Sandbanks trên Vistula
Chèo thuyền hoặc chèo thuyền kayak là một niềm vui trong Ba lan phổ biến lớn. Nhiều công ty cho thuê thuyền thường hoạt động tích cực trên các con sông đông đúc. Nhiều con sông ở Ba Lan, bao gồm cả phần lớn của Vistula, là tự nhiên và chỉ có rất ít hoặc hoàn toàn không được cài đặt. Tuy nhiên, có nhiều con kênh cũ nối các khu thể thao dưới nước khác nhau với nhau, ví dụ như ở Masuria. Đối với các nguồn nước được bảo vệ như công viên quốc gia, có một số hạn chế nhất định đối với các môn thể thao dưới nước. Theo quy định, phải xin giấy phép tại lối vào vườn quốc gia.
Sông
Thuyền kayak trên Krutynia
Thuyền kayak trên Brda
Thuyền kayak trong Kashubia
Sông núi
- Vistula: con sông dài nhất ở Ba Lan ngoại trừ một đoạn giữa Auschwitz và Krakow ở thượng lưu và trung lưu của nó tự nhiên và uốn khúc thoải mái trên các bãi cát trong một phong cảnh hữu tình. Từ Włocławek Vistula sau đó được làm thẳng một phần và được sử dụng thương mại để vận chuyển. Cửa sông Nogat chảy vào Đầm tươiđó là một khu vực chèo thuyền kayak đẹp
- Hoặc là: Bắt đầu ở Đông Sudetes trong Cộng hòa Séc và chảy qua Ba Lan vào Đầm phá Szczecin, cũng là một khu vực chèo thuyền kayak đẹp
- Dunajec: Sông núi Carpathians từ Tatras cao
- Poprad: Sông núi Carpathian từ High Tatras
- San: Sông núi Forest Carpathians từ Bieszczady
- Queis: Sông núi Sudeten từ Dãy núi Jizera
- Bober: Sông núi Sudeten từ Dãy núi Jizera
- Glatzer Neisse: Sông núi của Sudetes từ Núi tuyết Glatzer
- Nida: Sông núi của Heiligkreuzgebirge
Các quận ven hồ
- Krutynia: có lẽ là chuyến du lịch chèo thuyền kayak được biết đến nhiều nhất và phổ biến nhất ở Ba Lan về phía tây của Great Masurian Lakes
- Hồ Masurian: nhiều hồ được nối với nhau bằng kênh và sông, do đó, một khu thể thao dưới nước gần như vô hạn được tạo ra
- Czarna Hańcza: một trong những tour du lịch chèo thuyền kayak phổ biến nhất ở Ba Lan về phía đông của Great Masurian Lakes
- Kênh Augustów: sự tiếp tục của chuyến tham quan Czarna-Hańcza cho đến sau Belarus.
- Biebrza: cũng có thể đến được qua Kênh Augustów, trong hành trình của nó là Vườn quốc gia Biebrza được bảo vệ
- Narew: sự tiếp tục của tuyến đường Biebrza, một phần là Vườn quốc gia Narew được bảo vệ
- Brda: chảy qua Quận Hồ Kashubian
- Wda: cũng chảy qua Kashubian Lake District
- Radunia: cũng chảy qua Kashubian Lake District
- Mạng: chảy qua Quận Hồ Ba Lan lớn hơn
- Warta: chảy qua Quận Hồ Wielkopolska, một phần là Vườn quốc gia Warthe Estuary được bảo vệ
- Tình cờ gặp: chảy qua Quận Hồ Pomeranian
- Wieprza: chảy qua Quận Hồ Pomeranian
- Vẽ một: chảy qua Quận Hồ Pomeranian
