Dưới Đông Tyrolean Oberland chủ yếu những cộng đồng này ở quận Đông Tyrol được nhóm lại với nhau ở phía tây của Lienz hermitage bên trong Val Pusteria nói dối.
Vùng
Một phân khu khác của East Tyrolean Oberland diễn ra ở phần East Tyrolean của Hochpustertal, các thung lũng bên Villgratental và Gail hoặc Lesachtal.
nơi
Các cộng đồng thuộc Đông Tyrolean Oberland Sillian (cũng là thủ phủ của East Tyrolean Oberland), Heinfels, Innervillgraten, Ausservillgraten, Kartitsch, Obertilliach, Untertilliach, Đường phố, Abfaltersbach và Anras. Trong một số trường hợp cũng sẽ Assling được tính đến Đông Tyrolean Oberland.