Leo núi Đó là về đi bộ xuyên núi cao và leo núi, là một trong những môn thể thao thông thường.
Mục tiêu của leo núi là lên đến đỉnh núi, và tốt nhất là những điểm cao, khó leo hoặc (chủ yếu là trong lịch sử) những điểm cao nhất hiếm khi leo được. Nó thay đổi theo các kỹ thuật leo núi khác nhau, chẳng hạn như địa hình đá, băng hoặc tuyết, và trong nhiều trường hợp, leo núi phải đương đầu với tất cả các điều kiện khó khăn (gió và lạnh) của các khu vực có độ cao địa phương để nghỉ ngơi trong một thời gian dài. thời gian. Tất nhiên, ngoài việc lên đỉnh dễ dàng hơn, leo núi đòi hỏi kinh nghiệm, khả năng thể thao tốt, trang thiết bị, công nghệ tốt và kiến thức cơ bản về an toàn khi leo núi.
học
điểm đến
- Nhìn thấy:Đỉnh cao nhất trong bảy lục địa、dãy núi
đỉnh cao
- Himalayas
- Alps
- Mont Blanc
- Đỉnh Dufour(Bao gồm cả Đỉnh Rosa; xemZermatt)
- Matterhorn
Đỉnh cao "dễ dàng hơn"
- Kilimanjaro
- Núi Kinabalu
- Ojos del Salado,ngủ nướngBắc Chile
- Pukadi,ngủ nướngđỉnh Everest12 km về phía tây nam
các khu vực khác
- Phạm vi Scandinavi (xemCác điểm đến đi bộ đường dài ở Na Uy)
- Đài loan
Du lịch vòng quanh
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/a2/Mountaineers_in_High_Tatry_mountains_winter.jpg/220px-Mountaineers_in_High_Tatry_mountains_winter.jpg)
ở lại
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/ca/Catalunyan-Bivouac.jpg/170px-Catalunyan-Bivouac.jpg)
Căn cứ
cabin
Cái lều
cắm trại
Động tuyết
Sự an toàn
Khi leo núi, có nguy cơ ngã bất cứ lúc nào. Trong băng và tuyết, hãy chú ý nhiều hơn đến băng trên mặt đấtnứtvớituyết lởNguy cơ rơi xuống đá, băng, say độ cao, mù tuyết và thời tiết lạnh giá.