 | Đây không phải là một cẩm nang du lịch mà là một bài báo liên quan đến du lịch. Bạn có thể tìm thêm các bài viết về các khía cạnh khác của du lịch trong các chủ đề liên quan đến du lịch. |
Sơ cứu cho khách du lịch đưa ra lời khuyên về những gì có thể tốt để đóng gói thuốc khi đi du lịch nước ngoài. Không chắc chắn rằng bạn có thể nhận được thuốc và thiết bị y tế tại điểm đến và ở một số quốc gia, bạn có thể bị hải quan tịch thu thuốc của mình. Do đó, hãy luôn liên hệ với Apoteket trước khi khởi hành để tìm hiểu những gì áp dụng.
Tùy thuộc vào người đi du lịch, bạn có quan điểm khác nhau về những gì cần thiết phải mang theo - một số mang theo nhiều hơn, những người khác có khả năng ứng biến tốt hơn.
Gợi ý
Dược phẩm
Nếu bạn sử dụng một số dạng thuốc thường xuyên, thì tốt là hãy đảm bảo rằng bạn có đủ. Cũng mang theo một bản sao của đơn thuốc, và (nếu đó là một loại thuốc được phân loại thuốc) giấy chứng nhận và giấy phép chính xác. Có thể lấy thêm thông tin từ Apoteket.
Thuốc tiêu chảy
Loperamide hydrochloride (Imodium) có lẽ là dạng thuốc phổ biến nhất cho bệnh tiêu chảy. Tuy nhiên, không sử dụng thuốc như vậy nếu có máu trong phân - điều này có thể cho thấy một vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều và điều này đòi hỏi chuyên môn y tế.
Thuốc chống viêm
Ibuprofen là một chất chống viêm cũng hoạt động như một loại thuốc giảm đau nói chung. Những người khác có thể thích sử dụng paracetamol hoặc các chất tương tự.
Kem chống nắng
Đảm bảo sử dụng đúng mức kem chống nắng. Kem làm mát / làm mềm da cũng có thể mang lại hiệu quả tốt. Hãy nhớ rằng các quy tắc nghiêm ngặt áp dụng cho số lượng bạn có thể mang theo trong hành lý xách tay khi bay - hãy kiểm tra với hải quan trước đăng ký vào.
Băng bó nhanh
Băng nhanh loại tự dính rất tốt nếu bạn tự cắt và không phải làm gì khác. Nó cũng tốt cho việc chăm sóc các vết phồng rộp trên bàn chân. Khi đi bộ đường dài, bạn nên mang thêm các sản phẩm chăm sóc chân bổ sung.
Thuốc chống côn trùng
Nếu bạn đi du lịch vào / đến một khu vực có côn trùng hút máu chủ yếu là một vấn đề, thì loại thuốc diệt côn trùng phù hợp là rất quan trọng. Có thể khó biết loại nào là tốt nhất, vì vậy hãy tham khảo ý kiến của nhà thuốc trước khi khởi hành. Xin lưu ý rằng thuốc diệt côn trùng mua tại địa phương có thể chứa các chất bị cấm ở Thụy Điển.
Bao cao su
HIV và viêm gan rất phổ biến ở một số nơi trên thế giới và quan hệ tình dục không an toàn với một người không quen biết, bất kể điểm đến, luôn tiềm ẩn rủi ro. Nếu bạn đi du lịch với tư cách là một cặp vợ chồng khác giới, nơi người phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai, bạn có thể mang theo bao cao su, vì các vấn đề về dạ dày gây nôn làm giảm hiệu quả của thuốc.
Cạnh đường cao tốc
Khi rời khỏi những khu vực không có sẵn chuyên môn y tế, bạn nên mang theo một bộ sơ cứu đầy đủ hơn, nhưng bạn cũng phải biết cách sử dụng nó. Những thứ tốt cần mang theo có thể là kỹ thuật lọc nước, băng ép vô trùng, v.v. Có thể tốt nếu bạn tham gia một khóa học về sơ cứu ABC trước khi khởi hành.
Tránh dùng các loại thuốc không rõ nguồn gốc, đặc biệt nếu đó là thuốc gia đình tự nấu hoặc chế phẩm thay thế. Chúng chưa được kiểm tra và có thể gây ra thiệt hại nặng hơn đáng kể so với tình trạng chúng được cho là có thể chữa khỏi.