Tour du Mont Blanc - Tour du Mont Blanc

Các Tour du Mont Blanc hoặc là TMB là một trong những cách đi bộ đường dài phổ biến nhất ở Châu Âu. Nó bao quanh Mont BlancMassif bao gồm khoảng cách khoảng 170 km với 10 km đi lên và đi qua các phần của Thụy sĩ, Nước ÝNước pháp.

Nó được coi là một trong những con đường mòn đi bộ đường dài cổ điển. Tuyến đường tròn thường đi theo hướng ngược chiều kim đồng hồ trong vòng 7 - 10 ngày. Đây cũng là lộ trình của một cuộc thi marathon trên núi hàng năm mà người chiến thắng thường vượt qua toàn bộ quãng đường trong vòng chưa đầy 24 giờ. Điểm bắt đầu thông thường là Les Houches bên trong Chamonix thung lũng hoặc Les Contamines ở thung lũng Montjoie (ở Pháp), Courmayeur từ phía Ý, và một trong hai Champex hoặc một điểm gần Martigny ở Thụy Sĩ. Tuyến đường đi qua bảy thung lũng xung quanh khối núi Mont-Blanc, bắt đầu ngược chiều kim đồng hồ ở Chamonix sẽ dẫn qua thung lũng Chamonix (hoặc Arve), sau đó Montjoie, Vallee des Glaciers, Val Veni của Ý, & Val Ferret, Swiss Val Ferret, và một trong hai Arpette hoặc là Trient thung lũng trong Thụy sĩ, phụ thuộc vào tuyến đường được thực hiện.

Tuyến đường 'chính thức' đã thay đổi trong suốt nhiều năm và nhiều lựa chọn thay thế, hay còn gọi là 'Biến thể', tồn tại cho tuyến đường tiêu chuẩn. Một số trong số này đưa người đi bộ gan dạ vào những con đường đòi hỏi thể lực, nhận thức và kỹ năng cao hơn. Những người khác cung cấp các tùy chọn thuận tiện ít đòi hỏi hơn, thường nhanh hơn so với tuyến đường được chấp nhận nhưng cung cấp tầm nhìn ít hơn lên các dãy núi. Trong một đoạn đường, giữa đỉnh của BreventCol de la Croix du Bonhomme, tuyến đường này trùng với lối đi bộ đường dài của Châu Âu GR5 khi nó đi từ Biển Bắc đến biển Địa Trung Hải. Một liên kết cũng có thể được thực hiện với người đi bộ Tuyến đường Haute từ Chamonix đến Zermatt bên trong Dãy núi Alps của Thụy Sĩ.

Các phòng nghỉ phong phú tồn tại dọc theo toàn bộ tuyến đường, cho phép tuyến đường được chia thành các đoạn để phù hợp với hầu hết mọi người phù hợp. Chỗ ở có nhiều hình thức khác nhau, từ phòng ngủ riêng biệt đến ký túc xá lớn dành cho cả nam và nữ. Thông thường người ta có thể có được những bữa ăn nấu sẵn tại nhiều nơi như vậy. Với khởi đầu lúc Les Houches người ta có thể mong đợi điểm dừng qua đêm ở Les Contamines, Nơi ẩn náu Col de la Croix du Bonhomme hoặc Les Chapieux (tùy thuộc vào tuyến đường biến thể được thực hiện), Nơi ẩn náu của Elisabetta Soldini, Courmayeur, Nơi ẩn náu Elena, Champex, Làng Trient, Argentiere, Nơi ẩn náu của La Flegere và cuối cùng trở lại Les Houches. Sự phong phú tuyệt đối về chỗ ở làm cho việc lập kế hoạch tuyến đường rất linh hoạt và nhiều lựa chọn tồn tại bên cạnh những điều này. Bất chấp sự lựa chọn phong phú này, sự phổ biến to lớn của con đường này có thể dẫn đến các vấn đề trong việc tìm kiếm chỗ ở, đặc biệt là vào cuối ngày. Tuy nhiên, có thể đặt trước chỗ ở.

Các điểm cao nhất trên bất kỳ biến thể nào của đường mòn là Col des Fours ở Pháp và Fenetre d'Arpette ở Thụy Sĩ, cả hai đều ở độ cao 2.665m (8.743 ft). Mặc dù, đối với hầu hết, độ cao này không đủ để gây say độ cao, tuy nhiên, đường mòn này thể hiện một đề xuất vật lý khắc nghiệt. Kinh nghiệm đi bộ ở đất nước miền núi nên được coi là rất quan trọng. Ngoài ra, thời tiết thực sự có thể thay đổi rất nhanh chóng và người ta phải luôn trang bị phù hợp cho thử thách.

Điểm dừng

Khởi đầuNơi ĐếnKmGiờMáy đo đi lênĐồng hồ đo xuống
 
Les HouchesRefuge du Truc12,8km4:591536m775m
Refuge du TrucLa Balme11.4km3:10544m601m
La BalmeLes Mottets15,9km4:231166m995m
Les MottetsCol de Chercroui18,9km5:341136m1038m
Col de ChercrouiCourmayeur5,78km1:2088m796m
CourmayeurRifugio Bertone4,12km1:47727m0m
Rifugio BertoneRifugio Elena19,5km5:061163m1086m
Rifugio ElenaChampex28,2km7:441045m1656m
ChampexLe Peuty13,6km6:011213m1274m
Le PeutyTre-le-Champ15,7km5:251219m1108m
Tre-le-ChampNgười tị nạn Flegere7.99km3:18855m413m
Người tị nạn FlegereLes Houches19,6km6:25889m1773m
 
Toàn bộ:173,5km55 giờ11.603 mét11.895 mét

Ngủ

Hành trình này đến Tour du Mont Blanc là một đề cương và cần thêm nội dung. Nó có một mẫu, nhưng không có đủ thông tin. Hãy lao về phía trước và giúp nó phát triển!