căn bản dự phòng hành vi.

Nói chung, không cần tiêm phòng đối với các vùng cao nguyên. Việc tiêm phòng bệnh sốt vàng da có thể là một biện pháp phòng ngừa tốt, vì mặc dù luật pháp Bolivia thường thay đổi về đối tượng này, nhưng bạn có thể yêu cầu tiêm phòng nếu bạn đến từ các quốc gia có nguy cơ lưu hành. Cần lưu ý rằng mặc dù đến từ châu Âu, điểm dừng chân ở Lima khiến nó được xếp vào loại đến từ một quốc gia đặc hữu.

Cân nhắc cuối cùng là cần thiết cho sợ độ cao (soroche). Một phần tốt đẹp của Bolivia, bao gồm la Paz, Potosí và tất cảcao nguyên, được tìm thấy nhiều ở độ cao trên 3000m s.l.m .. Khi đến nơi và trong 3-5 ngày đầu tiên, không nên thực hiện các nỗ lực như đi bộ đường dài trong núi hoặc thể thao. Nhìn chung, không có vấn đề gì đối với một người có sức khỏe tốt, nhưng không khí loãng ngụ ý một giai đoạn thích nghi. Bạn sẽ nhận thấy nhịp tim và nhịp thở nhanh. Nhức đầu và chóng mặt là những triệu chứng đầu tiên ở những người nhạy cảm nhất hoặc ở những người trước khi thích nghi, phải đối mặt với gắng sức. Nên nhớ rằng dạo quanh khu vực chợ La Paz, do trải qua vô số thăng trầm, nên được coi là một nỗ lực thể chấtĐặc biệt, trong những ngày đầu tiên, bạn nên nhớ uống nhiều nước để chống lại tình trạng mất nước do thở gấp.

Đối với những người có ý định tham gia các môn thể thao leo núi, chẳng hạn như leo núi hoặc đi bộ xuyên rừng đầy thử thách, việc làm quen với khí hậu là điều cần thiết. Trong mọi trường hợp, nếu cơn đau đầu và buồn nôn hoặc chóng mặt tiếp tục, biện pháp khắc phục duy nhất là đi xuống thung lũng. Sẽ rất nguy hiểm nếu thực hiện các động tác leo trèo và leo dốc mà không có các biện pháp phòng ngừa thích hợp vì có nguy cơ, đối với những nỗ lực đòi hỏi như leo lên sông băng, dẫn đến phù phổi hoặc não, có khả năng gây tử vong.

Tôn trọng phong tục

Cách giữ liên lạc

Điện thoại

Kể từ ngày 16 tháng 3 năm 2010, theo quy định của pháp luật, bạn phải đăng ký điện thoại di động, cung cấp hộ chiếu (bản sao) tại thời điểm mua. Mục tiêu của quy định mới là giảm tình trạng trộm cắp điện thoại di động, vốn đã từng rất thường xuyên.trung tâm của lạc đà không bướu) thực tế trên mọi góc phố, trong các ki-ốt của người bán hàng.

Internet

Ngoài ra, ở các thành phố lớn, rất dễ dàng tìm thấy các điểm internet, ngay cả khi kết nối không phải lúc nào cũng nhanh nhất.

Các dự án khác

• Wikipedia chứa một mục liên quan đến Bolivia
• Commons chứa hình ảnh hoặc các tệp khác trên Bolivia